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4 tips para mantener una memoria en buen estado

Persona escribiendo en una libreta junto a una taza de café con leche

El declive en las capacidades memorísticas es un problema que muchas personas experimentan conforme avanza su edad. El motivo principal es el deterioro de las células neuronales que ocurre naturalmente…

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Dos cabezas de perfil hechas de engranajes enfrentadas, con figuras diminutas que tiran de una cuerda entre ellas

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Análisis y opinión

El enigma de la razón

«Qué conveniente es ser una criatura con razón, ya que le permite a uno encontrar o producir una razón para cualquier cosa que uno quiera hacer.» -Benjamin Franklin Fijaos en…

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Persona sobre una balanza sosteniendo una manzana en una mano y una dona con cinta métrica en la otra

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El pensamiento crítico es muy importante para tomar buenas decisiones

¿Qué habilidades son más importantes para tomar buenas decisiones: la inteligencia o el pensamiento crítico? Probablemente conozcas gente muy inteligente cuyo proceso de toma de decisiones deja mucho que desear.…

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Primer plano del rostro de una persona tumbada en la penumbra, en blanco y negro

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¿Problemas para dormir? 5 estrategias que son la solución

Los problemas de insomnio y sueño interrumpido afectan a muchas personas independientemente del género y la edad. Si este es tu caso, ten por seguro que no eres el único…

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Retrato de B. F. Skinner con gafas de montura gruesa, en blanco y negro

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¿Por qué es tan difícil pensar como un científico?

Para pensar como científicos debemos desarrollar ciertas habilidades que van en contra de nuestra naturaleza humana (y son difíciles hasta para los mismos científicos), como ser objetivos o alejarnos de…

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Niña sentada en el suelo junto a una pared cubriéndose la cara

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¿De qué hablamos cuando hablamos de abuso infantil?

En Uruguay y en la actualidad, hablar sobre abuso infantil tiene una relevancia incuestionable; es difícil que encontremos un tema más relevante, y si lo hay sin dudas se encuentra…

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Silueta de una cabeza de perfil dentro de la cual una mano maneja los hilos de una marioneta

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La creencia en el libre albedrío y su influencia en la psiquiatría

Un análisis profundo sobre cómo la creencia en el libre albedrío afecta nuestra comprensión de los trastornos mentales. ¿Realmente elegimos nuestras acciones o somos producto de factores que escapan a nuestro control? Exploramos las implicaciones para la psiquiatría y la sociedad.

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Portada del libro infantil «Lola no está sola» con personajes de colores

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Lola no está sola: literatura para infancias libres – Entrevista a sus autoras

Cuando me enteré de que Luciana, Romina y Mariana estaban trabajando en este proyecto, sentí mucha entusiasmo; las conozco lo suficiente como para estar segura de que el resultado final…

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Libros de idiomas con auriculares sobre un mapa del mundo

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Beneficios no tan obvios de ser bilingüe

Ser bilingüe tiene algunas ventajas obvias. Nos abre la puerta a nuevas conversaciones y experiencias. Pero la investigación en psicología ha encontrado otras ventajas que no son tan obvias. Por…

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Vial de ketamina inyectable de 500 mg/10 ml junto a una jeringa

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La ketamina, de anestésico a prometedor antidepresivo

La ketamina es un anestésico en desuso que, en los últimos años, se ha utilizado con fines recreacionales como droga con potencial adictivo. Sin embargo, desde el año 2006 se…

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Perfil de un hombre mayor de pelo canoso mirando hacia la luz

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3 formas de reducir el deterioro cerebral que puedes aplicar ya mismo

Todos vamos a experimentar los síntomas del envejecimiento cerebral tarde o temprano, pero eso no significa que no podamos hacer nada al respecto. Es normal que con los años notemos…

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Primer plano de un ojo azul con la mirada fija

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Fundamentos para una psicoterapia constructivista

El concepto de ser humano que cada psicoterapeuta tenga, generará sus razonamientos, recortes y acciones. De allí que no haya una única forma de hacer psicoterapia. Para el Constructivismo, los…

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Intervención en un caso de trastorno de estrés postraumático por violencia sexual (PDF)

Las víctimas de violencia sexual suelen beneficiarse de tratamiento psicológico, si bien se trata de un tema en el que se requiere de más evidencias sobre su evaluación y tratamiento.…

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Rostro de un hombre mayor medio en sombra, en blanco y negro

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Los genes podrían influir en la habilidad para “leer la mente”

Investigadores de la Universidad de Cambridge han realizado un estudio cuyos resultados sugieren que nuestro ADN influye ciertamente en nuestra habilidad para “leer” lo que una persona está pensando o…

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Silueta de una persona meditando sobre una roca al atardecer

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El entrenamiento breve en Mindfulness no fomentaría la empatía y podría ser perjudicial en narcisistas

La práctica de Mindfulness se ha estado integrando a la Psicología con más fuerza durante los últimos años. Se aplica en relción al estrés, autoconciencia y bienestar en general. También se…

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