Has buscado ira | Página 163 de 169

¿El romance televisivo desafía al romance de la vida real?

Investigaciones anteriores han encontrado que la televisión tiene diversos efectos en los niños, quienes según un estudio, pasan un promedio de 232,3 minutos al día expuestos al televisor; también se…

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Los problemas del sueño cuestan miles de millones

En nuestros días es común escuchar a quienes nos rodean hablar de diversas dificultades a la hora de entregarse al necesario descanso diario. Alrededor de un 10% de la población…

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Ilustración del artículo «La mente (manual del usuario) - segunda parte»

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La mente, manual del usuario (autoayuda)

Gran parte de nuestra vida la pasamos entre pensamientos, recuerdos e ideas; descripciones o evaluaciones de lo que sucede, predicciones de lo que va a suceder, explicaciones de lo que…

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Defusión: una propuesta diferente para relacionarnos con nuestros pensamientos indeseados

Steven Hayes, uno de los creadores de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), reflexiona sobre los efectos del lenguaje y propone, a través de la presentación de ejercicios, una…

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El entrenamiento cognitivo podría ayudar a adultos con VIH

Gracias a los avances de la terapia antirretroviral en los últimos 30 años, el VIH/SIDA ha pasado de ser una enfermedad aguda a una crónica. Pero, mientras que los pacientes…

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Intolerancia a la incertidumbre (guía para autoayuda)

I. Geninet, P. Harvey, C. Doucet, & M. Dugas. Anxiety Disorders Laboratory, Concordia University, traducción Fabián Maero. Cedido especialmente por Michel Dugas Según entendemos el trastorno de ansiedad generalizada (TAG), creemos que la intolerancia a la…

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¿Es diferente el desarrollo de los niños de 6 meses con trastorno del espectro autista?

El desarrollo de los niños con Trastorno del Espectro Autista (TEA) es muy parecido al de los niños sin TEA a la edad de 6 meses, pero luego difiere. Esto…

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Usando cuentos en psicoterapia

Hace poco hablábamos de lo importante que resulta utilizar nuestros propios recursos en la terapia de manera creativa. Y creo que un gran ejemplo es el documento que he recibido…

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Los signos del bebé

Con la llegada de un nuevo bebé, cada padre concibe diferentes formas de relacionarse con él, y del mismo modo lo hará el niño con sus padres. Cuando pensamos en…

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Observar es invitar

La semana que pasó comencé con mi primera práctica a cargo del curso de Técnicas de la Entrevista y la Observación. Esta primera sesión ha valido para conceptualizar la Observación…

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Usando nuestros propios recursos en la psicoterapia

Visité un texto de Sylvia London, Elena Fernández y Margarita Tarragona titulado “Las conversaciones reflexivas en el trabajo clínico, el entrenamiento y la supervisión“, y me interesó muchísimo una reflexión…

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Ilustración sobre yoga para niños con autismo

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Las clases de yoga podrían mejorar el comportamiento de los niños con autismo

Mucho se ha hablado de los beneficios de practicar yoga o algunos de sus ejercicios de manera independiente. Compuesto por diversas posturas y utilizando técnicas determinadas de meditación y respiración,…

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Nuevo software permitiría evaluar el deterioro cognitivo desde el hogar

Datos recientes prevén que para el año 2030 se incrementarán los casos de alzheimer en un 50%. Esto motivó a los investigadores del Georgia Tech a crear un software basado…

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8 formas de vencer pensamientos indeseados persistentes

Es muy probable que alguna vez hayas tenido algo que te preocupa, te provoca ansias o te da miedo (a veces sabes exactamente qué es y a veces no). No…

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Tratamiento de la migraña crónica

Entendemos por migraña crónica aquella situación en la que las crisis de migraña aparecen 15 o más días al mes. Hasta hace muy poco tiempo, y a pesar de lo…

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