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salud mental

  • Guías y recursos

Salud Mental en el Aula: Guía práctica para el docente

  • David Aparicio
  • 20/11/2025
Esta guía se convierte así en un recurso esencial para cualquier educador que busque crear aulas emocionalmente seguras, detectar señales tempranas y acompañar a los jóvenes en un entorno cada vez más complejo.
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  • Guías y recursos

Guía para promover la salud mental de los docentes

  • David Aparicio
  • 04/09/2025
Este material está especialmente dirigido a maestros que desarrollan su labor con adolescentes. Hace parte de la estrategia de transformación de entornos en la que se prioriza la gran influencia…
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  • Análisis

Cómo la IA puede ampliar los servicios de salud mental

  • Eduardo Bunge
  • 05/07/2025
No, la IA no te reemplazará. He investigado sobre tecnología y salud mental durante muchos años; actualmente dedico la mayor parte de mi tiempo a desarrollar herramientas de Inteligencia Artificial…
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  • Psicología aplicada

Cinco descubrimientos recientes en psicología que revelan conexiones inesperadas entre cerebro, conducta y salud mental

  • David Aparicio
  • 30/04/2025
Nuevas investigaciones están ampliando nuestra comprensión sobre cómo el cerebro, el cuerpo y el comportamiento humano están profundamente entrelazados. Desde los patrones de aprendizaje en personas con rasgos psicopáticos hasta…
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  • Guías y recursos

¿Estamos psiquiatrizando la adolescencia? Una mirada al malestar emocional y el rol de la salud mental

  • David Aparicio
  • 18/04/2025
Resumen del artículo: La preocupación por el aparente aumento de los problemas de salud mental en adolescentes y jóvenes se ha intensificado considerablemente en los últimos años, siendo común en…
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  • Psicología aplicada

El impacto del alcohol en la salud intestinal y su conexión con la salud mental

  • David Aparicio
  • 20/02/2025
El consumo de alcohol no solo influye en nuestro sistema digestivo, sino que también tiene importantes repercusiones en el bienestar psicológico. Diversos estudios han puesto de relieve la estrecha relación…
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  • Psicología aplicada

Efectos duraderos de la disciplina escolar: suspensiones y expulsiones asociadas a problemas de salud mental

  • David Aparicio
  • 13/11/2024
En los últimos años, los investigadores han comenzado a estudiar los efectos a largo plazo de las suspensiones y expulsiones escolares en la salud mental y física de los estudiantes.…
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young women in casual wear standing in front of a truck
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  • Guías y recursos

Salud mental y atención sanitaria en adolescentes transgénero y no conformes con el género: Una revisión sistemática

  • David Aparicio
  • 22/10/2024
Resumen: Cada vez son más los jóvenes transgénero que solicitan atención sanitaria para la afirmación del género. El objetivo de este trabajo es realizar una revisión sistemática sobre la salud…
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  • Psicología aplicada
  • 🔗Recomendados

¿Para qué sirve la psilocibina en salud mental?

  • David Aparicio
  • 01/10/2024

Hoy me encontré con este artículo acerca de la psilocibina en El País y me ha gustado muchísimo. Es breve, pero muy informativo:

La psilocibina es un compuesto que se encuentra principalmente en algunos hongos, sobre todo los de la familia de las Psilocybe que se conocen como setas mágicas. Cuando se ingiere, se transforma en otra sustancia, la psilocina, que tiene propiedades psicodélicas. Los psicodélicos son compuestos capaces de generar estados alterados de consciencia. Permiten percibir la realidad de forma diferente. En concreto, la psilocibina, o la psilocina, activan los receptores de la serotonina en el cerebro. La serotonina es un neurotransmisor relacionado, principalmente, con el estado de ánimo y las emociones. Esa activación produce efectos en el cerebro.

Los primeros efectos que causa el consumo de psilocibina son los agudos que duran unas seis horas tras ingerirla. Consisten en que la conectividad del cerebro se desorganiza. Las conexiones que tenemos normalmente en el cerebro y que nos hacen percibir la realidad como la percibimos y sentirnos como nos sentimos, cambian y tienden a desorganizarse, de forma que se presentan los síntomas típicos de los alucinógenos en los que se percibe la realidad de forma distinta. Se pueden ver los colores diferentes o se pueden tener alucinaciones visuales, sentir que no se es uno mismo, se distorsionan el concepto del yo y la percepción del tiempo. Y esto se debe en gran medida a esa desorganización de las conexiones del cerebro.

El artículo lo escribió Adriana Fortea y lo puedes leer completo en el diario El Pais.

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  • Psicología aplicada

La religiosidad de los padres y la salud mental de los hijos: un vínculo más complejo de lo que se pensaba

  • David Aparicio
  • 27/09/2024
Resumen: Una nueva investigación del Psychological Medicine basada en datos del Avon Longitudinal Study of Parents and Children (ALSPAC) ha revelado que la religiosidad de las madres puede influir de…
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