«Ciclismo es terapia»
Derek Bolz hizo un video sobre el impacto del ciclismo en su salud mental. Aquí tienes una versión traducida de la transcripción parcial: Últimamente la vida ha sido difícil. No…
Resultados de búsqueda por
salud mental
Domina las técnicas conductuales más efectivas con este curso online de CETECIC
¿Buscas fortalecer tus competencias en Terapia Cognitivo Conductual (TCC) con herramientas prácticas y basadas en evidencia? El curso online de Aplicación de Técnicas Conductuales de CETECIC es una oportunidad para profundizar en…
Cuando tu hijo pierde el control: cómo saber si es una rabieta o una crisis
Si vives con niños pequeños, es muy probable que en algún momento hayas tenido que lidiar con gritos, llanto, golpes o cosas volando por los aires. Pero ¿cómo pueden los…
Debate sobre la masculinidad: ¿Las apps de citas crean incels? Los hombres solitarios son más peligrosos que nunca (video)
Este episodio de The Diary of a CEO está especialmente potente. El debate se enciende tras el estreno de la polémica serie dramática de Netflix Adolescence, que pone sobre la mesa los riesgos…
Lo que sí sabemos (y lo que aún no): Respuestas clínicas frente a la incertidumbre en psicofarmacología infantojuvenil
La práctica clínica en salud mental infantojuvenil avanza con pasos firmes, pero no siempre sobre terreno firme. A pesar de las guías clínicas, la experiencia diaria nos obliga a tomar…
Cuando el diagnóstico pesa: el vínculo entre bipolaridad y riesgo cardiaco
Durante años, el enfoque sobre el trastorno bipolar ha estado dominado por sus altibajos emocionales: los picos de energía y grandiosidad de la manía, y la pesadez silenciosa de la…
Cuando la tristeza se viste de negro: cómo los rasgos oscuros de personalidad se relacionan con la depresión
Al pensar en depresión, es común imaginar a alguien abatido, sin energía o atrapado en pensamientos negativos sobre sí mismo. Menos frecuente es imaginar a alguien manipulador, emocionalmente frío o…
Terapeutas humanos se preparan para la batalla contra los imitadores de IA
Este mes, la Asociación Americana de Psicología (APA) advirtió a los reguladores federales de Estados Unidos sobre el riesgo de los chatbots de inteligencia artificial (IA) que se hacen pasar…
Formación en DBT: Aprende a tratar la desregulación emocional y el riesgo suicida
Si eres un profesional de la salud mental y buscas especializarte en el tratamiento de consultantes con desregulación emocional grave y riesgo suicida, este entrenamiento teórico-práctico en Terapia Dialéctico Conductual (DBT) es…
El amor en tiempos de antidepresivos
Durante años, la sospecha flotó en el aire como un rumor difícil de disipar: los antidepresivos podrían estar apagando el fuego del amor. Los inhibidores selectivos de la recaptación de…
El peso de la soledad: cómo el estado civil influye en la depresión
En una cultura obsesionada con el amor romántico, la soltería se presenta como un espacio de libertad o una condena silenciosa, dependiendo de a quién se le pregunte. Un estudio…
Exposición prenatal al cannabis: un riesgo subestimado para el desarrollo infantil
En JAMA Pediatrics se publicó una investigación que alerta sobre el aumento del consumo de marihuana durante el embarazo, promovido por la creencia de que es un “remedio natural” para…
Si escuchas voces, estas estrategias pueden ayudarte a manejarlas
Escuchar voces no siempre es un problema, pero si son estresantes o aterradoras, es posible recuperar una sensación de control Muchas personas, aproximadamente el 10%, experimentarán en algún momento de…
Sentir nada puede ser tan devastador como sentir demasiado
No es difícil imaginar sentirse mentalmente sobrecargado. Tus pensamientos van a mil por hora, tus emociones se intensifican y podrías hacer cosas como arremeter contra personas a las que quieres,…
Mitos y realidades sobre los antidepresivos
Este artículo de The New York Times me pareció excelente por su equilibrio y actualidad, ya que presenta la información más reciente sobre los efectos de los antidepresivos. Además, aborda…