¿Cómo afecta el trabajo del psicoterapeuta su vida personal?
El ser psicoterapeuta es una desafío complejo, sin duda. Son muchas las historias de lucha, dolor, trauma, y también de amor y de sorprendentes recuperaciones que se escuchan a lo…
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sentimientos
«Los closets son ventanas hacia nuestro Yo interior»
Para la psicóloga Jennifer J. Baumgartner, autora del libro «You Are What You Wear» (Eres Lo Que Vistes), los closets son «ventanas hacia nuestro Yo interior» y no sólo un aspecto superficial…
Adolescentes víctimas de acoso: Un estudio revela tendencias inquietantes
La conducta de acoso constituye un problema de salud pública ampliamente reconocido, del cual sin embargo, se posee poca información con respecto a la población adolescente. Durante este período de…
El estrés postraumático afecta a niños y niñas de manera diferente
El trastorno por estrés postraumático (TEPT), afectaría de manera diferente los cerebros de niños y niñas, según un nuevo estudio de escaneo cerebral. El mismo halló diferencias estructurales en ambos…
El silencio: una forma de lenguaje olvidado
Si bien el silencio suele ser visto como un flagelo para la comunicación y un impedimento recurrente que lleva a muchas relaciones al fracaso, el psicólogo Marty Nemko opina que hemos…
Psicología del perdón: aprendiendo a sanar las heridas del pasado
En 2006, la Asociación de Psicología Americana (APA) publicó una recopilación de investigaciones en torno a la psicología del perdón y la reconciliación en el ámbito de conflictos con repercusión…
Tratamiento de Tricotilomanía con Terapia de Aceptación y Compromiso
La tricotilomanía (TTM en adelante) se define como el comportamiento recurrente de arrancarse el propio pelo del cuerpo, generando como resultado una notable pérdida del mismo y una angustia y…
¿Por qué ganó Trump?
Hoy el mundo está conmocionado por la victoria de Donald Trump… Y todos nos preguntamos ¿por qué ganó? Aunque ya no es novedad que publicistas profesionales se dedican a diseñar…
Ser amable te ayuda a reducir la ansiedad social
La ansiedad comprende un estado físico y mental caracterizado por sentimientos de angustia o aprehensión ante situaciones que el individuo percibe como peligros o riesgos. A nivel orgánico, la ansiedad manifiesta…
Claves del apego y su relación con la salud mental
Durante la primera infancia las experiencias de apego son extremadamente importantes, e influirán en los ámbitos de mayor trascendencia en nuestras vidas. Si el apego llega a ser traumático, puede conducirnos…
Pensamiento contrafactual: ¿y si hubiera sido lo que no fue?
Cuando Nietzsche escribió que el remordimiento es como la mordedura de un perro en una piedra, bien saben sus lectores ávidos que procuraba establecer una crítica altisonante en contra de…
El ciclo de desarrollo humano: pincelazos de una vida
El ciclo de desarrollo humano es un proceso vitalicio en el que intervienen tanto fuerzas de orden biológico como experiencias ambientales que van manifestándose a lo largo de diversas etapas, desde la…
¿Podemos entrenar para ser felices?
Cuál sería la respuesta a: ¿Se puede cultivar la felicidad? ¿Podemos entrenar nuestra felicidad al igual que entrenamos las habilidades motoras? ¿Podemos reprogramar nuestro cerebro para ser feliz? Definiendo la…
Interpretar la verdad
¿Qué es verdad? El concepto de verdad puede aludir tanto a la realidad como al conocimiento. Son dos sentidos diferentes. El término verdad relativo a la realidad misma tiene interés en una fase…
¿Cómo ayudar a que los demás brinden lo mejor de sí mismos?
Nuestras propias creencias y expectativas contribuyen a configurar la forma en que nos comportamos. El conocimiento previo que tenemos sobre las cosas, afecta no solo la forma en que vemos…