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Modelo cognitivo conductual del pánico (hoja para pacientes)

Dos hojas con el diagrama circular del modelo cognitivo conductual del pánico de Clark, sobre fondo verde agua

Los ataques de pánico se caracterizan por una oleada abrupta de miedo intenso o incomodidad que alcanza su punto máximo en cuestión de minutos. Se acompañan de síntomas fisiológicos que…

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Persona de pie sola junto a un lago bajo un cielo nublado al anochecer

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No todo es psicología (14): El sufrimiento solo no enseña

Corrección: Varios lectores me avisaron que uno de los enlaces que compartí la semana pasada no funcionaba. Les pido perdón. Lo copié mal, pero aquí les comparto el enlace correcto:…

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Ola suave llegando a la orilla de una playa de arena

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No todo es psicología (13): Sí, pero…

Este número de No todo es psicología, es un poco más ligero que los anteriores. Hoy encontrarás recomendaciones de artículos en la web, citas, videos interesantes y una corrección de…

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Hombre con barba apoyado en un árbol mientras come algo, con mirada seria

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No todo es psicología (12): Hazlo tan bien que no puedan ignorarte

Este número de No todo es psicología viene cargado con recomendaciones de películas, series, libros y videojuegos. Porque los psicólogos, jóvenes y no tan jóvenes, también jugamos. Personal Algunas notas…

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Dos judocas en pleno combate, uno proyectando al otro por el aire sobre el tatami

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Judo con palabras: Cómo defendernos de agresiones verbales

No es fácil responder a las embestidas verbales, especialmente cuando somos propensos a engancharnos rápidamente con esas palabras y nos defendemos impulsivamente con más agresividad, logrando solo empeorar más la…

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Mano sosteniendo el libro «Croquis», guía clínica de ACT, sobre fondo azul

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Club de lectura: Croquis, una guía clinica de ACT

Evento: Vía Zoom (en vivo) – Fecha de inicio: 2 de agosto 2022 Croquis es un libro que describe los aspectos conceptuales centrales del modelo de flexibilidad psicológica que subyace…

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$Dos de las ilustraciones para terapia: «Caer dos veces no te convierte en un fracaso» y «Necesitas más concentración»$

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10 ilustraciones para usar en terapia

Dicen que una imagen vale más que mil palabras. Por eso recopilé 10 ilustraciones clínicas que puedes compartir por WhatsApp o correo con tus pacientes.Son útiles para reforzar conceptos o…

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Terapeuta y paciente conversando sentados frente a frente en sillones junto a un ventanal

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Psyciencia Labs: La relación terapéutica desde la terapia de aceptación y compromiso

Evento via Zoom (en vivo) – Fecha: 26 de julio 10:30 am Nos reuniremos para comentar y debatir el paper de Robyn Walser y Manuela O’Connell sobre la relación terapéutica…

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Celular con la pantalla de Instagram apoyado sobre una laptop cerrada

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No todo es psicología (11): eliminé la aplicación de Instagram

En este número de No todo es psicología, te comento sobre algunos cambios en mi relación con Instagram, los artículos más interesantes que leí la semana pasada en la web, recomendaciones sobre…

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Hombre gesticulando mientras le explica algo a una mujer de espaldas junto a una ventana

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Metáforas y ejercicios ACT (Vol. 1)

Las metáforas son un potente recurso de lenguaje que permite a los consultantes reflexionar sobre una situación concreta a partir de una idea o una historia. En ACT se sugiere…

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Retrato de Napoleón Bonaparte con corona de laurel, cetro y manto de armiño

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No todo es psicología (10): El emperador

Después de un largo hiato vuelvo con No todo es psicología, el newsletter de Psyciencia, escrito por mí, David Aparicio. Este boletín tiene un tinte más personal con recomendaciones de lo que encuentro…

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Hoja de la escala «Mis preferencias de tratamiento en salud mental» sobre un fondo degradado violeta

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Preferencias de tratamiento en salud mental: Una escala para incrementar las opciones de los consultantes

Las preferencias del paciente es un elemento central de los tratamientos basados en la evidencia científica. Las preferencias del paciente incluyen las actividades, tratamientos, proveedores y condiciones que el paciente…

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Portada del libro «Cosas que pasan cuando conversamos» de Estrella Montolío

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Club de lectura: Cosas que pasan cuando conversamos

¿Qué implica que dos personas hablen simultáneamente o se interrumpan con frecuencia? ¿De qué modo podemos expresarnos asertivamente o defendernos de las agresiones verbales? ¿Las formas comunicativas tecnológicas amplían las…

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Placa de Psyciencia «Terapia de aceptación y compromiso (ACT) en adolescentes» con la foto de Javier Mandil

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Terapia de aceptación y compromiso (ACT) con niños y adolescentes

La terapia de aceptación y compromiso (ACT), es un tipo de intervención psicológica orientada a la aceptación psicológica y a los valores personales que se ha desarrollado coherentemente con un marco teórico…

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Banner del curso de Psyciencia «Terapia cognitiva conductual para el TDAH en adultos» con Mariano Scandar

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Modelo cognitivo conductual del pánico (hoja para pacientes)

No todo es psicología (14): El sufrimiento solo no enseña

No todo es psicología (13): Sí, pero…

No todo es psicología (12): Hazlo tan bien que no puedan ignorarte

Judo con palabras: Cómo defendernos de agresiones verbales

Club de lectura: Croquis, una guía clinica de ACT

10 ilustraciones para usar en terapia

Psyciencia Labs: La relación terapéutica desde la terapia de aceptación y compromiso

No todo es psicología (11): eliminé la aplicación de Instagram

Metáforas y ejercicios ACT (Vol. 1)

No todo es psicología (10): El emperador

Preferencias de tratamiento en salud mental: Una escala para incrementar las opciones de los consultantes

Club de lectura: Cosas que pasan cuando conversamos

Terapia de aceptación y compromiso (ACT) con niños y adolescentes

Terapia cognitiva conductual para el tratamiento del déficit de atención con hiperactividad en adultos