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Foto de Alejandra Alonso

Publicaciones por autor

Alejandra Alonso

633 Publicaciones
Licenciada en Psicología, editora y miembro fundador de Psyciencia.com. Master en Análisis de Conducta Aplicado.
  • Sociedad, cultura y tecnología
  • Infancia, adolescencia y crianza
  • Noticias de investigación

Salud mental y vuelta a clases en plena pandemia

  • 02/07/2020
  • Alejandra Alonso
Dos niñas con mascarillas de colores mirando a cámara
Muchos lugares comienzan las clases de nuevo (física o virtualmente) y esto es recibido con alegría por muchos estudiantes. Sin embargo, hay niños y niñas que también pueden estar sintiendo…
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Niño de pelo rizado apoyando la cara en las manos con mirada baja
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    • TDAH, autismo y neurodesarrollo
    • Infancia, adolescencia y crianza
    • Noticias de investigación

    La severidad del autismo puede cambiar significativamente en la infancia temprana

    • 18/06/2020
    • Alejandra Alonso
    Los síntomas de los trastornos del espectro autista pueden cambiar significativamente durante la infancia temprana, según un estudio. Los científicos encontraron que el 28.8% de los niños tenían síntomas menos…
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    Dos niños empujando una carretilla de madera por un camino de tierra
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      • Infancia, adolescencia y crianza
      • Noticias de investigación

      ¿Qué factores se relacionan con una mejor competencia motriz?

      • 09/06/2020
      • Alejandra Alonso
      Un estudio se enfocó en conocer dos puntos relacionados a la competencia motriz ( es decir habilidades locomotoras, de estabilidad y de movimientos manipulativos) y la actividad física en niños…
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      Dos mujeres haciendo saltos al cajón en un gimnasio con el lema «Raise the bar»
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        • Salud, sueño y estilo de vida
        • Noticias de investigación

        Una estrategia simple y efectiva para alcanzar tus metas

        • 04/06/2020
        • Alejandra Alonso
        Muchas veces alcanzar objetivos relacionados a mejorar nuestra vida (comer saludable, hacer más ejercicio, dormir bien, etc.) parece ser todo un desafío. Una investigación encontró que animar a las personas…
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        Niña pequeña llorando de pie en medio de un camino en el bosque
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          • Trauma, duelo y TEPT
          • Infancia, adolescencia y crianza
          • Psicología clínica

          Maltrato infantil y psicopatología

          • 03/06/2020
          • Alejandra Alonso
          Sabemos que el maltrato infantil es un factor de riesgo para el desarrollo de trastornos mentales. Sin embargo, los hallazgos de un estudio que se enfocó en los recuerdos de…
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          Mujer con lágrimas en el rostro y la mano en el cuello, en blanco y negro
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            • Depresión
            • Adicciones y consumo de sustancias
            • Noticias de investigación

            Depresión y comorbilidad

            • 21/05/2020
            • Alejandra Alonso
            La depresión frecuentemente aparece acompañada de otros trastornos mental (generalmente ansiedad o abuso de sustancias) y varias enfermedades crónicas (diabetes, enfermedades cardiovasculares, hipertensión, trastornos respiratorios crónicos y artritis). Un grupo…
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            Perro y gato tumbados juntos en el césped
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              • TDAH, autismo y neurodesarrollo
              • Infancia, adolescencia y crianza
              • Noticias de investigación

              Si tienes un niño o niña con TEA, considera adoptar una mascota

              • 19/05/2020
              • Alejandra Alonso
              Anteriormente hemos publicado artículos sobre hallazgos científicos en relación al beneficio de tener mascotas en familias donde hay niños o niñas con autismo. Uno de ellos sugiere que la introducción…
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              Mujer con un pañuelo en la cabeza mirando hacia abajo, en blanco y negro
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                • Adicciones y consumo de sustancias
                • Noticias de investigación
                • Terapia cognitivo-conductual

                Entrevista motivacional y abuso de sustancias en mujeres iraníes: datos sobre su efectividad en recaídas

                • 18/05/2020
                • Alejandra Alonso
                Un grupo de investigadores realizó un estudio aleatorio controlado sobre la efectividad de la entrevista motivacional (MI) en mujeres que se encontraban en tratamiento por abuso de sustancias en Irán.…
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                Pequeña figura humana sola en un espacio completamente oscuro
                Ver Publicación
                  • Suicidio y autolesiones
                  • Psicología clínica
                  • Sociedad, cultura y tecnología

                  Suicidio y COVID-19

                  • 08/05/2020
                  • Alejandra Alonso
                  Algunos expertos han discutido el potencial del distanciamiento físico prolongado para aumentar el riesgo de suicidio. Según Reger, Stanley y Joiner (2020) la prevención de suicidio debe ser una prioridad…
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                  Palabra «COVID-19» formada con cápsulas de medicamento sobre fondo blanco
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                    • Sociedad, cultura y tecnología
                    • Noticias de investigación

                    Investigaciones psicológicas que nos ayudan a entender el impacto del COVID-19

                    • 06/05/2020
                    • Alejandra Alonso
                    La pandemia nos ha puesto en una situación única y sin precedentes. Definitivamente representan un desafío complejo que no sabemos muy bien cómo manejar. Tal vez los datos más útiles…
                    Ver Publicación
                    Dos manos entrelazadas sobre fondo blanco
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                      • Sociedad, cultura y tecnología
                      • Noticias de investigación

                      Autocuidado del psicólogo durante la pandemia por COVID-19

                      • 05/05/2020
                      • Alejandra Alonso
                      El trabajo del psicólogo conlleva un nivel de complejidad más grande durante esta pandemia: estamos viviendo las mismas dificultades que el resto del mundo, sin embargo debemos dar apoyo a…
                      Ver Publicación
                      Cuatro emojis con mascarilla médica en distintos tonos de piel
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                        • Infancia, adolescencia y crianza
                        • Emociones y bienestar
                        • Noticias de investigación

                        Cómo ayudar a los niños que tienen miedo a las mascarillas

                        • 29/04/2020
                        • Alejandra Alonso
                        Uno de los cambios más notorios que ha traído la pandemia es que vemos más gente en la calle utilizando máscaras, tapabocas o barbijos, como se les suele llamar. Pero…
                        Ver Publicación
                        Dos personas sentadas en un banco de un parque mirando sus móviles
                        Ver Publicación
                          • Sociedad, cultura y tecnología
                          • Noticias de investigación
                          • Terapia cognitivo-conductual

                          Problemas de salud mental y exposición a redes sociales en China durante el brote de COVID-19

                          • 22/04/2020
                          • Alejandra Alonso
                          A finales de Enero del 2020, un grupo de investigadores llevó a cabo un estudio sobre salud mental y exposición a los medios en la población china, durante la creciente…
                          Ver Publicación
                          Personal sanitario caminando por un pasillo blanco de hospital
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                            • Sociedad, cultura y tecnología
                            • Noticias de investigación

                            El impacto de la pandemia en la salud mental de los trabajadores de salud

                            • 21/04/2020
                            • Alejandra Alonso
                            Sabemos que la lucha contra la pandemia tendrá un alto costo en salud mental, especialmente para enfermeras y enfermeros, médicos y otro personal de salud. Necesitamos estar preparados para darle…
                            Ver Publicación
                            Hombre con la mano en la frente sosteniendo un cigarrillo con gesto preocupado
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                              • Ansiedad, estrés y TOC
                              • Noticias de investigación
                              • Sociedad, cultura y tecnología

                              Afrontar la cuarentena cuando ya tienes un trastorno de ansiedad

                              • 20/04/2020
                              • Alejandra Alonso
                              Esta pandemia y sus efectos han sido difíciles para todos, pero las personas con un trastorno de ansiedad preexistente pueden sentirse incluso más asustadas y perdidas. Muchas veces en terapia,…
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