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David Aparicio

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Editor general y cofundador de Psyciencia.com. Me especializo en la atención clínica de adultos con problemas de depresión, ansiedad y desregulación emocional.
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Comportamientos para una relación saludable (hoja de trabajo)

  • David Aparicio
  • 12/06/2024
Las relaciones románticas requieren un esfuerzo continuo para mantenerse saludables. La investigación muestra que las parejas que utilizan ciertas estrategias de mantenimiento tienen una mayor intimidad y compromiso (Stafford y…
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close up photography of cup of coffee
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¿Es mejor retrasar el café matutino para evitar el bajón de energía por la tarde?

  • David Aparicio
  • 11/06/2024
Se ha popularizado en Internet la idea de que evitar consumir cafeína entre 90 y 120 minutos después de despertarse podría ayudarte a activarte de forma más natural, evitar el…
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  • Psicología aplicada

El impacto del trauma acumulativo en la psicosis: un enfoque más allá de la biología

  • David Aparicio
  • 10/06/2024
Las experiencias de trauma son diversas y complejas, abarcando desde eventos aislados hasta traumas continuos, prolongados y de por vida, conocidos como «trauma acumulativo». Para entender mejor este fenómeno, Zoromba…
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“Te falta calle”: ¿y si el problema no es el exceso de pantallas, sino el escaso tiempo al aire libre?

  • David Aparicio
  • 10/06/2024
Enrique Alpañés recopila nuevas investigaciones que sugieren que, aunque la tecnología puede tener un impacto negativo, el verdadero problema podría ser la disminución del tiempo al aire libre y del…
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  • Psicología aplicada

Relación entre artrosis, artritis y la depresión

  • David Aparicio
  • 10/06/2024
La depresión es una de las principales causas de discapacidad.  Afecta a 350 millones de personas en todo el mundo y se estima que 1 millón de personas muere por…
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  • Recomendados

Lo que no es responsabilidad afectiva

  • David Aparicio
  • 05/06/2024
Sarah Belén nos trae un excelente artículo sobre este término tan en boga en la actualidad y tan tergiversado: Que la interacción con una persona nos haga entrar en contacto…
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Estableciendo límites entre el trabajo y la vida personal (hoja de trabajo)

  • David Aparicio
  • 04/06/2024
Durante las últimas décadas, las laptops y los teléfonos inteligentes han cambiado la forma en que las personas trabajan. Muchas personas sienten que necesitan estar siempre disponibles, siempre en línea.…
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Nuevo curso: ACT con niños, adolescentes y familias

  • David Aparicio
  • 30/05/2024
La Fundación Equipo de Terapia Cognitiva Infanto-Juvenil (ETCI) es una institución dedicada a ofrecer psicoterapias basadas en la evidencia a niños, adolescentes y familias, así como a formar terapeutas clínicos…
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  • Análisis
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El TDAH carece de biomarcadores clínicamente válidos

  • David Aparicio
  • 28/05/2024
Aunque se sabe que no hay biomarcadores precisos para el TDAH y que el diagnóstico es principalmente clínico y conductual, aún se invierten muchos recursos en la búsqueda de un…
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Síntomas del estrés (hoja de trabajo)

  • David Aparicio
  • 28/05/2024
Muchas personas tienen dificultad para reconocer que están experimentando estrés o no logran hacer la conexión entre sus síntomas y sus emociones. La educación sobre los síntomas del estrés puede…
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