Maria Fernanda Alonso

¿Por qué necesitamos empatía? ¿Por qué necesitamos tenerla con otros, y con nosotros mismos? El Mindful nos da algunas respuestas: “La capacidad de conectarse de manera empática con los demás,…

Los diagnósticos psiquiátricos no tienen valor científico como herramientas para identificar trastornos discretos de salud mental, concluyó un nuevo estudio dirigido por investigadores de la Universidad de Liverpool (Allsopp, Read,…

Investigadores hallan fuerte asociación entre las migrañas y diversos riesgos durante el embarazo que abarcan trastornos de hipertensión durante el embarazo en la madre, y diversos resultados adversos en los…

El neuroticismo o inestabilidad emocional, como rasgo psicológico relativamente estable, es la tendencia a experimentar emociones negativas como tristeza o ansiedad, así como cambios de humor y pensamientos irracionales (Costa…

¿Tu día no comienza hasta que tomás esa necesaria, imprescindible y merecida taza de café, un poquito más fuerte y más amargo de lo que otros toleran? ¿Te preguntaste por…

Suena el despertador. ¿Levantarse y apagarlo o postergar 10 minutos? ¿Bañarse antes de desayunar o en otro momento del día? ¿Qué vestir? ¿Qué comer? ¿A qué hora salir? ¿Ir caminando,…

Tu pareja y vos tienen un pequeño viaje planificado hace meses, pero todo parece indicar que vas a tener que posponerlo o cancelarlo porque tenés muchos trabajos que terminar antes…

Un trabajo conjunto del Instituto de Neurociencia CSIC-UMH, en Alicante, y el Instituto Central de Salud Mental de Mannheim, en Alemania, ha detectado, mediante resonancia magnética, cómo el daño en…