Enseñar habilidades no es exigir camuflaje
Entre terapeutas que trabajamos con personas neurodivergentes hay una grieta de la que casi no se habla. No aparece en las publicaciones ni en redes, pero sí en las supervisiones,…
Análisis y opinión
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Ensayos, análisis y columnas de opinión sobre psicología, salud mental y la profesión, escritos por especialistas.
No todo es psicología (40): Equivocarse es el privilegio de quienes actúan
No todo es psicología. Soy David Aparicio, editor de Psyciencia, y este es mi boletín: recomendaciones de lecturas, videos, música y las citas que más me llamaron la atención. Puedes leer…
Qué exagerado
Esta mañana, en el estacionamiento del gimnasio, el auto de al lado tenía un candado antirrobo en el volante. Un sistema de bloqueo de volante amarillo y negro. De esos…
Habla con extraños
Hablar con desconocidos —aunque sea por un momento— es una de las herramientas más subestimadas para el bienestar. La psicóloga Gillian Sandstrom acaba de publicar Once Upon a Stranger (2026), donde resume…
El álbum del mundial, pero con las figuras de psicología
Me encontré este post fenomenal en Instagram en el que aparecen algunos de los psicólogos más renombrados de la historia como si fueran jugadores del Mundial y del álbum de…
Leer y jugar videojuegos cambiaron mi vida
Joseph Bergen en Youtube: Los libros y los videojuegos te transportan a otro mundo: un mundo donde puedes descansar, desconectar y dejar que tu imaginación vuele. Creo que estas actividades…
El reloj no piensa. El cerebro tampoco.
Ayer era 13 de mayo, mediodía, y mi reloj marcaba 14. No estaba roto — había hecho exactamente lo que tenía que hacer. Cuando la maquinaria completó su recorrido de…
Ya no digo que soy psicólogo, digo que soy contador
¿Te ha pasado que llegas a un evento social, a una reunión con amigos, o simplemente vas al barbero, al estilista o a la manicurista, y no quieres decir que…
Sé híbrido, no especialista
En la consulta veo cada vez más personas —muchas recién graduadas— que llegan con una angustia particular: no saben qué especialización elegir. No es la crisis vocacional clásica. Es algo…
Entrenar sin moverte: el poder de la visualización
Cuando escucho «entrenamiento», se me viene la imagen de alguien corriendo, haciendo burpees o esfuerzos descomunales, ejercicios de repetición y desgaste visible. Pero hay otra forma de entrenar que ocurre…
Trabajar aunque nadie esté mirando
Estoy leyendo Una breve historia de casi todo, de Bill Bryson, y hay algo que no puedo dejar de notar: casi todos los científicos del libro fueron ignorados, rechazados o…
La pereza no existe
Por Steven C. Hayes Steven Hayes es profesor emérito de Psicología en la Universidad de Nevada, Reno. Es cocreador de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y uno de…
Panamá prohíbe exigir certificados de salud mental para trabajar o estudiar
El Ministerio de Salud emitió una circular que obliga a instituciones públicas y privadas a eliminar este requisito. La medida pone fin a una práctica que, con la apariencia de…
Síndrome de autocervecería: cuando el intestino produce alcohol sin que bebas ni una gota
Imagina que te detienen por conducir en estado de ebriedad con una alcoholemia de 0,18%, después de haber comido solo un perrito caliente y un refresco. Sin haber bebido alcohol.…
Del salario fijo al consultorio propio: una decisión que no se toma cuando estás listo
Durante meses llegué a sentir náuseas camino al trabajo. No eran el tipo de malestar que te hace faltar un día; eran más sutiles, más constantes. Y lo peor: las…