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Análisis y opinión

641 Publicaciones

La opinión es una creencia subjetiva, y es el resultado de la emoción o la interpretación de los hechos. Una opinión puede ser apoyada por un argumento, aunque las personas pueden dibujar las opiniones opuestas de un mismo conjunto de hechos. Este artículo representa la opinión del autor y no necesariamente de aquellos que colaboran en Psyciencia.

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Pensar a mano: lo que el bloc de notas hace mejor que cualquier app

  • 16/01/2026
  • David Aparicio
Este artículo forma parte de la columna Herramientas para pensar, escrita por David Aparicio. Psyciencia Pro Este contenido es exclusivo para miembros Accede a todos los artículos exclusivos, recursos, webinars, podcasts…
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    • Análisis y opinión
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    Más privilegios, más malestar

    • 13/01/2026
    • David Aparicio
    Hace poco me encontré con este brillante monólogo de Louis C.K.1  titulado Todo es increíble y nadie está contento. Conectó mucho conmigo porque pone en palabras algo que vengo pensando desde hace…
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      • Análisis y opinión

      Análisis de mi 2025: trabajo, clínica y decisiones

      • 04/01/2026
      • David Aparicio
      Introducción Hace unos días encontré este poema que representa muy bien lo que siento con respecto a mi vida profesional: Qué privilegio estar cansado por el trabajo que alguna vez…
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        • Análisis y opinión
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        Tengo un problema con los posts de cuidar tu salud mental en las fiestas

        • 18/12/2025
        • David Aparicio
        Tengo un problema con muchos posts sobre “cuidar tu salud mental” durante las fiestas. Entiendo que en redes sociales no se puede explicar todo con matices ni ofrecer el contexto…
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          • Análisis y opinión
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          Lo importante exige esfuerzo

          • 09/12/2025
          • David Aparicio
          Hoy leí un artículo excelente en Psyche que explica algo que a veces damos por sentado: muchos hábitos saludables que valoramos —como correr, cocinar de manera más nutritiva o elegir opciones sostenibles—…
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            • Análisis y opinión
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            Cuando el amor no alcanza: lo que revela una primera ruptura

            • 08/12/2025
            • David Aparicio
            Hay canciones que llegan en el momento preciso, no porque traigan soluciones, sino porque logran poner palabras a experiencias difíciles de nombrar. My Love Is Not Enough, de White Lies,…
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              • Análisis y opinión
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              El valor psicológico de tener reglas claras

              • 02/12/2025
              • David Aparicio
              Hace poco leí un texto de Craig Mod (léelo es muy bueno) sobre un pequeño restaurante en Tokio donde todo está diseñado para una sola cosa: comer con atención. No…
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                • Análisis y opinión
                • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

                La memoria de los psicólogos clínicos

                • 01/12/2025
                • David Aparicio
                Hay una habilidad que rara vez se nombra cuando se habla del trabajo clínico, pero que define buena parte de lo que hacemos: una memoria afilada, precisa y sorprendentemente estable.…
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                  • Análisis y opinión

                  Cuando las notas clínicas se vuelven una forma de evitación

                  • 26/11/2025
                  • David Aparicio
                  Hoy me encontré con este breve y lúcido video de José Luis Marín, psiquiatra y psicoterapeuta español, donde comparte recomendaciones clave para no complicar más un trabajo que ya es…
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                    • Análisis y opinión

                    Guillermo del Toro nos enseña de aceptación radical y cómo mejorar nuestra habilidad de describir sin juicios

                    • 11/11/2025
                    • David Aparicio
                    Con todo el boom por la nueva película de Frankenstein, quiero resaltar dos entrevistas de Guillermo del Toro que me parecen especialmente valiosas porque muestran dos procesos de las terapias…
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                      • Análisis y opinión

                      ChatGPT me derivó a una paciente

                      • 09/11/2025
                      • David Aparicio
                      Hace unos días llegó una paciente nueva a la entrevista de admisión. En medio de la conversación le pregunté: “¿Fuiste derivada por algún colega o paciente?”. Me respondió: “No, me…
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                        • Análisis y opinión

                        ¿El autismo es causado por el Paracetamol? Qué dice la ciencia en la actualidad

                        • 23/09/2025
                        • Mauro Colombo
                        El día de ayer el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, anunció que la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. (FDA) notificará a los médicos que el uso de…
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                          • Análisis y opinión
                          • Ciencia

                          Un viaje de 195 países para tratar su TOC

                          • 03/09/2025
                          • David Aparicio
                          A los 12 años, Cameron Mofid ya sabía que su mente podía convertirse en una prisión. El diagnóstico de trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) llegó temprano, y con él, un repertorio de…
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                            • Análisis y opinión

                            Las palabras son empleados públicos

                            • 19/08/2025
                            • Fabián Maero
                            Escribe Wittgenstein, en Sobre la certeza (Editorial Gedisa): 64. Compara el significado de una palabra con la “función” de un empleado 1. Y “significados diferentes” con “funciones diferentes”. La analogía me resulta…
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                              • Análisis y opinión

                              Neurociencia y ACT: Cómo alinear tus acciones diarias con tus objetivos de vida

                              • 17/07/2025
                              • David Aparicio
                              La vida nos presenta un conflicto constante: queremos construir una existencia significativa, pero nuestro cerebro está diseñado para buscar recompensas inmediatas. Esta tensión se manifiesta en decisiones cotidianas aparentemente simples:…
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                                • Análisis y opinión

                                No todo es psicología (38): activé los dos ganchitos de Whatsapp

                                • 13/07/2025
                                • David Aparicio
                                ¡Hola! Soy David Aparicio, editor y cofundador de Psyciencia. Esta es mi columna personal, donde comparto reflexiones, recomendaciones de lectura, libros, videos, películas y frases que me inspiran o invitan…
                                Ver Publicación
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                                  • Análisis y opinión

                                  Vaciar la taza – Sentido común y psicología

                                  • 09/07/2025
                                  • Fabián Maero
                                  En Psyciencia te compartimos “Vaciar la taza – Sentido común y psicología”, un artículo de Fabián Maero (publicado previamente en Grupo ACT) que muestra cómo el llamado “sentido común psicológico” puede…
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                                    • Análisis y opinión

                                    Cómo la IA puede ampliar los servicios de salud mental

                                    • 05/07/2025
                                    • Eduardo Bunge
                                    No, la IA no te reemplazará. He investigado sobre tecnología y salud mental durante muchos años; actualmente dedico la mayor parte de mi tiempo a desarrollar herramientas de Inteligencia Artificial…
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                                      • Análisis y opinión

                                      Olvídate de los chatbots: leer combate la soledad y fortalece el cerebro

                                      • 26/06/2025
                                      • The Conversation
                                      La soledad se ha convertido en un problema tan extendido que incluso los multimillonarios de Silicon Valley la están usando como argumento para promocionar acompañantes con inteligencia artificial. Mark Zuckerberg,…
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                                        • Análisis y opinión

                                        ¿Qué es un esquema emocional?

                                        • 17/06/2025
                                        • Equipo de Redacción
                                        Es muy habitual que a las personas nos fascine nuestra mente y que nos preguntemos cómo funciona y por qué los seres humanos nos comportamos como nos comportamos. Para contestar…
                                        Ver Publicación
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                                          • Análisis y opinión

                                          No todo es psicología (37): Atrévete a no gustar

                                          • 17/06/2025
                                          • David Aparicio
                                          ¡Hola! Soy David Aparicio, editor y cofundador de Psyciencia. Esta es mi columna personal, donde comparto reflexiones, recomendaciones de lectura, libros, videos, películas y frases que me inspiran o invitan…
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                                            • Análisis y opinión

                                            Cómo establecer límites sin perder la conexión (usando DBT)

                                            • 02/06/2025
                                            • David Aparicio
                                            Los límites no son castigos ni imposiciones. Son estructuras que nos ayudan a cuidarnos, a funcionar con claridad y a sentirnos seguros. Pero establecerlos no siempre es fácil. Muchas personas…
                                            Ver Publicación
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                                              • Análisis y opinión

                                              Pobre gruñon

                                              • 30/05/2025
                                              • Buenaventura del Charco Olea
                                              Si has clicado en este artículo, probablemente tú o una persona de tu entorno está todo el día gruñendo (eso o te lees todo lo que escribo… pero, ¿qué haces…
                                              Ver Publicación
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                                                • Análisis y opinión

                                                Las emociones no son una identidad, sino una experiencia

                                                • 28/05/2025
                                                • David Aparicio
                                                Me encontré en Instagram este hermoso post del gran Jay Prasad: «Nuestras emociones no son huellas dactilares. No nos definen, no son inmutables, ni están grabadas en piedra. Abrirse a…
                                                Ver Publicación
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                                                  • Análisis y opinión

                                                  Cómo dejar de juzgar tanto a los demás

                                                  • 28/05/2025
                                                  • David Aparicio
                                                  Es fácil juzgar. Lo hacemos sin pensarlo: al ver a alguien en la calle, al leer un comentario en redes, al escuchar cómo otra persona cría a sus hijos. Juzgamos…
                                                  Ver Publicación
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                                                    • Análisis y opinión

                                                    Psicoterapeutas tatuados: entre la piel y la profesión

                                                    • 28/05/2025
                                                    • Gretel Martinez
                                                    Mmmm… esta camisa no lo tapa del todo… Mejor me cambio, estuve muchas horas diseñando la exposición interoceptiva para que una mala impresión lo eche todo a perder… ¡Momento! Tal…
                                                    Ver Publicación
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                                                      • Análisis y opinión

                                                      ¿De qué me sirve?

                                                      • 22/05/2025
                                                      • Fabián Maero
                                                      Hay una queja recurrentemente formulada por estudiantes a los que un docente intenta desterrar de la ignorancia: ¿de qué me sirve saber esto? Es un reclamo que parece trascender las décadas, reemergiendo…
                                                      Ver Publicación
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                                                        • Análisis y opinión

                                                        Cuando tu hijo pierde el control: cómo saber si es una rabieta o una crisis

                                                        • 14/05/2025
                                                        • The Conversation
                                                        Si vives con niños pequeños, es muy probable que en algún momento hayas tenido que lidiar con gritos, llanto, golpes o cosas volando por los aires. Pero ¿cómo pueden los…
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                                                          • Análisis y opinión
                                                          • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

                                                          A veces la redención está en el dolor

                                                          • 19/04/2025
                                                          • David Aparicio
                                                          El dolor, en sí mismo, no redime. No transforma. No corrige el pasado. Pero puede abrir un espacio. Un umbral. Puede sacarnos de la inercia y mostrarnos con crudeza lo…
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                                                            • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

                                                            ¿Me están manipulando? Un análisis psicológico de la manipulación relacional estructurada

                                                            • 16/04/2025
                                                            • David Aparicio
                                                            En el teatro de la vida íntima, no todos los vínculos están fundados en el mutuo cuidado o en la búsqueda compartida de sentido. A veces, lo que parece una…
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