Investigación en psicología: noticias y estudios

¿Subestimamos el impacto en el bienestar emocional -e integral- que puede proporcionar la jardinería doméstica?

Mesa con macetas, tierra, herramientas de jardinería y plantas suculentas

Muchas actividades como andar en bicicleta, salir a caminar o a cenar, tienen efectos favorecedores para el bienestar emocional. ¿Y si se trata de pasar tiempo dedicado a la jardinería,…

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Fotos instantáneas colgadas con pinzas sobre una mesa de madera junto a carretes de película

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Falsos recuerdos: Cómo funciona la memoria

«Somos nuestros recuerdos, confiamos en ellos para saber quiénes somos, para construir nuestra identidad, para tomar decisiones… pero, ¿y si confiamos más en la memoria de lo que deberíamos?, ¿y…

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Mano sosteniendo un vaso de cóctel rojo con una pajita rosa

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Por qué es importante no exponer a los hijos al alcohol

Muchos padres creen que permitir que sus adolescentes beban alcohol reducirá el riesgo de que desarrollen problemas con las bebida; además, algunos consideran que esto contribuye a la enseñanza del…

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Móvil con un mapa mundial en la pantalla sobre una superficie naranja

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Pandemia de coronavirus en números

Our World In Data tiene una serie de gráficos y cuadros que nos permiten tomar perspectiva del impacto de la pandemia por coronavirus en todo el mundo. Incluyen información sobre…

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Pieza de Lego naranja sobre fondo blanco

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Cómo el aburrimiento puede generar las ideas más brillantes

¿A veces tienes las ideas más creativas cuando doblas la ropa, lavas los platos o no haces nada en particular? Sucede porque cuando el cuerpo pone piloto automático, el cerebro…

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Mascarilla quirúrgica y termómetro digital sobre una mesa de madera

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Cultura de prevención y análisis funcional de la conducta en tiempos de pandemia

La pandemia actual que vivimos a nivel global producida por el SARS- CoV- 2, nos introduce a un escenario difícil que representa un gran desafío para las diferentes disciplinas del…

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Mujer con abrigo marrón poniéndose una mascarilla en un pasillo con columnas

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Sentirse en control favorecería al bienestar psicológico durante la pandemia de COVID-19

Muchos son los factores capaces de influir, positiva y negativamente, en el bienestar emocional. Durante la pandemia de coronavirus que vivimos en la actualidad, investigadores encontraron que el conocimiento percibido…

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Mujer joven con las manos juntas frente a la boca y la mirada baja, preocupada

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La sensibilidad a la ansiedad podría predecir los niveles de actividad física

¿Qué factores influyen en el comportamiento relacionado a la actividad física? ¿Qué lleva a que tantas personas no cumplan con las recomendaciones semanales mínimas de ejercicio, aún conociendo sus importantes…

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Mujer meditando sentada en posición de loto en un parque arbolado

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Cinturón de seguridad de la salud mental

Comienza Fully Present un libro que me regalaron y atesoro. En el capítulo uno, página uno, «¿Qué es mindfulness?,» las autoras refieren que un renombrado psiquiatra pregunta a un auditorio…

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Tres fotos de una mujer en ropa deportiva con distintos tipos de cuerpo

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La exposición repetida a imágenes de personas con bajo peso o sobrepeso, ¿afecta a la satisfacción con el propio cuerpo?

Los desórdenes alimenticios se encuentran dentro de los seis trastornos mentales con mayor prevalencia a nivel mundial. Entender que refieren al dolor emocional y no a la comida es de…

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Madre agobiada frente a su portátil mientras sus hijas juegan y gritan a su lado

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Teletrabajo y conciliación: el estrés se ceba con las mujeres

Son infinitas las miradas que se podrían lanzar sobre la alteración que producen en nuestra vida cotidiana las medidas de confinamiento de la ciudadanía incluidas en el Real Decreto Ley…

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Palabra «COVID-19» formada con cápsulas de medicamento sobre fondo blanco

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Investigaciones psicológicas que nos ayudan a entender el impacto del COVID-19

La pandemia nos ha puesto en una situación única y sin precedentes. Definitivamente representan un desafío complejo que no sabemos muy bien cómo manejar. Tal vez los datos más útiles…

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Personas trabajando en una oficina abierta con escritorios y ordenadores

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Efectividad del distanciamiento social en el lugar de trabajo para reducir la transmisión de un virus

Ante la aparición de un virus, la posibilidad de inmunizar a la especie a través de una vacuna puede demorar 6 meses o más. Sin embargo, existen otros medios de…

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Dos manos entrelazadas sobre fondo blanco

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Autocuidado del psicólogo durante la pandemia por COVID-19

El trabajo del psicólogo conlleva un nivel de complejidad más grande durante esta pandemia: estamos viviendo las mismas dificultades que el resto del mundo, sin embargo debemos dar apoyo a…

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Niña cabizbaja abrazando una carpeta sobre fondo negro

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Vivir experiencias adversas en la infancia incrementa riesgo de enfermedades cardíacas

¿Es la infancia una etapa determinante de la vida? Investigaciones nos muestran que lo que sucede, y lo que no sucede, durante ese período, puede tener gran impacto en los…

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