Psyciencia | Página 132 de 472 | Psicología basada en evidencia en español desde 2012. Artículos, investigaciones, análisis y recursos clínicos para profesionales de salud mental.

Silueta de una pareja en bicicleta tomándose de la mano al atardecer

Relaciones románticas de pobre calidad y monitoreo de parejas alternativas

Se exploró la trayectoria de parejas no casadas durante 4 años y se observó que las personas que pasaban más tiempo pensando en parejas alternativas eran más propensas a engañar a sus parejas o romper la relación.

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Índice de masa corporal y trastornos de conducta alimentaria, ¿existe relación?

Las personas que trabajan en el mundo de la moda como modelos están en constante presión para mantener figuras delgadas, las características de su trabajo les ponen en riesgo de…

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Dos relojes inteligentes mostrando el recuento de pasos diarios

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Lecturas recomendadas

¿Necesitamos dar 10.000 pasos al día para estar sanos?

Un increíble artículo de Gretchen Reynolds para The New York Times, que explica de dónde salió la idea de los 10,000 pasos para estar sanos y cuantos necesitamos realmente: Los dispositivos…

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Mujer durmiendo la siesta tumbada en un sofá gris

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Cómo tomar la siesta perfecta

Tus ojos se vuelven pesados y se cierran gradualmente … ¡Pero espera! Es solo la hora del almuerzo y todavía tienes mucho que hacer. ¿Ayudaría tomar una siesta? ¿O descarrilaría…

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Mujer de pelo canoso trenzado mirando al mar, en blanco y negro

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No te preocupes. Las canas causadas por el estrés pueden revertirse

Resulta intuitivo pensar que el estrés puede acelerar el envejecimiento, lo sorprendente es que según un estudio reciente, el color del cabello se puede restaurar si se elimina el estrés…

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Mujer sujetándose la cabeza con ambas manos sobre un fondo desenfocado

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Simón dice y el contexto de literalidad

Uno de los aspectos que me desorientó de ACT en un principio fue su posición con respecto al papel de las cogniciones y emociones sobre las acciones clínicamente relevantes. Creo…

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Personas caminando por una calle concurrida de Nueva York

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La pandemia no afectó la salud mental como muchos creen

Durante el último año se han llevado a cabo muchas investigaciones que examinan el impacto del COVID-19 sobre la salud mental de la población. La revista The Atlantic publicó recientemente…

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Mujer joven consolando con un abrazo a una amiga que llora en un sofá

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Cómo ayudar a un ser querido que sufre problemas de salud mental

La familia y amigos juegan un rol muy valioso a la hora de apoyar a las personas que atraviesan problemas de salud mental. Sabemos que no es una tarea sencilla…

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Mujer entrenando con una cuerda de combate frente a una pared blanca

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Psicología del deporte (podcast)

Federico Lande, Gretel Martinez y Mariano Scandar hablan sobre la interrelación entre psicología y deporte: Psicología del Deporte, psicología en el deporte, el rol del deporte en la psicoterapia. ¿Cómo…

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Taza de capuchino junto a trozos de brownie y nueces sobre una tabla de madera

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Consumir cafeína con frecuencia se asoció con mayor riesgo de enfermedad ocular cegadora

Ingerir grandes cantidades de cafeína al día puede casi cuadriplicar el riesgo de glaucoma para las personas con predisposición genética a una presión ocular más alta, según un estudio internacional…

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Retrato en blanco y negro del psicólogo Carl Rogers

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Carl Rogers y el nacimiento de la investigación en psicoterapia – Psicología para escépticos, episodio 39

El doctor Catriel Fierro (Universidad de Mar del Plata, CONICET) con el que ya habíamos tenido el gusto, nos habla en esta entrevista de Carl Rogers, un personaje de esos…

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Hombre con gorro mirando pensativo un paisaje de montañas

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Teorías conspirativas y pobre pensamiento crítico

Existen miles de teorías conspirativas y noticias falsas dando vueltas en internet. Algunas son inofensivas y pasan desapercibidas, pero otras son muy peligrosas y ponen en riesgo la salud de…

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Pareja discutiendo en el sofá, ella con un portátil y él gesticulando

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Identifican rasgos de la personalidad predictores de comportamientos abusivos en línea hacia la pareja

La reactividad emocional, impulsividad e inseguridad serían predictores de comportamientos abusivos en la esfera online hacia la pareja romántica (Branson & March, 2021). Los autores entienden que utilizar la tecnología…

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