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Una nueva técnica descubre que las botellas de plástico contienen miles de nanopartículas capaces de infiltrarse en las células

  • 10/01/2024
  • David Aparicio
Daniel Mediavilla para El País: Los nanoplásticos, de hasta una milmillonésima de metro, son tan pequeños que pueden atravesar todos los tejidos humanos, viajar por el torrente sanguíneo y llegar…
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La falta de sensibilidad en aquellos que pasaron de la pobreza a la riqueza frente a los desafíos de los menos afortunados

  • 10/01/2024
  • David Aparicio
A diferencia de la creencia generalizada, aquellos que logran salir de la pobreza y alcanzar la riqueza parecen ser menos sensibles a las adversidades en comparación con aquellos que nacieron…
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  • Ciencia

El uso de redes sociales está vinculado a niveles de inflamación, según revela un estudio

  • 08/01/2024
  • David Aparicio
En un estudio recientemente publicado en la revista Brain, Behavior, and Immunity, los investigadores han descubierto una conexión sorprendente: las personas con niveles más altos de inflamación, según lo evidenciado…
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Estudio alarmante vincula el tiempo frente a pantallas en la primera infancia con un procesamiento sensorial atípico

  • 08/01/2024
  • David Aparicio
Nuevo estudio publicado en JAMA Pediatrics ha encontrado una preocupante asociación entre la exposición temprana a pantallas y los desafíos en el procesamiento sensorial en niños. El estudio, uno de…
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Emprendimiento y marketing para psicólogos (sponsor)

  • 08/01/2024
  • David Aparicio
¡Recién graduado en psicología? ¿Sientes esa mezcla de emoción y desconcierto sobre cómo dar el próximo paso profesional? No estás solo. Muchos se encuentran en la encrucijada de querer emprender,…
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  • P Psicoflix psicoflix.com El Netflix de la psicología, podcast semanal con entrevistas rigurosas a terapeutas y expertos en psicología a nivel mundial.
  • P Pablo Malo Ocejo pablomalo.substack.com Pablo Malo es psiquiatra, escritor y ensayista.
  • J Jonathan Yentch www.youtube.com Cada video es una aventura.
  • R Revista de CETECIC cetecic.com.ar Una revista académica con artículos de terapia cognitiva conductual escrita por Ariel Minici y Carmela Rivadeneira, dos referentes en la TCC de América Latina.
  • F Fabián Maero grupoact.com.ar Colega y amigo, escribe sobre ACT con rigor y humor
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No todo es psicología (27): Me pasó un camión por encima

  • 27/12/2023
  • David Aparicio
No todo es psicología es el boletín de David Aparicio, editor en Psyciencia, con comentarios personales, recomendaciones de libros, artículos, películas y música que te pueden ayudar a desconectar de…
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Entender el perfeccionismo (guía)

  • 27/12/2023
  • David Aparicio
El perfeccionismo puede ser un problema importante por sí mismo, pero también puede favorecer la aparición de otras alteraciones de salud mental, como ansiedad, depresión y trastornos de la conducta…
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  • Ciencia

Fumar tabaco a largo plazo se vincula con la reducción del volumen cerebral

  • 20/12/2023
  • David Aparicio
Un nuevo estudio publicado en Biological Psychiatry Global Open Science revela que fumar tabaco está asociado con una disminución en el volumen cerebral, afectando tanto la materia gris como la…
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«Valida», un recurso de 7 tarjetas para practicar la validación

  • 20/12/2023
  • David Aparicio
Preparé un recurso de 7 tarjetas que sintetiza la información sobre la validación y que puedes utilizar como tarjetas para practicar. Me gusta mucho porque con un estilo muy debetiano…
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Cómo pedir perdón (video)

  • 20/12/2023
  • David Aparicio
Pedir perdón de manera efectiva es más complicado de lo que parece. Según la investigación, una disculpa efectiva no se centra en aliviar tu propia culpa, sino en comprender la…
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La revista ‘Nature’ elige por primera vez entre sus científicos del año a un ente no humano: ChatGPT

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ChatGPT ha roto todas las reglas: Cada diciembre, la revista Nature elige a diez protagonistas de algunas de las historias más relevantes para la ciencia ese año. En la selección que presenta hoy de…
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Trabajar en espacios sin acceso a la luz natural “es un factor de riesgo en salud laboral”

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  • David Aparicio
Un riesgo que va en aumento: La experta señala que el sueño, precisamente, es uno de los grandes damnificados de esta falta de exposición a la luz natural diurna: “Sabemos…
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El uso excesivo del celular podría debilitar las redes cerebrales encargadas del control cognitivo

  • 19/12/2023
  • David Aparicio
El informe de Psychiatry Research Neuroimaging señala que el uso excesivo del teléfono celular se relaciona con la disminución de la eficacia de las redes cerebrales encargadas del control cognitivo…
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Si la ansiedad está en mi cerebro, ¿por qué me late el corazón? Un psiquiatra explica la neurociencia y la fisiología del miedo

  • 19/12/2023
  • The Conversation
Por Arash Javanbakht, profesor asociado de psiquiatría en Wayne State University El corazón en la garganta. Mariposas en el estómago. Mal presentimiento. Todas estas son frases que mucha gente utiliza…
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El cannabidiol no alivia los síntomas cognitivos graves de la ansiedad, según estudio

  • 19/12/2023
  • David Aparicio
Existe una creencia ampliamente difundida de que el cannabidiol (CBD) es un compuesto beneficioso para mitigar los síntomas cognitivos asociados con la ansiedad. Sin embargo, según una reciente investigación publicada…
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Entender el trastorno de estrés postraumático (PDF)

  • 18/12/2023
  • David Aparicio
Muchos de nosotros sufriremos un trauma en algún momento de nuestra vida. Con el tiempo, la mayoría de las personas se recuperan de sus experiencias sin necesidad de ayuda profesional.…
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Cómo la menopausia cambia el cerebro. Y qué hacer al respecto

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Interesante artículo sobre los cambios cerebrales en las mujeres después de la menopausia: El descenso característico del estrógeno durante la menopausia no solo altera el funcionamiento de algunas regiones cerebrales,…
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Cómo tomar decisiones inteligentes de manera más sencilla

  • 14/12/2023
  • David Aparicio
La fatiga de decisiones es un fenómeno psicológico en el que la capacidad de tomar decisiones se ve afectada debido a la toma de múltiples decisiones a lo largo del…
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Las personas que pasan más tiempo a la luz del día tienen un menor riesgo de trastornos de salud mental

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  • David Aparicio
Un análisis de datos de UK Biobank reveló que las personas que pasan más tiempo a la luz del día presentan un menor riesgo de trastorno depresivo mayor, trastorno de…
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La compleja vida conyugal de una terapeuta de parejas

  • 14/12/2023
  • David Aparicio
Ayudar a otros a afrontar los conflictos maritales es, a veces, más fácil que resolver los propios: Sin embargo, en mi propio matrimonio, no estaba siendo difícil del modo en…
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