Derribando los mitos del trastorno obsesivo compulsivo
Hay una idea errónea común de que si te gusta organizar meticulosamente tus cosas, mantener tus manos limpias o planificar tu fin de semana hasta el último detalle, podrías tener…
Explorando la alexitimia: definición, causas y tratamientos efectivos
La alexitimia es un trastorno emocional caracterizado por la dificultad para identificar, entender y expresar las emociones propias y de los demás. Las personas con alexitimia suelen tener dificultades para…
¿Por qué algunas personas prestan más atención a los rostros? Un estudio sobre psicopatología y personalidad
Un estudio realizado por investigadores evaluó cómo varios rasgos psicológicos influyentes podrían afectar la preferencia de un individuo por centrarse en los rostros. Los resultados indican que las personas tienden…
La rumiación como hábito
Hoy querría señalar algunos aspectos de la rumiación, el papel que juega en la depresión, y explorar algunas formas posibles de intervenir clínicamente cuando se presenta. En el improbable caso…
Especialízate en TCC con los cursos online de CETECIC
¿Siempre quisiste aprender terapia cognitivo conductual, pero tu universidad no tenia esta formación? ¡Ahora es tu oportunidad! Conviértete en experto en terapia cognitiva conductual con los cursos especializados de CETECIC.…
La detección de síntomas de psicosis en jóvenes se duplica con el uso de una evaluación previa en una tableta
El uso de una encuesta previa a la visita administrada en una tableta puede ayudar a los proveedores de salud mental a identificar a jóvenes en riesgo de psicosis, según…
Voy a corrumiar con mis amigos
Me gustó mucho este análisis de Karelia Vasquez para El País a cerca de la corrumiación: Durante la corrumiación, las personas revisitan mil veces lo sucedido, se imaginan nuevos finales,…
La mayor parte de las promesas de las leches de fórmula no tienen base científica
Daniel Mediavilla para El País: Las leches de fórmula, como muchos otros productos de consumo, utilizan la ciencia para venderse. Algunas de las atribuciones más frecuentes son que benefician el…
Ayudando a los consultantes a tratarse con compasión
Tips para psicoterapeutas, es una sección con recomendaciones breves para ayudar a terapeutas que enfrentan dificultades en la consulta o se encuentran estancados en algún proceso del tratamiento. Puedes leer…
Los padres de hoy sienten demasiada presión para educar a sus hijos
Claire Cain Miller para The New York Times: La investigación también encontró que los progenitores de hoy sienten una enorme presión para educar a sus hijos e interactuar con ellos…
La marca personal se hace dentro del consultorio
Si estás teniendo problemas para manejar tu agenda, mantener los limites del trabajo y gestionar la sensación de insuficiencia como terapeuta, te recomiendo muchísimo este episodio de Psicoflix con Paula…
Un solo estudio no basta para conocer los efectos de un tratamiento
Cochrane es una organización científica que reúne a más de 30 mil investigadores de 90 países para elaborar procesos de revisiones sistemáticas y rigurosas de los tratamientos de salud. Es…
Adicción al sexo, hipersexualidad y comportamiento obsesivo sexual
Llega a la consulta una persona de sexo femenino de unos 37 años a quién vamos a llamar María. Ella fue muy insistente en pedir la consulta y que fuese…
Es un error creer que todos los niños son diferentes
Daniel Mediavilla entrevistó para el País al reconocido científico Stanislas Dehaene para aprender más sobre los últimos descubrimientos del cerebro infantil: Lo primero que hay que decir es que no…
Diplomando en terapias de tercera generación de los trastornos infantiles
En el mundo, uno de cada siete jóvenes de 10 a 19 años padece algún trastorno mental. Siendo la depresión, la ansiedad y los trastornos del comportamiento las principales causas…
¿En qué consiste la terapia sexual?
Lo que todo hombre y mujer debería saber. Hablemos sobre sexo. La salud sexual es una parte escencial en el bienestar emocional y físico de todas las personas. Sin embargo,…
7 cosas que nos hacen felices y cómo cultivar este estado de bienestar
Todos y todas la buscamos, en cierta manera. Hablamos del concepto de felicidad. Pero, ¿qué es realmente la felicidad? Seguramente habrá tantas definiciones como personas en el mundo, ya que…
Tu mente es como el algoritmo de Tik Tok
Increíble ilustración de Hábitus Psicólogos que explica muy fácilmente porque nuestra mente se queda atascada (fusión cognitiva) en los pensamientos dolorosos y cómo podemos dar el primer paso a distanciarnos de…
El uso excesivo del celular puede empeorar tus migrañas
Las migrañas son un trastorno neurológico generalizado que se asocia con dolores de cabeza; pueden ser debilitantes y perjudiciales para el funcionamiento de quien las padece. Existen factores capaces de…
En qué consiste la evaluación en análisis conductual aplicado (ABA): Segunda parte
Cuando los analistas conductuales van a elegir las conductas objetivo, aquellas a las que irán dirigidas las intervenciones, la pregunta clave es: ¿En qué medida la propuesta de cambio conductual…
Investigación de la efectividad del aceite de cannabis para el tratamiento del insomnio
Los trastornos del sueño pueden ser altamente incapacitantes. El insomnio en particular se vuelve cada vez más común en la edad adulta. La escasez de descanso o su mala calidad…
Psicoflix, episodio 190: El suicidio desde un punto de vista contextual-existencial con Susana Al-Halabí
Después de un largo hiato retomé mi rutina de escuchar podcast de psicología cuando voy rumbo a la clínica. Me gusta mucho escuchar estos podcasts, y en especial Psicoflix, porque…
Curar, cuidar, y el tiempo
Hace unos días acompañe a un viejo y querido amigo, enfermero él, a hacer unos trámites en la escuela de enfermería en donde da clases, y en el transcurso del…
El prejuicio contra los cristianos en la ciencia
Cristiano, ateo o no religioso, nadie se salva de los prejuicios y estereotipos. Una investigación reciente de la revista Public Understanding of Science encontró que las personas que se denominan…
¿Cómo puede la alimentación mejorar nuestro estado de ánimo ?
¿En qué consiste una dieta mediterránea? En gran parte, lo que comemos es determinante para nuestra salud física. La actividad física y el sueño son fundamentales para mejorar la salud…
Conducta suicida en adolescentes a revisión: creando esperanza a través de la acción
Resumen: La conducta suicida es un problema socio-sanitario de primer orden. El objetivo general de este trabajo es realizar una revisión narrativa de la conducta suicida en adolescentes. Básicamente, se…
No todo es psicología (19): Efecto enero
No todo es psicología, es el boletín informal de Psyciencia con recomendaciones de libros, artículos y comentarios de la web, escrito por David Aparicio. Psyciencia Pro Este contenido es exclusivo…
¿Por qué pospones las cosas incluso cuando te sientes mal?
El trabajo práctico que has estado posponiendo es para mañana. Es hora de limpiar la habitación, abrir su computadora… y revisar su teléfono. ¿Quizás ver tu canal de YouTube favorito?…
8 mitos sobre la felicidad
¿Alguna vez te has preguntado qué es la felicidad? Seguramente, es aquello que todos aspiramos llegar a tener, pero a pesar de ser un aspecto común de los seres humanos,…
Nos vamos de vacaciones y cuando volvemos a publicar
El equipo de Psyciencia está de vacaciones del 3 al 13 de enero; el próximo artículo se publicará a partir del 16 de enero. Necesitamos estas vacaciones para descansar, desconectar…