La escritura puede mejorar la salud mental
Ernest Hemingway dijo que los escritores deberían «escribir duro y claro sobre lo que duele». Aunque es posible que Hemingway no lo supiera en ese momento, las investigaciones ahora han…
Por qué debes pasar tiempo en la naturaleza
Los paseos a parques, bosques, playas, lagos, ríos y otros espacios verdes o azules son muy beneficiosos para tu salud, no dudes en visitarlos cada vez que tengas la oportunidad.…
Marsha Linehan explica en qué consiste la habilidad «revisa los hechos»
Linehan explica en qué consiste «revisar los hechos» una de las principales habilidades de la regulación emocional.
Ansiedad generalizada: hojas de registro para pacientes en formato PDF
Michelle Craske y David Barlow son dos eminencias en la investigación, organización e implementación de los tratamientos basados en evidencia para los trastornos de ansiedad. Sus aportes son el fundamento…
Hungría prohibe que se hable sobre la homosexualidad en las escuelas
El parlamento de Hungría aprobó la semana pasada una ley que prohibe que se hable en las escuelas sobre la homosexualidad, identidad de género y orientación sexual. Al inicio la…
Cómo influye la toma de perspectiva en la toma de acción contra el racismo y el sexismo
Una investigación reciente encontró que ser capaz de adoptar la perspectiva de otra persona predice la voluntad de desafiar activamente los comportamientos racistas o sexistas (Davis et al., 2021). Los…
La fe y la materia gris
El objetivo de la investigación fue establecer la relación que existe entre la religiosidad y las diferencias en las estructuras cerebrales con datos que sean obtenidos a través del rigor estadístico y metodológico.
Estrategias para mejorar los resultados en terapia con Alberto Gimeno
¿Quieres mejorar tus resultados en terapia? Aprende cómo hacerlo gracias a Alberto Gimeno, psicólogo especialista en psicología clínica y autor del libro “Mejorando los resultados en psicoterapia”. En este curso…
¿Qué ocurre cuando se extirpa el hipocampo?
Cuando era niño, Henry Molaison (H.M.) se rompió el cráneo en un accidente. Poco tiempo después comenzó a desmayarse y a tener convulsiones. En un intento por curarlo, el cirujano…
Prácticas basadas en evidencia para niños, niñas, jóvenes y adultos jóvenes con autismo
Este informe describe un conjunto de prácticas que tienen evidencia científica de efectos positivos en niños y jóvenes con autismo. Los enfoques de intervención examinados son de tipo conductual, clínico, evolutivo y/o educativo. También se…
Así es como la música realmente afecta la inteligencia
Activa la traducción automática de subtítulos en el reproductor de Youtube. En 1991, un pequeño estudio realizado en la Universidad de California, Irvine, encontró que los adultos jóvenes recibieron un…
Formación integral en psicoterapia infantojuvenil con ETCI
La psicoterapia con niños y adolescentes es un campo de alta complejidad y demanda. Los consultantes en esta franja etaria, dadas sus particularidades evolutivas y su dependencia socio-afectiva en relación…
Cómo la magia de la amabilidad me ayudó a sobrevivir al Holocausto
El sobreviviente del Holocausto Werner Reich relata su angustiosa adolescencia como un prisionero transportado entre campos de concentración, y comparte cómo un acto pequeño y amable puede inspirar toda una…
No lo estás inventando, la fatiga por Zoom es real
Durante la cuarentena millones de personas empezaron a trabajar en modalidad en línea. Todas las reuniones, clases, terapias, actividades religiosas, celebraciones, momentos recreativos y encuentros entre amigos se realizaban por…
¿Cómo conciben la felicidad las personas con rasgos de la tríada oscura de la personalidad y cómo impacta en su bienestar?
Maquiavelismo, psicopatía y narcisismo son los tres rasgos que componen la llamada “triada oscura de la personalidad”. Recientemente, un equipo de investigadores exploró cómo conciben la felicidad, su naturaleza, valor,…
Protegiendo a niñas, niños y adolescentes contra la explotación sexual en línea (guía para comunidades y líderes religiosos)
El rápido desarrollo de las tecnologías de la información y la comunicación (TIC) y la llegada de Internet han añadido una dimensión completamente nueva a la explotación sexual de niñas,…
¿Son los eSports un verdadero deporte?
A simple vista los deportes electrónicos o eSports son actividades que no requieren de una acción física de gran magnitud tal como estamos acostumbrados a entender el deporte desde su…
Cuando tu consultante está estancado en el infierno
¿Cómo generar motivación cuando los consultantes se niegan a practicar las habilidades de regulación emocional que se abordan en la terapia dialéctica conductual? Marsha Linehan te ofrece una breve recomendación…
Libérate de los tentáculos del sufrimiento con la aceptación radical
Por: Joshua Coleman Pueden suceder cosas terribles. Te diagnostican una enfermedad incurable. Un accidente cambia su capacidad para realizar las actividades que hicieron la vida divertida y significativa. Tu cónyuge…
Intervenciones breves de ACT centradas en la rumia y preocupación para el tratamiento de los trastornos emocionales
Los trastornos emocionales son los problemas psicológicos con mayor prevalencia y frecuentemente encontrados en la práctica clínica. Contar con un modelo de intervención breve y empíricamente validado para estas condiciones…