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El estrés y la ansiedad están acabando con el cuerpo de los millenials

Jóvenes compañeros de trabajo usando sus celulares sentados a una mesa de oficina luminosa

Julieta Roffo para Clarín: El último informe de la Sociedad de Medicina del Trabajo de Buenos Aires sostuvo que 8 de cada 10 argentinos padecía estrés laboral. Un dato llamó la…

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Desayuno saludable con manzana, plátano, cereales, leche y un bol de fruta

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Los probióticos podrían ayudar a reducir niveles de estrés y ansiedad

Se denomina probióticos a microorganismos vivos, cuya ingesta en cantidades adecuadas y en forma sostenida en el tiempo, produce beneficios para el organismo. Recientemente, investigadores de la Universidad de Missouri, usando un modelo…

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Mujer de pelo corto con la mano en la boca y mirada preocupada

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La sensibilidad a lo desconocido podría ser la raíz de trastornos de ansiedad

Un estudio realizado por la Universidad de Illinois en Chicago (UIC) y publicado en la reciente edición de noviembre del Journal of Abnormal Psychology, sugiere que altos niveles de sensibilidad hacia lo…

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Manos de dos personas entrelazadas en señal de apoyo

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Ser amable te ayuda a reducir la ansiedad social

La ansiedad comprende un estado físico y mental caracterizado por sentimientos de angustia o aprehensión ante situaciones que el individuo percibe como peligros o riesgos. A nivel orgánico, la ansiedad manifiesta…

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Por qué la ansiedad a veces se diagnostica como TDAH en niños

La ansiedad y el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) son condiciones que pueden darse al mismo tiempo en los niños. Pero también puede pasar que sus conductas…

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Primer plano de los labios de una mujer en la penumbra

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Los sobrevivientes del cáncer enfrentan ansiedad y depresión

Una nueva investigación, publicada en el Journal of Clinical Oncology, llama nuestra atención hacia los sobrevivientes del cáncer, ya que ha observado problemas de ansiedad y depresión en esta población.…

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Mano pasando un hisopo por el interior de la boca para tomar una muestra de saliva

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Trastornos de ansiedad: un test por saliva encuentra el medicamento más preciso – La Nación

Cuando hablamos de trastornos como depresión, ansiedad, esquizofrenia, trastornos por déficit de atención; debemos tener en cuenta que los tratamientos efectivos conjugan la psicoterapia y los psicofármacos. Sabemos que un…

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Mujer tumbada boca abajo en una camilla recibiendo un masaje en la espalda

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Masajes para reducir los síntomas de ansiedad y estrés

Los masajes son uno de los tratamientos complementarios que más buscan las personas cuando se sienten estresadas o ansiosas y la literatura científica le ha dedicado algunos estudios para conocer…

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Persona frente a un ordenador iMac sobre un escritorio vista desde arriba

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La Terapia Cognitivo Conductual online sería beneficiosa para pacientes con depresión y ansiedad

A veces crear un espacio dentro de la apretada agenda semanal para ir a terapia puede ser complicado, y aunque logremos disponer de tiempo, en ocasiones el encuentro personal puede…

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Persona caminando sola por una carretera en un bosque cubierto de niebla

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El combustible de la ansiedad: la intolerancia a la incertidumbre

Pensar en el futuro puede ser algo que nos llene tanto de entusiasmo como de preocupación pues, al fin y al cabo, no sabemos qué sucederá. Ese es justamente el…

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Persona encapuchada sentada con la cabeza escondida entre los brazos frente a una pared

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Guía clínica para el manejo de la ansiedad (PDF)

A lo largo de las últimas tres décadas, los trastornos de ansiedad han generado mayor investigación en comparación con otros trastornos psiquiátricos. Su relevancia clínica y de salud pública ha…

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Persona en silueta bajo un cielo nocturno con estelas circulares de estrellas

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Una perspectiva existencial de la ansiedad

Søren Kierkegaard dijo que la “ansiedad es el riesgo de la libertad…Aquel que aprende a vivir con la ansiedad de manera adecuada, ha aprendido lo último.” Martin Heidegger creía que…

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Hombre cubriéndose la cara con ambas manos en señal de angustia, en blanco y negro

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Las personas con trastorno bipolar son propensas a sufrir de ansiedad después de un episodio maníaco

Lo primero que se nos viene a la mente cuando hablamos del trastorno bipolar, son los altibajos emocionales de manía y depresión. Sin embargo una nueva investigación de la revista…

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Manos dejando caer un polvo brillante a contraluz

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Cuando la ansiedad se hace ritual

El trastorno obsesivo compulsivo (T.O.C.) se caracteriza, como de su nombre se desprende, por la presencia tanto de obsesiones como de compulsiones. Las obsesiones consisten en pensamientos, impulsos o imágenes…

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