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ansiedad

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  • Terapia cognitivo-conductual

Cómo usar la terapia de exposición para el tratamiento de los trastornos de ansiedad

  • 28/07/2020
  • David Aparicio
Portada del webinar «Cómo usar la terapia de exposición para tratar los trastornos de ansiedad» de Carolina Marsoller
La terapia de exposición es uno los logros más grandes de las psicoterapia basada en evidencia científica para los trastornos de ansiedad. Aun así pocos terapeutas la utilizan o se…
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Joven con camiseta amarilla usando unas gafas de realidad virtual en un salón
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    • Ansiedad, estrés y TOC
    • Noticias de investigación
    • Psicofarmacología

    Realidad virtual como tratamiento no farmacológico para la ansiedad

    • 27/07/2020
    • Maria Fernanda Alonso
    Las personas con trastorno de ansiedad presentan, generalmente, una tendencia a la enfatización de la amenaza. Esto lleva a una mayor conductancia de la piel y mayor angustia subjetiva. Con…
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    Mujer escondida tras una puerta de madera asomando solo una mano
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      • Ansiedad, estrés y TOC
      • Noticias de investigación

      ¿Tienen un desempeño social deficiente las persona con trastorno de ansiedad social?

      • 09/06/2020
      • Maria Fernanda Alonso
      Las personas con ansiedad social muestran signos visibles de incomodidad durante las tareas sociales. Sin embargo, no tuvo impacto en el rendimiento de las personas en cuanto a la fluidez…
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      Niña escribiendo en un cuaderno concentrada sentada a una mesa
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        • Infancia, adolescencia y crianza
        • Ansiedad, estrés y TOC
        • Noticias de investigación

        ¿Hay vínculo entre la ansiedad de los niños en matemáticas y la relación de apego con los padres?

        • 09/06/2020
        • Maria Fernanda Alonso
        Un estudio encontró que los niños que mostraron aumentos de la ansiedad en relación a las matemáticas presentaban una relación de apego inseguro con sus padres. Estos resultados se mantuvieron…
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        Banner promocional del artículo «Formación online: Intervención Contextual en Rumia & Ansiedad»
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          • Ansiedad, estrés y TOC
          • ACT y terapias contextuales
          • Contenido patrocinado

          Formación online: Intervención Contextual en Rumia & Ansiedad

          • 25/05/2020
          • Equipo de Redacción
          Una de las amenazas a la salud psicológica que más asustan a los/las terapeutas es intervenir en pensamientos negativos automáticos y/o ansiedad encubierta, y no es para menos: muchas veces las…
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          Silueta borrosa de una persona sin camiseta llevándose la mano a la cabeza
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            • Ansiedad, estrés y TOC
            • Noticias de investigación

            Ansiedad e impulsividad

            • 22/05/2020
            • CETECIC
            Frecuentemente, utilizamos las expresión «estoy ansioso» o «soy ansioso» para referirnos a experiencias emocionales tan diferentes como la preocupación angustiante por un examen difícil, el apuro por llegar a una…
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            Mujer joven con las manos juntas frente a la boca y la mirada baja, preocupada
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              • Salud, sueño y estilo de vida
              • Ansiedad, estrés y TOC
              • Noticias de investigación

              La sensibilidad a la ansiedad podría predecir los niveles de actividad física

              • 12/05/2020
              • Maria Fernanda Alonso
              ¿Qué factores influyen en el comportamiento relacionado a la actividad física? ¿Qué lleva a que tantas personas no cumplan con las recomendaciones semanales mínimas de ejercicio, aún conociendo sus importantes…
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              Mujer de espaldas apoyada en una barandilla frente a un edificio abandonado
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                • Personalidad y sus trastornos
                • Noticias de investigación

                Relación entre los rasgos de personalidad y el trastorno de ansiedad social

                • 04/05/2020
                • Maria Fernanda Alonso
                Los rasgos de la personalidad que caracterizan a cada persona tendrían un fuerte vínculo con el diagnóstico de ansiedad social, según los hallazgos de un nuevo estudio, que encontró además…
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                Mujer tumbada en un sofá riendo mientras mira su móvil con el brazo en alto
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                  • Ansiedad, estrés y TOC
                  • Infancia, adolescencia y crianza
                  • Noticias de investigación

                  Sexting en la adolescencia se relaciona con ansiedad y depresión

                  • 29/04/2020
                  • Maria Fernanda Alonso
                  Una nueva investigación sugiere que el sexting (intercambio de mensajes o fotos sexualmente explícitos) en la adolescencia está relacionado con síntomas de ansiedad, estrés y depresión (Dodaj et al., 2020).…
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                  Hombre con la mano en la frente sosteniendo un cigarrillo con gesto preocupado
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                    • Ansiedad, estrés y TOC
                    • Noticias de investigación
                    • Sociedad, cultura y tecnología

                    Afrontar la cuarentena cuando ya tienes un trastorno de ansiedad

                    • 20/04/2020
                    • Alejandra Alonso
                    Esta pandemia y sus efectos han sido difíciles para todos, pero las personas con un trastorno de ansiedad preexistente pueden sentirse incluso más asustadas y perdidas. Muchas veces en terapia,…
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                    Mujer de brazos cruzados junto a una persona que sostiene un cartel de «Coronavirus»
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                      • Sociedad, cultura y tecnología
                      • Ansiedad, estrés y TOC
                      • Noticias de investigación

                      Ansiedad en tiempos de Coronavirus: necesitamos apoyo social sólido

                      • 27/03/2020
                      • Maria Fernanda Alonso
                      En diciembre del 2019 tuvo origen un brote de COVID-19, en Wuhan, provincia de Hubei, China. Una cuarentena obligatoria entró en vigencia el 23 de enero de 2020. Del mismo…
                      Ver Publicación
                      Joven con auriculares mirando al horizonte en un paisaje soleado
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                        • Ansiedad, estrés y TOC
                        • Noticias de investigación
                        • Sociedad, cultura y tecnología

                        5 Apps para gestionar el estrés y ansiedad

                        • 17/03/2020
                        • Walter Krainbuhl
                        El siguiente artículo surge como forma de colaborar y aportar una serie de herramientas tecnológicas para el ámbito de salud. Dichas 5 aplicaciones nos sirven para gestionar el estrés y…
                        Ver Publicación
                        Niña sentada en la cama concentrada usando una tableta
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                          • Infancia, adolescencia y crianza
                          • Ansiedad, estrés y TOC
                          • Noticias de investigación

                          Entrenar la atención mediante computadoras reduciría la ansiedad en niños y adolescentes

                          • 26/12/2019
                          • Maria Fernanda Alonso
                          La ansiedad persistente se asocia con angustia, deterioro del funcionamiento y un riesgo elevado de otros trastornos psiquiátricos y suicidio. Si bien la terapia cognitivo conductual es el principal tratamiento…
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                          Mano sosteniendo un osito de peluche por la oreja
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                            • Ansiedad, estrés y TOC
                            • Noticias de investigación

                            Abordaje mediante «señales de seguridad» para reducir la ansiedad

                            • 26/12/2019
                            • Maria Fernanda Alonso
                            Un estudio reciente encontró que las “señales de seguridad” pueden ser de gran utilidad para quienes luchan con trastornos de ansiedad. Una pieza musical, una persona o un elemento (como…
                            Ver Publicación
                            Bomberos con mangueras apagando un gran incendio
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                              • Sociedad, cultura y tecnología
                              • Ansiedad, estrés y TOC
                              • Noticias de investigación

                              Bomberos: ¿las relaciones amorosas con sus esposas aumentan su ansiedad laboral?

                              • 29/11/2019
                              • Maria Fernanda Alonso
                              Las conexiones y vínculos emocionales tienen una importancia fundamental en las vidas de las personas. Cuando alguien se dedica a un trabajo de alto riesgo y grandes exigencias, la red…
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