6 cosas importantes que debes saber sobre el perdón
Perdonar es difícil. Dejar pasar ofensas demanda mucha voluntad y dominio propio. Pero incluso cuando creemos que dejamos algo atrás, puede ser que con solo pensar en el suceso reavivemos…
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emociones
Depresión: diferencias entre hombres y mujeres
Aclaremos que no es que presenten síntomas diferentes, estos son los mismos para los dos sexos. Más bien las quejas que vemos son distintas y es muy importante tener esto…
Los 5 productos «terapéuticos» más inútiles que se siguen vendiendo en Internet
Artículo previamente publicado en Actualidad Clínica y cedido para su publicación en Psyciencia por su autor. La gente dedicada a la charlatanería, como lo hemos mencionado en más de una…
Psicología de las elecciones: ¿Realmente elegimos a nuestros candidatos?
«El conocimiento es poder. La información es libertadora. La educación es la premisa del progreso, en toda sociedad, en toda familia».Kofi Annan (nobel de la paz 2001) Se invierte una…
Los dos momentos en la vida en que somos más vulnerables al trauma
De acuerdo con Tara Swart, neurocientífica y profesora titular en MIT, cerca de los dos años de vida y esos años turbulentos de la adolescencia son los momentos cuando el…
¿Los psicólogos lloran en terapia?
En terapia los pacientes abren sus vidas, exponen sus alegrías, tristezas, miedos y preocupaciones más profundas. Para que esto suceda, el terapeuta debe proveer un ambiente auténtico, empático y de…
Tocofobia: Miedo a la gestación y al parto
Es habitual que muchas mujeres presenten cierta preocupación o temor a afrontar el parto. A pesar de que en la actualidad la mortalidad de la madre en el parto ha…
Literalmente ves el mundo más oscuro cuando estás triste
El modo en que nos sentimos jugaría un papel importante en cómo vemos (literalmente) el mundo, y en particular en cómo percibimos los colores, según un estudio realizado por un…
Perder a un ser querido
Al principio, no te crees que no esté ahí, no lo aceptas, están demasiado cerca los recuerdos, parece que te contagian, aunque realmente sólo sean recuerdos intangibles. Estás con la…
Entrevista inédita a Stefan Hofmann, uno de los investigadores más importantes de la TCC
Entrevista realizada por Fabián Maero y Paula José. Stefan Hofmann es uno de los nombres más conocidos dentro del campo de las terapias cognitivo-conductuales (TCC). Si bien es más conocido…
(PDF) El desarrollo emocional infantil
Al inicio de la década de los noventa, Salovey de la Universidad de Yale y Mayer de New Hampshire acuñaron por primera vez el término de inteligencia emocional para nominar…
Ser Psicooncólogo
Cuando eres psicooncólogo y te preguntan a qué te dedicas, sueles encontrar dos tipos diferentes de respuesta o de reacción: están los que no saben lo que es o no…
¿Existe la envidia de la buena?
¿Qué es la envidia? La envidia es un sentimiento de admiración totalmente distorsionado que se asocia al deseo de poseer ‘algo’ (incluso el éxito) que pertenece “al otro”, y también…
Escuchar música podría ayudarte a que te recuperes más rápido de una cirugía
La música tiene un poderoso sobre nuestra conducta y pensamientos. Y una nueva investigación también sugiere que nos podría ayudar a recuperarnos más rápido después de una operación quirúrgica. Esta…
La literatura como terapia silenciosa
El 11 de febrero de 1963, Sylvia Plath, considerada una de las escritoras más dinámicas y admiradas del siglo XX, se suicidó por intoxicación con monóxido de carbono al inhalar…