Medicando los sentimientos de las mujeres
Este artículo que compartiremos hoy nos pareció muy valioso. Creemos que toda mujer que lo lea puede contar miles de situaciones en las que se le dijo que no llorara,…
Resultados de búsqueda por
miedo
¿Cómo influyen las emociones en el aprendizaje?
Para que un recuerdo se consolide en nuestra memoria necesita de algo fundamental: estar asociado a una emoción. Durante toda nuestra existencia aprendemos infinidad de cosas, pero con el paso…
16 recomendaciones para hacer del 2016 el mejor año
Año nuevo, vida nueva. ¿No? Los últimos días de Diciembre suelen hacernos pensar en lo que hicimos (y lo que no) durante el año que va terminando. Acto seguido consideramos…
Se identificó una proteína que podría mejorar la memoria
Experimentos realizados con ratones por científicos del Interdisciplinary Center for Neurosciences de Heidelberg University, mostraron que la proteína Dnmt3a2 puede mejorar el desempeño de la memoria en estos animales. Además,…
Un niño con autismo gritó sin parar en medio de un espectáculo de Broadway y uno de los actores escribió este mensaje
«El rey y yo» fue uno de los musicales de Broadway más aclamados por la crítica del 2015. Durante una de sus abarrotadas funciones, un niño con autismo empezó a gritar.…
¡Maldito Whatsapp!
Mi experiencia como Terapeuta Gestalt me ha llevado a la conclusión de que cada vez son más frecuentes las rupturas afectivas como consecuencia del abuso de plataformas virtuales como el…
Recomendado: Detrás de un niño difícil hay una emoción que no sabe expresar
Valeria Sabater escribió un maravilloso artículo sobre los problemas emocionales que enfrentan los niños con problemas de conducta. Ella explica que un niño difícil no siempre es producto de una…
¿Fobia al dentista? La Terapia Cognitivo Conductual podría ayudarte
Tengo puesta ortodoncia desde hace varios años ya, lo que significa que debo visitar al odontólogo por lo menos una vez por mes. Ya estoy acostumbrada y generalmente no me…
Radicalización y terrorismo: ¿una búsqueda del “yo”?
“Contrario a la creencia popular, la radicalización dirigida al terrorismo no es producto de la pobreza, de lavados de cerebro, de inmadurez juvenil, ignorancia o falta de educación, desempleo, falta…
¿Por qué las emociones son más persuasivas que la lógica?
Los argumentos, la evidencia y la lógica no son las mejores herramientas a la hora de intentar cambiar la opinión de las personas. Pareciera que entre más evidencia se demuestra,…
Cómo convencer a los padres para que vacunen a sus hijos
Las probabilidades de que te contagies de sarampión, polio, Hepatitis B, rotavirus, y paperas son muy bajas debido a la rigurosa aplicación de vacunas desde que somos bebés. Gracias a…
Cómo mi Trastorno Límite de Personalidad me hace más compasiva en la clínica
El diario inglés “The Guardian“ publicó un artículo sobre la experiencia de una mujer que, luego de recibir tratamiento para su trastorno de personalidad, sintió mucha gratitud y una necesidad…
Sherry Amatenstein: lo que aprendí sobre el matrimonio siendo terapeuta de parejas
Sherry Amatenstein es una terapeuta neoyorquina, periodista y autora de varios libros, entre ellos The Complete Marriage Counselor. Antes de ser terapeuta, escribía columnas de consejos sobre los amores no…
Adolescencia y provocación
No hace mucho, navegando por la red de redes, me topé con una fotografía —la misma que ilustra este artículo— que me conmocionó profundamente. Invito al lector a que antes…
Apología de una vida con sentido
En 2014, el expresidente uruguayo José “Pepe” Mujica dio un discurso memorable en la cumbre de la Unión de Naciones Suramericanas (UNASUR) acerca de la libertad que posee cada individuo…
Inteligencia vs actitud: ¿cual es más importante?
En el camino hacia la realización personal podemos enfrentar muchos obstáculos. Quizás uno de los más grandes, constantes y nocivos sea nuestra propia reacción ante un resultado inesperado o una…
Diez sorprendentes maneras en las que el estrés está afectando a tu salud
Todos sabemos que el estrés tiene su función y que nos ayuda al grado de salvarnos la vida, pero también puede amargárnosla a tal punto que nuestra salud se ve…
La depresión: psicoterapias o píldoras de la felicidad
Las depresiones componen la cara oscura de la intimidad contemporánea. Afirmación confirmada por la Organización Mundial de la Salud (O.M.S.): “Se espera que los trastornos depresivos, en la actualidad responsables…
Todo lo que necesitas saber sobre el sueño
En ésta ocasión me gustaría hablarte del sueño; sus funciones, sus fases, su implicación en nuestra salud psicológica, así como de algunas de las alteraciones más comunes y, finalmente, dejarte…
Mi relato personal sobre la anorexia
Impactante relato de Julia Jiménez Hens para el Huffington Post sobre su lucha con la anorexia nerviosa: Quienes me conocen bien desde hace ya un tiempo saben que a la edad de…
Cómo afrontar la soledad
Miedo al rechazo, angustia, aislamiento, sensación de ser una compañía indeseable o desagradable, son algunas de las cosas que sentimos cuando nos invade la soledad. A todos nos pasa en…
Trastorno obsesivo compulsivo: 15 indicadores que debes conocer
En este artículo encontrarás indicadores para darte cuenta si estás frente a un TOC, obsesiones y compulsiones más comunes, tratamientos y además sabrás si una persona con TOC puede curarse…
Lo que aprendí de la crisis cuando estuve en crisis
Hace poco leí en un libro (Rayuela, de Cortázar) el siguiente párrafo: “El lenguaje, al igual que el pensamiento, procede del funcionamiento aritmético binario de nuestro cerebro. Clasificamos en sí…
Rompiendo el ciclo del trastorno de ansiedad: Intervenciones familiares tempranas
Millones de personas enfrentan a diario con los síntomas de los trastornos de ansiedad. Según estudios previos sus hijos tienen un mayor riesgo de sufrir de estos trastornos, haciendo así que…
(Infografía) Neuronas neuróticas
Creaciones como esta demuestran que la psicología, las neurociencias y la programación nos ofrecen nuevas e increíbles posibilidades. Nicky Case desarrolló una infografía súper interactiva y divertida que nos explica…
¿Los psicólogos lloran en terapia?
En terapia los pacientes abren sus vidas, exponen sus alegrías, tristezas, miedos y preocupaciones más profundas. Para que esto suceda, el terapeuta debe proveer un ambiente auténtico, empático y de…
Avatares del amor: De la huida ante el sufrimiento a los celos patólogicos
Comprender sin encasillar “Clínica” es el conjunto de prácticas y saberes con que lidiamos no solo con enfermedades y “trastornos” sino con el sufrimiento (el evitable y el inevitable). Necesitamos…
Entrevista inédita a Stefan Hofmann, uno de los investigadores más importantes de la TCC
Entrevista realizada por Fabián Maero y Paula José. Stefan Hofmann es uno de los nombres más conocidos dentro del campo de las terapias cognitivo-conductuales (TCC). Si bien es más conocido…
15% de los estudiantes de medicina dijo que ha pensado en suicidarse, según estudio
Los médicos gozan de un privilegiado reconocido y prestigio social.Pero para obtenerlo tendrán que pasar los siete años más difíciles de su vida, tendrán que dedicar largas horas de estudio,…
(Infografía) Síntomas de Bulimia y Anorexia nerviosa
Bulimia Síntomas Generalmente las personas que padecen bulimia han sido obesas o han realizado numerosas dietas sin control médico. Tratan de ocultar los vómitos y las purgaciones, por lo que…