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Ayahuasca y antidepresivos: riesgos reales, estudios limitados y un llamado a la cautela

Olla con hojas y lianas en cocción, como en la preparación de la ayahuasca, en tonos amarillos y morados

Aviso: no combines ayahuasca con antidepresivos ISRS ni IMAO (riesgo de síndrome serotoninérgico) y consulta con un médico antes de tomarla. Con el auge de los retiros de ayahuasca en…

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Reconstrucción 3D de un milímetro cúbico de cerebro con miles de neuronas de colores sobre fondo negro

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Científicos lograron mapear un milímetro cúbico del cerebro: un avance histórico en neurociencia

En 1979, el Nobel Francis Crick escribió una frase que parecía sellar el destino de la neurociencia: “Es inútil pedir lo imposible”. Se refería a la idea de comprender en…

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Tronco seco que sobresale del mar en calma bajo un cielo nublado, en tonos azules

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Cuando todo parece sin sentido: una mirada honesta al vacío, y cómo seguir adelante

A veces, despertarse por la mañana no es más que una rutina coreografiada: el mismo café, el mismo trayecto, las mismas conversaciones vacías. No hay tragedia visible, solo una sensación…

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Primer plano de un hombre en penumbra que se sujeta la cabeza con las manos y mira fijamente a la cámara

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Trastorno esquizoafectivo: entre la psicosis y el trastorno del estado de ánimo

Actualizado el 2 de octubre de 2026. Actualizamos la referencia al DSM-5-TR, añadimos cómo se aplica la terapia de aceptación y compromiso y el papel de la familia y la…

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Ilustración de una mano roja que sostiene un libro de autoayuda con un ojo en la portada

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Psicólogos critican los libros de autoayuda

Pablo Linde, en El País, analiza las dificultades, limitaciones y críticas de distintos psicólogos hacia el género de autoayuda. El artículo explora las razones por las cuales muchos profesionales rechazan estos…

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Hombre leyendo un libro sentado en una silla entre la hierba alta, junto al mar en un día soleado

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Análisis y opinión

Los mejores libros que leí en el 2024

El año pasado no publiqué la lista de los mejores libros que leí. Fue un año complicado, lleno de cambios y retos que llevaron a reorganizar mi vida. Aunque fue…

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Mujer joven con chaqueta gris se cubre el rostro con una mano, en gesto de angustia

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Alprazolam y otras benzodiacepinas asociadas con mayor riesgo de suicidio, según un nuevo estudio

Un reciente estudio publicado en Psychiatry Research ha revelado que el alprazolam está vinculado a un mayor riesgo de eventos suicidas. Esta tendencia no es exclusiva de este medicamento; otras…

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Mujer haciendo un gesto de rechazo con la mano a un hombre que le habla

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Gente tóxica: un mantra social sin base científica para echar balones fuera

Muy buena revisión del término gente tóxica en el diario El País: A pesar de su popularidad, la categoría carece por completo de base científica. Hablar de consenso respecto a…

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Manos de niños y adultos cubiertas de barro gris amasando juntas

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Más lodo, menos pantallas: El trastorno por déficit de naturaleza en la infancia moderna

Parece que los niños de ahora no tienen tiempo de aburrirse, como dice Ana Carlos, periodista y educadora ambiental, tienen horarios de ministros. Es muy común que los padres los…

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Artesana mayor trabajando la madera con un formón en su taller

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No todo es psicología (34): La maestría es el estatus definitivo

En el boletín de hoy comparto artículos que leí en internet, un libro maravilloso, un podcast que te ayudará a lidiar con las personas conflictivas y un video de SNL…

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Niña dormida abrazada a un muñeco de peluche bajo una manta

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La duración corta del sueño y su impacto en el neurodesarrollo

¿Qué es DCS y cómo afecta a los niños? Cuando las mujeres embarazadas experimentan un sueño insuficiente, puede verse afectado el neurodesarrollo de sus hijos. Debido a los cambios hormonales,…

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Madre señalando con el dedo a su hija pequeña sentada en el suelo mientras la regaña

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Los hallazgos del estudio sugieren que los efectos negativos del castigo físico pueden estar exagerados

Un nuevo estudio publicado en Marriage & Family Review ha reavivado el debate sobre los efectos del castigo físico, específicamente el “spanking”, en el desarrollo infantil. La investigación concluye que…

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Retrato de un anciano sonriente con barba blanca, en blanco y negro

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La esperanza de vida se desaceleró en los últimos 30 años

Los avances en la calidad de vida y en la salud pública han generado un incremento significativo en la esperanza de vida. Durante un tiempo, los científicos pronosticaban que, gracias…

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Mano esposada junto a un vaso de alcohol sobre una mesa oscura

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Estrés y trastorno por uso de alcohol: Una relación compleja con notables diferencias de género

El estrés y el trastorno por uso de alcohol (TUA) a menudo van de la mano, afectando los circuitos neuronales del cerebro de maneras complejas. Un estudio reciente publicado en…

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Público en una sala de cine viendo una película con palomitas y bebidas

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Cine y series como herramientas psicoterapéuticas

No cabe duda que las películas y series pueden sernos de gran ayuda como recurso para trabajar en sesiones. ¿No os ha pasado que alguna película de pronto os cambió…

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