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Terapia radical con luz y ondas sonoras podría retrasar el Alzheimer

Resonancia magnética de un corte sagital de la cabeza y el cerebro

Mediante un ensayo clínico se busca averiguar si la exposición a luces parpadeantes y sonidos de baja frecuencia puede retrasar la progresión de la enfermedad de Alzheimer. Una docena de…

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Hombre mayor sin hogar con gorro sentado en la acera, en blanco y negro

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¿Tienen alguna utilidad las intervenciones basadas en mindfulness para las personas con escasos recursos o los que viven en situación de calle?

La exposición prolongada al «estrés tóxico» causado por las dificultades financieras y la exclusión social puede resultar en un bienestar reducido, un mayor riesgo de enfermedad y una función cognitiva…

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Estudiante escondido detrás de una pila de libros abiertos sobre una mesa

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Autocontrol: uno de los factores claves para el éxito académico

A la hora de estudiar cualquier pelusilla que vuele dentro de nuestro campo visual se vuelve el fenómeno más interesante y atrapante del universo. De hecho, la mayoría de los…

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Tres niños con mascarillas y guantes haciendo un experimento científico

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¿Cómo podemos aumentar la participación de las niñas en la ciencia?

Las palabras sí importan: sutiles pistas lingüísticas pueden ser muy relevantes en relación al compromiso con el que se asume o encara una tarea. Un estudio realizado con el objeto…

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La musa inspiradora y las soluciones creativas

Es un día ordinario. Terminó tu jornada laboral y, después de pelear contra el tránsito y de resignarte al comprender que agregarle hélices al vehículo en el que te transportás…

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Oficina abierta y moderna con escritorios blancos y sillas

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Oficinas abiertas = trabajadores más activos y menos estresados

¿Puede el diseño de un lugar repercutir en la salud de las personas que trabajan en él? La ciencia nos dice que la disposición de una oficina impactará no sólo…

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Ilustración de un cerebro con dos brazos musculosos flexionados

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12 factores a tener en cuenta para proteger al cerebro del deterioro provocado por el envejecimiento

A medida que vamos envejeciendo, y de manera gradual, podemos notar que nuestra eficacia y agudeza mental disminuyen. Muchas investigaciones han resaltado que hacer ejercicio físico ayuda a mantener la…

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Dos llaveros de figuritas colgando de una cuerda con luces desenfocadas al fondo

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El «vínculo débil» o la falta de gratitud de un miembro de la pareja

Ser agradecidos en general es beneficioso para nuestra salud (física y mental) así como para la salud de quienes nos rodean. Es que la gratitud tiene un papel de suma…

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Pareja sentada sosteniendo carteles con corazones frente a sus caras

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Las parejas, ¿experimentan realmente sintonía emocional?

Laura Sels de Katholieke Universiteit Leuven en Bélgica, y sus colegas, realizaron tres estudios para investigar la interdependencia emocional en parejas románticas. Aunque las personas a menudo sienten que están…

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Imágenes de tractografía cerebral con fibras de colores

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Excesiva conectividad entre dos redes cerebrales se asocia con la ira y la agresión

Las personas que realizan más actos de agresiones físicas son más propensos a tener una conectividad excesiva entre la red predeterminada del cerebro y las redes de atención, señala un…

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Ilustración de un virus rojo rodeado de partículas sobre fondo turquesa

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¿Por qué es tan difícil encontrar una vacuna para el VIH?

Cecilia Rosen describe en el diario El País las características que han hecho imposible encontrar una vacuna contra el virus del VIH: La mayoría de las vacunas eficaces utilizan anticuerpos…

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Hombre sentado en un sofá con las manos entrelazadas en actitud pensativa

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Cómo decirle a tu psicólogo que no estás satisfecho con su trabajo

Muchos consultantes pueden sentir temor o preocupación de no molestar u ofender a su psicólogo a la hora de transmitir abiertamente su insatisfacción por algo que les molestó de la…

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Niño rubio sonriente con la cara manchada de chocolate comiendo un pastel

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Así te engaña la publicidad para que compres productos ultraprocesados a tus hijos

Mario Ortiz, nutricionista entrevistado por el diario El País: «Lo primero que han hecho es convencernos de que los niños son como seres de otros planetas que necesitan una alimentación…

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Practicar mindfulness se relaciona con mayores niveles de satisfacción sexual y reducción de inseguridades

Practicar Mindfulness (atención plena) se ha relacionado con la prevención de la depresión, con la resiliencia al estrés laboral y el vinculado al sobrepeso y la obesidad, como posible abordaje…

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Silueta de un hombre en un pasillo oscuro

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Comportamiento sexual compulsivo y ofensas sexuales: diferencias en esquemas cognitivos, búsqueda de sensaciones e impulsividad

En este artículo presentaremos los hallazgos de un reciente estudio titulado “Comportamiento sexual compulsivo y ofensas sexuales: diferencias en esquemas cognitivos, búsqueda de sensaciones e impulsividad” (Efrati, Shukron, & Epstein,…

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