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Publicaciones por etiqueta

Estrés

49 Publicaciones
  • Ciencia y Evidencia en Psicología

Hablar sobre eventos traumáticos con niños

  • 16/08/2019
  • Maria Fernanda Alonso
Sucesos angustiantes (actos de violencia, desastres naturales, accidentes, etc.) ocurren con demasiada frecuencia y por más que procuramos proteger a los niños, ellos pueden estar expuestos a tales eventos a…
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    • Ciencia y Evidencia en Psicología

    Espacios verdes y planificación urbana: ¿cómo afectan a la salud mental?

    • 05/08/2019
    • Maria Fernanda Alonso
    Distintas investigaciones que compartimos con ustedes nos han enseñado que estar en contacto con la naturaleza puede mejorar la memoria y atención de los niños, reducir la agresividad en adolescentesy…
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      • Ciencia y Evidencia en Psicología

      Comer para sentirse bien

      • 05/08/2019
      • Maria Fernanda Alonso
      Por alguna razón, no parece extraño que una persona recurra a alimentos dulces, muy calóricos y sabrosos en búsqueda de consuelo para casi cualquier situación o acontecimiento. Al estudiar la…
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        • Ciencia y Evidencia en Psicología

        ¿Es esto bueno para mi salud mental?

        • 02/08/2019
        • Maria Fernanda Alonso
        ¿Considerás tu salud mental antes de comprometerte con alguien o algo? Es decir, ¿te preguntás si esa situación, acción, hábito o persona afianza tu bienestar emocional? Cuando nos preguntamos sobre…
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          • Ciencia y Evidencia en Psicología

          ¿Comer de pie o comer sentados?

          • 18/07/2019
          • Maria Fernanda Alonso
          Las ferias de alimentos regionales o internacionales suelen ser eventos muy atractivos y entretenidos. Por ese motivo, también pueden ser muy concurridos, y en ocasiones podemos encontrarnos en la situación…
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            • Ciencia y Evidencia en Psicología

            El CIE-11 incluye al burnout en su clasificación

            • 03/06/2019
            • Alejandra Alonso
            Con el objetivo de legitimar un problema cada vez más común, la Organización Mundial de la Salud incluye oficialmente en su manual «Clasificación Internacional de Enfermedades» (CIE-11) al Síndrome de…
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              • Recursos para Profesionales de la Psicología

              (PDF) 123 técnicas prácticas para prevenir el estrés laboral

              • 17/10/2014
              • Equipo de Redacción
              ¿Lleva usted mucho tiempo en encontrar una cosa en su lugar de trabajo? ¿Tiene frecuentes ataques de ira en su oficina? ¿Suele explotar insultando a sus compañeros o subordinados? ¿En…
              Ver Publicación
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                • Recursos para Profesionales de la Psicología

                (PDF) Manual de inoculación del estrés

                • 07/12/2012
                • Equipo de Redacción
                El objeto de esta obra no es sumar un sistema más a los muchos ya existentes, sino más bien proporcionar un marco integrador para una mejor comprensión y crítica de…
                Ver Publicación
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                  • Ciencia y Evidencia en Psicología

                  El estrés cotidiano contrae nuestro cerebro

                  • 25/05/2012
                  • David Aparicio
                  El estrés es parte  de nuestras vidas, de hecho ya nos acostumbramos a vivir en un ritmo acelerado, sufrir de insomnio y no nos parece raro sentirnos angustiados. Muchos creen…
                  Ver Publicación

                  Paginación de entradas

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                  • Ansiedad generalizada: hojas de registro para pacientes en formato PDF
                  • Registro de sesiones de exposición (PDF)
                  • Tarjetas DNA-V para trabajar flexibilidad psicológica con adolescentes
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                  • «La vida del terapeuta», con Fabián Maero – Watson, episodio 5
                  • «Tengo TDAH, Y ¿ahora qué?», con Mariano Scandar – Watson, episodio 8
                  • «No le tengo miedo al exilio» con Pablo Gagliesi – Watson, episodio 16
                  Webinars
                  • Cómo incrementar la resiliencia y bienestar psicológico desde la psicología positiva
                  • (Webinar) Trastornos de la conducta alimentaria
                  • Terapia de aceptación y compromiso (ACT) con niños y adolescentes
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