Cómo prevenir que el estrés se convierta en un problema en los niños
A esta altura hemos escuchado ya muchas veces a madres y padres que notan a sus hijos e hijas estresados por la pandemia y el confinamiento. Y pueden haber diversas…
Publicaciones por etiqueta
Estrés
15 Publicaciones
Teletrabajo y conciliación: el estrés se ceba con las mujeres
Son infinitas las miradas que se podrían lanzar sobre la alteración que producen en nuestra vida cotidiana las medidas de confinamiento de la ciudadanía incluidas en el Real Decreto Ley…
Asociación entre trastornos relacionados al estrés y enfermedades neurodegenerativas
Un estudio suizo encontró mayor riesgo de enfermedades neurodegenerativas en sujetos con trastornos relacionados al estrés.
El estrés sí te saca canas
Parece que el viejo refrán que hace referencia al estrés y la producción de canas “me vas a sacar canas”, es acertado. La semana pasada la revista Nature, un estudio…
El estrés individual puede influir negativamente en la relación en parejas masculinas del mismo sexo
Para examinar las asociaciones entre el estrés y la salud (incluida la depresión y el uso de sustancias) entre parejas masculinas del mismo sexo, investigadores analizaron datos de un estudio…
Los antojos de cannabis por estrés son mayores en personas con rendimiento débil de la memoria de trabajo
Antes y después de las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) de eliminar al cannabis (así como la resina de cannabis) del listado más restrictivo de la…
Ser conscientes del nivel de estrés que experimentamos se relaciona con el bienestar psicológico y físico
Estar consciente de los propios niveles de estrés y qué tan consistentes son con el ritmo cardíaco se relaciona con el bienestar psicológico y físico (Sommerfeldt, Schaefer, Brauer, Ryff, &…
Meditar y practicar yoga se vinculan con menor volumen de la amígdala derecha, región involucrada en el procesamiento emocional
¿Pueden la meditación y el yoga ser prácticas capaces de modificar nuestros cerebros? ¿Qué tanto ayudan, por ejemplo, para hacer frente a las emociones negativas, y para manejar el estrés…
Hablar sobre eventos traumáticos con niños
Sucesos angustiantes (actos de violencia, desastres naturales, accidentes, etc.) ocurren con demasiada frecuencia y por más que procuramos proteger a los niños, ellos pueden estar expuestos a tales eventos a…
Espacios verdes y planificación urbana: ¿cómo afectan a la salud mental?
Distintas investigaciones que compartimos con ustedes nos han enseñado que estar en contacto con la naturaleza puede mejorar la memoria y atención de los niños, reducir la agresividad en adolescentesy…