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Publicaciones por etiqueta

Regulación emocional

13 Publicaciones
  • Ciencia

El algoritmo del enojo: qué pueden enseñarnos el conductismo y ACT sobre el rage bait

  • 05/08/2026
  • Gretel Martinez
Las redes sociales están llenas de contenidos que parecen diseñados para irritarnos. Videos absurdamente provocadores, opiniones extremas, información presentada de manera tendenciosa o publicaciones que generan indignación casi instantánea. A…
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    • Clínica

    El rol de la reducción del sentimiento de aislamiento en el tratamiento grupal del TEPT

    • 03/08/2026
    • David Aparicio
    Las personas con TEPT pueden beneficiarse mucho de tratamientos grupales. Un ensayo clínico comparó dos tratamientos grupales de 16 semanas para TEPT: uno basado en Internal Family Systems, con trabajo…
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      • Clínica
      • Entrevistas

      Pablo Gagliesi sobre la regulación emocional

      • 02/08/2026
      • David Aparicio
      Escuchar a Pablo Gagliesi, pionero en la implementación y divulgación de DBT en Latinoamérica, siempre es un lujo. He tenido la oportunidad de conocerlo y hablar con él y siempre…
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        • Recomendados

        Viajar con autismo: lo que realmente ayuda

        • 28/07/2026
        • David Aparicio
        Johan Konst tiene 34 años, trabaja en relaciones públicas y su trabajo lo obliga a volar seguido. Durante mucho tiempo lo evitó todo lo que pudo: el ruido, correr para…
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          • Ciencia

          Interactuar con tu perro o tu gato no amortigua el estrés

          • 24/06/2026
          • David Aparicio
          Tener una mascota se asocia popularmente con sentirse mejor, más tranquilo, menos solo. La idea de que los animales de compañía funcionan como un colchón emocional ante el estrés es…
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            • Ciencia

            Género y emociones: estudio revela diferencias en la regulación emocional

            • 16/07/2025
            • David Aparicio
            La regulación emocional (RE) se refiere a los procesos, tanto conscientes como inconscientes, que las personas emplean para modular sus emociones y responder eficazmente a las demandas del entorno. Este…
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            children lying on sofa and using gadgets
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              • Ciencia
              • Recomendados

              Un estudio sugiere una relación entre el uso de tabletas y las rabietas en niños

              • 13/08/2024
              • David Aparicio
              El diario El País comparte los hallazgos de una investigación de la revista Jama Pediatrics sobre el tiempo de uso de tablets y el incremento de rabietas en niños: El…
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                • Ciencia

                El uso de estrategias de regulación emocional desadaptativas empeoró los síntomas de depresión y ansiedad durante la pandemia

                • 22/06/2022
                • Equipo de Redacción
                Llamamos regulación emocional a la capacidad de controlar el propio estado emocional mediante determinadas estrategias cognitivas. La investigación sugiere que las estrategias de regulación emocional adaptativas, como la aceptación y…
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                  • Ciencia

                  El autodiálogo distanciado facilita la regulación emocional

                  • 21/01/2021
                  • David Aparicio
                  Un cambio en la forma en que nos hablamos a nosotros mismos (autodiálogo) cuando experimentamos emociones desagradables o situaciones desafiantes puede incrementar la capacidad de regular las emociones. Este cambio,…
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                    • Recursos

                    Propiedades psicométricas de las puntuaciones de los test más empleados en la evaluación de la regulación emocional

                    • 15/09/2020
                    • David Aparicio
                    Jennifer Pérez-Sánchez, Ana R. Delgado y Gerardo Prieto, para la revista académica Papeles del psicólogo: La evaluación de la regulación emocional no solo requiere del conocimiento del constructo y de…
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                    Ver Publicación
                      • Ciencia

                      ¿Por qué es importante enseñar estrategias funcionales de regulación emocional a los adolescentes?

                      • 29/07/2020
                      • Maria Fernanda Alonso
                      Adaptación, autoconocimiento, incertidumbre, deseo de ser aceptado por los pares, son rasgos bastante característicos de la adolescencia, al igual que la ira. Según una investigación reciente, la regulación emocional deficiente…
                      Ver Publicación
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                        • Ciencia

                        Estrategias de regulación emocional y ansiedad social: ¡apps al servicio de la ciencia!

                        • 25/09/2019
                        • Maria Fernanda Alonso
                        En lugar de pedir a los participantes que se presenten en un laboratorio e informen sobre situaciones vividas en las últimas 2 semanas, un equipo de investigadores quiso evaluar las…
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                          • Ciencia

                          No ser capaz de regular las emociones positivas se relaciona con resultados negativos, según nuevo estudio

                          • 13/09/2019
                          • Maria Fernanda Alonso
                          Los científicos están comenzando a investigar la importancia de ser capaces de atenuar las emociones positivas. La emoción positiva no controlada está vinculada a resultados negativos, según un nuevo estudio…
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                          Psyciencia
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