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52 Publicaciones
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¿Qué preguntar en las primeras entrevistas con un paciente?

  • 22/02/2022
  • David Aparicio
woman in white long sleeve shirt sitting on brown wooden chair
En Eduquera Psicoterapias, conversaron con la Lic. Rocío Arcuri de PsicoPsimple sobre el desarrollo de las primeras sesiones en una psicoterapia basada en evidencia.
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woman sleeping
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6 recomendaciones para mejorar el sueño

  • 15/02/2022
  • David Aparicio
¿Quiere no solo conciliar el sueño rápidamente, sino también permanecer dormido más tiempo? El científico del sueño Matt Walker explica cómo la temperatura de la habitación, la iluminación y otros…
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  • Análisis

¿Debería tomar melatonina para dormir?

  • 08/02/2022
  • David Aparicio
La melatonina es la hormona que le dice a nuestro cerebro y cuerpo que es hora de dormir. Pero si cree que los suplementos de melatonina mejorarán significativamente su capacidad…
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El ABCD de la práctica clínica en psicología

  • 07/02/2022
  • David Aparicio
La semana pasada el equipo de Sensorium realizó cuatro conferencias especiales con todo lo que necesitas para administrar exitosamente tu carrera como psicologa/o clínica. Fueron cuatro clases muy bien planeadas…
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  • Recursos

Mucho más que Freud: Todas las escuelas de la psicología

  • 02/02/2022
  • David Aparicio
Solemos usar “psicología” y “psicoanálisis” como sinónimos, pero en realidad existen muchas escuelas y variantes, algunas de las cuales no dejan de ganar popularidad. ¿Qué es el conductismo? ¿Y la…
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woman sitting on white bed
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  • Investigaciones

Cómo lidiar con tu insomnio

  • 01/02/2022
  • David Aparicio
¿Tiene problemas para conciliar el sueño o permanecer dormido? El alcohol, las pastillas para dormir o las drogas como el cannabis pueden ayudarlo a corto plazo, pero son solo una…
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happy coffee
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  • Análisis

Cómo la cafeína y el alcohol afectan el sueño

  • 31/01/2022
  • David Aparicio
La cafeína te despierta y el alcohol te hace dormir, ¿verdad? No es tan simple. El científico del sueño Matt Walker nos explica las formas reveladoras en que estas bebidas…
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white bed linen
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  • Investigaciones

Un recorrido por las etapas del sueño

  • 31/01/2022
  • David Aparicio
¿Sabías que te vas de viaje todas las noches después de cerrar los ojos? El científico del sueño Matt Walker analiza la diferencia entre el sueño REM (movimiento ocular rápido)…
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person in black pants and black shoes sitting on brown wooden chair
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  • Recursos

Cómo identificar cuándo estás reforzando o castigando comportamientos en la psicoterapia

  • 27/01/2022
  • David Aparicio
José Olid, responsable de formación en TerapiasContextuales.com, nos ayuda a identificar cuando estamos reforzando o castigando una conducta dentro de la consulta.
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mans face on brown wooden frame
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  • Investigaciones

¿Cuál es la conexión entre el sueño y la enfermedad de Alzheimer?

  • 24/01/2022
  • David Aparicio
¿No dormir lo suficiente conduce a la enfermedad de Alzheimer? El científico del sueño Matt Walker explica la relación entre los dos y cómo los investigadores están explorando cómo usar…
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