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Publicaciones por mes

abril 2016

55 Publicaciones
  • Ciencia

Ser amable mejora tu estado de ánimo y aumenta tus niveles de dopamina

  • 28/04/2016
  • Alejandra Alonso
Si estás llegando tarde al trabajo, te cortaron el cabello demasiado corto o accidentalmente te duele la cabeza, posiblemente no te sientas muy bien. Aunque es sencillo autocompadecerse de uno…
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    • Ciencia

    Diferencias entre pensamiento, sentimiento, emoción y sensación desde la terapia gestalt 

    • 28/04/2016
    • Clotilde Sarrió
    Previamente a la conceptualización y diferenciación entre estas entidades, será bueno aclarar que la sensación, la emoción y el sentimiento son términos que pueden ser fácilmente confundidos debido a que,…
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      • Ciencia

      Cuidado con lo que comes: la relación entre la dieta y el Alzheimer

      • 28/04/2016
      • David Aparicio
      Durante los últimos años hemos sido testigos del incremento de las enfermedades cardiovasculares, diabetes, algunos tipos de cáncer y de enfermedades neurólogicas como el Alzheimer. Estas enfermedades se han relacionado…
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        • 🔗Recomendados

        El mito de la crisis de la mediana edad – Siquia

        • 28/04/2016
        • David Aparicio

        Hoy en día se habla de la crisis de la mediana edad como si fuera una ley psicológica. La gente la da por hecho indebatible y la usa para explicar las conductas «poco apropiadas» de aquellas personas en sus cuarenta y tantos. El portal psicológico Siquia escribió un buen resumen que nos explica porqué el síndrome de la mediana edad es un rotundo mito:

        (…) Sin embargo, no hay prácticamente datos científicos para apoyar esta afirmación de que la crisis de la mediana edad sea una experiencia universal. Se da, más bien, como cita Elaine Wethingon, sociólogo de la Universidad de Cornell, un caso de “estrés esperado”, algo así como un efecto pigmalión: todo el mundo espera que al llegar a los 45 sufra una crisis porque es lo preestablecido. Si no se tiene, es que hay algo que funciona “mal”.

        ¿Hay relación entre la edad y la satisfacción con la vida?

        (…) no tener el mismo énfasis que un adolescente o un recién jubilado no conlleva que se esté en crisis. De hecho estudios realizados por Taylor Lewis y Susan Krauss, tomando como referencia a más de 400 personas a lo largo de 34 años, desmienten el hecho de que la mayor o menor satisfacción tenga algún tipo de correlación con la edad. Comparando cuatro grupos, desde los 30 años a los 60, en pruebas entre 2013 y 2014, se demostró que algunos perfiles de 30 años veían menos sentido a su vida que los de cuarenta y algo, y que los índices de satisfacción eran una línea de pendiente ascendiente desde los treinta a los sesenta.

        Lee el artículo completo en Siquia.

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          • Clínica

          Los niños con autismo todavía reciben un diagnóstico tardío

          • 27/04/2016
          • David Aparicio
          Una de las principales necesidades de los niños con autismo es la de recibir tratamientos adecuados que los ayuden a desarrollar y mejorar sus habilidades sociales y de comunicación. Pero…
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            • Ciencia

            Qué saben y qué desconocen los científicos sobre la orientación sexual

            • 27/04/2016
            • Alejandra Alonso
            Sin duda el tema de la orientación sexual ha suscitado debates muy encendidos, con opiniones de todo tipo. Pero la verdad es que falta mucha investigación sobre este tema. Durante…
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              • Recursos

              Actitudes hacia el amor y estilos de humor en mujeres y varones: ¿Nos diferencia el sexo o el género? (PDF)

              • 26/04/2016
              • David Aparicio
              Queremos fomentar la lectura de investigaciones sobre psicología y neurociencias. Todo los martes compartiremos una investigación completa en formato pdf que nos pareció interesante o novedosa. Por favor comparte tus…
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                • Ciencia

                ¿Qué tan confiables son las soluciones que se nos vienen repentinamente a la cabeza?

                • 26/04/2016
                • Alejandra Alonso
                A muchos nos ha pasado, estamos en la ducha o tal vez en la cama a punto de dormirnos, cuando de repente una solución o idea se nos viene a…
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                  Sin categoría

                  Algunos rasgos de personalidad de las personas que no soportan los errores de ortografía

                  • 25/04/2016
                  • David Aparicio
                  Muchas personas le echan la culpa a los medios electrónicos de la mala ortografía y gramática que nos encontramos en distintos medios de comunicación escrita (¡cómo si fuera que todos…
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                    • Sponsor

                    Curso Online Terapia Cognitivo Conductual de los Trastornos Depresivos

                    • 25/04/2016
                    • Alejandra Alonso
                    El Centro de Terapia Cognitivo Conductual y Ciencias del Comportamiento(CETECIC), es una institución líder en el entrenamiento de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) en modalidades presencial y online. Sus profesores…
                    Ver Publicación
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                      • Ciencia

                      Una parte del cerebro no descansa cuando dormimos fuera de casa – El Mundo

                      • 24/04/2016
                      • David Aparicio
                      Ahora entiendo porqué siento que no descanso bien cuando duermo en un lugar desconocido. Según una investigación del Current Biology, uno de los hemisferios cerebrales se mantiene en estado de…
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                        • Definiciones

                        Definición de la semana: Apego

                        • 24/04/2016
                        • Alejandra Alonso
                        John Bowlby y Mary Ainsworth (citados en Delgado, 2012) formularon la teoría del apego, que se refiere al vínculo afectivo establecido entre la madre (figura de apego) y el hijo.…
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                          • Ciencia

                          La impaciencia te está quitando tu salud

                          • 22/04/2016
                          • Andrés Díaz
                          Estás en tu auto, camino al trabajo, con el tiempo justo y el conductor del auto que está más adelante no se da cuenta de que la luz del semáforo…
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                            • Ciencia

                            ¿Por qué algunas mujeres prefieren a los hombres malos?

                            • 22/04/2016
                            • Alejandra Alonso
                            Muchas veces he escuchado o leído comentarios de hombres indignados diciendo que tratan bien a las mujeres pero ellas prefieren a los hombres que son malos con ellas. Esta percepción…
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                              • Ciencia

                              No escribas lo que quieres recordar, mejor dibújalo

                              • 21/04/2016
                              • David Aparicio
                              Al dibujar los conceptos e ideas logramos crear un recuerdo más cohesivo que integra la información visual, motora y semántica y se retiene más fácilmente. Así lo explica una reciente…
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                                • Clínica

                                Escucha este episodio sobre los ataques de pánico en el podcast de Radio Ambulante

                                • 21/04/2016
                                • David Aparicio
                                Por mucho tiempo creí que no habían podcasts buenos en español. Hasta que Radio Ambulante me demostró que estaba equivocado. Que si había un podcasts en español con una excelente…
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                                  • Clínica

                                  El apoyo social es vital en la prevención de enfermedades de los padres de niños con autismo

                                  • 21/04/2016
                                  • David Aparicio
                                  Los padres de los niños con autismo (TEA) están expuestos a una vida llena de tensión y estrés que los hace más propensos a sufrir depresión y enfermarse, reduciendo así…
                                  Ver Publicación
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                                    • 20/04/2016
                                    • David Aparicio

                                    Muy buen artículo de Pedro González Núñez, con recomendaciones bastante precisas para entender y ayudar a los niños inseguros:

                                    La empatía será nuestro mejor aliado para entender a un niño inseguro. Ante sus problemas de comunicación, debemos mantener una conducta muy comprensiva. Trata de recordar cómo eras tú a su edad, qué te daba miedo, qué te gustaba y qué no, cómo veías el mundo.

                                    Un especialista en psicología infantil será un gran apoyo en este momento. Para tratar con un niño inseguro y saber qué debemos hacer, nadie como ellos para que nos sirvan como guía a la hora de ser más comprensivos y empáticos.

                                    Evidentemente, es necesario un ejercicio concienzudo de observación. Es importante detectar qué estímulos y situaciones causan la inseguridad del pequeño, ya sea en casa o en la institución infantil a la que asiste. De esta forma se puede reconducir la situación para que el niño encuentre una rutina más adecuada a su carácter.

                                    Lee el artículo completo en La Mente es Maravillosa.

                                    Ver Publicación
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                                      • Alejandra Alonso
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                                        • 20/04/2016
                                        • David Aparicio
                                        La prevalencia del consumo de cigarrillo entre las personas con esquizofrenia es alarmante. Según las estimaciones, los fumadores con esquizofrenia tienen hasta un 12% más de riesgo de morir a…
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