El aguacate mejoraría la atención en personas con sobrepeso y obesidad
Según un nuevo estudio, el consumo diario de aguacate mejoró la inhibición de la atención y aumentó la concentración de serum de luteína en adultos con sobrepeso y obesidad. Sin…
Proponerse objetivos desafiantes podría prevenir el declive cognitivo después de la jubilación
Después de jubilarse, algunos adultos de mediana edad y mayores, particularmente las mujeres, que se desvinculan de tareas y objetivos difíciles, pueden experimentar un deterioro cognitivo a medida que envejecen.…
Mujeres serían más sensibles a los efectos de las metanfetaminas relacionados a la psicomotricidad
Las mujeres tienden a ser más sensibles a los efectos conductuales y subjetivos de la metanfetamina relacionados con la psicomotricidad según encontró un estudio reciente (Mayo et al., 2019). ¿Podría…
Conservar la salud física y mental mientras el COVID-19 te mantiene en cuarentena
Cómo llevar a cabo prácticas saludables cuando no tenemos lugar en casa para hacer ejercicio, la angustia no nos deja dormir y nos vemos obligados a comprar alimentos no perecederos, en vez de frescos.
Estrategias para promover hábitos alimenticios más saludables
La proliferación de alimentos y bebidas baratos, ricos en calorías e hiper palatables, así como la normalización de los tamaños de porciones enormes y los refrigerios constantes han creado un…
Recomendaciones basadas en la ciencia conductual para atravesar la cuarentena
Creo que no es necesario explicar el contexto en el cual se escribe el presente artículo. No obstante, considerando que en algún tiempo probablemente muchos se hayan olvidado de este…
13 cursos online de TCC a 50% OFF
Es un buen momento para mantenernos ocupados y aprovechar todo eso que queríamos aprender pero por cuestiones de tiempo o energía no podíamos. CETECIC, los especialistas en el entrenamiento de…
Recomendaciones psicológicas para afrontar la pandemia
La facultad de psicología de la Universidad de Buenos Aires acaba de publicar una valiosa guía, en formato PDF, con recomendaciones psicológicas para afrontar la pandemia. El recurso es uno…
Guía para la práctica de la telepsicología (PDF)
Debido al brote del nuevo coronavirus muchos psicólogos están adaptando su trabajo clínico al modelo de telepsicología o terapia online. Para muchos este cambio puede presentar un desafío y para…
¿Qué tienen en común Nelson Mandela y Jessica Slaughter con la Psicología de la Actividad Física?
Buscar nuevas formas de comunicar la idea de que moderados niveles de actividad física redundan en salud mental y control del peso en tiempos donde tenemos límites de espacio físico…
Hoy: El contexto de la depresión (clase online gratuita) por Fabián Maero
Fabián Maero, especialista en activación conductual para la depresión y columnista en Psyciencia, tendrá hoy una clase online gratuita titulada El contexto de la depresión. La clase iniciará a las…
¿Es buena la música para el rendimiento cognitivo?
La necesidad de estimulación externa sería un factor clave para determinar si la música favorece o no al rendimiento cognitivo de una persona. Quienes tienen altos requerimientos de este tipo…
Estudio en Wuhan: predictores de síntomas de estrés postraumático durante el brote de COVID-19
Un reciente estudio realizado con residentes de Wuhan, la ciudad epicentro del brote de Coronavirus en China, revela que la prevalencia de los síntomas de estrés postraumático (SEPT) en este…
Cómo hablar con alguien que crees que está mal informado sobre el coronavirus
La evidencia médica es clara: la amenaza a la salud global del coronavirus no es un engaño elaborado. Bill Gates no creó el coronavirus para vender más vacunas. Los aceites…
Tratamiento de conductas repetitivas y restrictivas en individuos con TEA: ¿tienen evidencia los fármacos?
Meta-análisis de la eficacia de medicinas disponibles para el tratamiento de conductas restrictivas/repetitivas en los trastornos del espectro autista (TEA).
Psicología para Escépticos, Episodio 7: Cómo enseñar a leer a nativos digitales
La Dra. Débora Burin es investigadora del CONICET dedicada desde hace décadas al estudio científico de los procesos cognitivos detrás de la comprensión lectora y en los últimos años ha…
Las piedras en el camino de la psicología científica
Se dice de la psicología con frecuencia que es una ciencia inmadura y demasiado joven, también que se trata de una ciencia «blanda», por oposición a aquellas disciplinas como la…
Dos cambios importantes en el desarrollo cerebral del adolescente
Durante la adolescencia, algunas redes cerebrales empiezan a funcionar, permitiéndole al joven desarrollar habilidades sociales más complejas que le servirán para la vida adulta
Coronavirus y servicios psicológicos: Cómo proteger a tus pacientes y tu trabajo
Los gobiernos de muchos países han implementado una serie de medidas (aislamiento social y cuarentena) para reducir el riesgo de contagio del nuevo coronavirus. Dichas restricciones exigen que los psicólogos…
5 Apps para gestionar el estrés y ansiedad
El siguiente artículo surge como forma de colaborar y aportar una serie de herramientas tecnológicas para el ámbito de salud. Dichas 5 aplicaciones nos sirven para gestionar el estrés y…