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  • Ciencia

Usar metáforas impulsa el crecimiento luego de alcanzar nuestros objetivos

  • 06/09/2019
  • Maria Fernanda Alonso
Una vida enfocada en valores nos ofrece una mirada amplia de la realidad y de la vida en general, donde la gratificación por el logro de objetivos cobra un matiz…
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    • Análisis

    Opiniones premaritales sobre el sexo sin compromiso influirían en el éxito o fracaso del matrimonio

    • 06/09/2019
    • Maria Fernanda Alonso
    Varios factores que pueden contribuir, a largo plazo, a la felicidad o disolución de un matrimonio, incluida una gran bandera roja: los comportamientos y actitudes de un individuo sobre las…
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      • Clínica

      El riesgo de las explicaciones biomédicas de la depresión

      • 04/09/2019
      • David Aparicio
      Las explicaciones biomédicas han tomado un rol central en la fase psicoeducativa del tratamiento. Muchos terapeutas y psiquiatras consideran que este tipo de explicaciones es muy útil para liberar a…
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        • Ciencia

        «Foodie Calls:» aceptar citas sólo para comer gratis

        • 04/09/2019
        • Maria Fernanda Alonso
        ¿Alguna vez accediste a una cita, aunque no hayas tenido interés en la otra persona, sólo para comer gratis? Este fenómeno, conocido en inglés como “Foodie Call,” va ganando lugar…
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          • Ciencia

          Neuromito: La creatividad se encuentra en el hemisferio derecho del cerebro

          • 04/09/2019
          • Maria Fernanda Alonso
          Junto con la creencia errónea de que el lenguaje solo estaba en el hemisferio izquierdo y las habilidades espaciales en el derecho, algunos sugirieron que la creatividad (algo que depende…
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          Otras voces

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          • P Psico K - Karemí Rodríguez Batista www.psicok.es Karemí comparte recursos, guías y artículos especializados en psicología con dedicación y rigurosidad.
          • J Jason Kottke kottke.org Con casi 30 años online, Jason Kottke es uno de los referentes del blogging. Aquí encontrarás artículos interesantes todos los días.
          • A Aeon aeon.co Filosofía en formato ensayo para publico general
          • A Aterrizaje de emergencia - Dario Benitez aterrizajedeemergencia.com Productividad, psicología y reflexiones de Dario Benitez, psicólogo ACT y cofundador de Psicoflix
          • F Fabián Maero grupoact.com.ar Colega y amigo, escribe sobre ACT con rigor y humor
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            • Ciencia

            Relación entre las enfermedades autoinmunes y los trastornos alimentarios

            • 04/09/2019
            • Maria Fernanda Alonso
            El vínculo entre las enfermedades autoinmunes y la salud mental ha sido documentado con anterioridad. Las enfermedades autoinmunes son enfermedades crónicas en las que el sistema inmunitario del huésped no…
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              • Clínica

              Rasgos de «depresión perfectamente escondida»

              • 04/09/2019
              • Maria Fernanda Alonso
              Un síndrome es un grupo de comportamientos o creencias que se encuentran juntos. La presencia de este conjunto de rasgos (aunque no necesariamente la presencia de todos los rasgos, bastando…
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                • Ciencia

                ¿Qué significa ser auténtico?

                • 03/09/2019
                • Maria Fernanda Alonso
                Ser fiel a uno mismo, vivir de acuerdo a valores propios e inviolables y expresar talentos y características singulares son estándares de la sociedad actual para un “buen vivir.” Sin…
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                  • Ciencia

                  Cuando la soledad llega a niveles peligrosos

                  • 03/09/2019
                  • Maria Fernanda Alonso
                  La “Campaña para terminar con la soledad” informa que ésta es un factor de riesgo independiente para el malestar físico y emocional, está asociada con una vida estadísticamente más corta…
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                    • Recursos

                    Manual de prevención de adicciones en el ámbito universitario (PDF)

                    • 03/09/2019
                    • Equipo de Redacción
                    Las transformaciones sociales y económicas no sólo significan un cambio en las estructuras objetivas de una sociedad, sino y lo que es más importante, una nueva percepción en todos los…
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                      • Ciencia

                      Alarmante aumento de problemas relacionados a la salud mental en estudiantes universitarios

                      • 03/09/2019
                      • Maria Fernanda Alonso
                      (Duffy, Twenge, & Joiner, 2019) analizaron datos de dos grandes conjuntos de datos de EEUU que contienen encuestas a estudiantes universitarios de todo el país entre 2007-2018. Los resultados concluyeron…
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                        • Ciencia

                        Sexo y poder: una relación positiva y negativa a la vez

                        • 03/09/2019
                        • Maria Fernanda Alonso
                        Pensar en sexo y poder puede traer ciertas ideas a la mente. De alguna manera, la asociación entre estos dos factores resulta natural. El poder suele definirse como tener control…
                        Ver Publicación
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                          • 02/09/2019
                          • David Aparicio

                          Mario Ortiz, nutricionista entrevistado por el diario El País:

                          «Lo primero que han hecho es convencernos de que los niños son como seres de otros planetas que necesitan una alimentación especial, cuando no es así», explica, «una vez nos hemos creído ya nos pueden vender sus productos especiales, cargados de harinas refinadas, azúcares de todo tipo y un aporte nutricional que deja mucho que desear. Y que además, son la puerta de entrada al resto de ultraprocesados que consumirán a lo largo de su vida». Algo en lo coincide Revenga: «Si tienes que definir los peores perfiles nutricionales son los de los alimentos destinados a los niños de entre cuatro y seis meses. Porque es justo en este momento de la infancia en el que se pasa de la lactancia materna exclusiva y se comienza a dar otro tipo de alimentos. Tienen exceso de azúcares, falta de fibra… pero eso sí, los cargan de vitaminas para venderlos como sanos»

                          El artículo también comenta sobre las dificultades que tienen las organizaciones gubernamentales de salud para poner en práctica los programas para prevenir la incidencia de las enfermedades no transmisible (obesidad o el sobrepeso) y la falta de regulación.

                          Lee el artículo completo en El País.

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                            • Ciencia

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                            • 02/09/2019
                            • Maria Fernanda Alonso
                            “La píldora” ayudó a revolucionar el papel de las mujeres en la sociedad al darles un control sin precedentes sobre su fertilidad. Hoy, más de 100 millones de mujeres en…
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                              Especialízate en neuropsicología infantil con el máster online de ÍTACA FORMACIÓN

                              • 02/09/2019
                              • David Aparicio
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                                • 31/08/2019
                                • Maria Fernanda Alonso
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                                  • 31/08/2019
                                  • Maria Fernanda Alonso
                                  Dejar que los niños descubran el porno por sí mismos es como hacerlos manejar en una autopista la primera vez que están detrás del volante: pueden encontrar su propio camino,…
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                                    • 31/08/2019
                                    • Maria Fernanda Alonso
                                    En general, la aversión hacia el sexo es un mecanismo de defensa. Al pensar en la intimidad o en tener relaciones sexuales, la persona que las evita siente angustia emocional…
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                                      • 30/08/2019
                                      • Maria Fernanda Alonso
                                      Practicar Mindfulness (atención plena) se ha relacionado con la prevención de la depresión, con la resiliencia al estrés laboral y el vinculado al sobrepeso y la obesidad, como posible abordaje…
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                                        • Maria Fernanda Alonso
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