Psyciencia | Página 405 de 473 | Psicología basada en evidencia en español desde 2012. Artículos, investigaciones, análisis y recursos clínicos para profesionales de salud mental.

Dos hombres conversando sentados a una mesa en una oficina luminosa

7 pasos para hacer más fáciles las conversaciones

Todo empezó con la decisión de tu jefe de relocalizarte en otra ciudad. Subirías de jerarquía y ganarías más dinero. Así que llegaste emocionado a tu casa para compartir las…

Cajas de regalo moradas y rojas envueltas con lazos

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El arte de hacer regalos

En un capítulo de la serie Friends, Ross le pregunta a Rachel si puede ver un collar que le había regalado cuando eran novios, y tras una frustrada maniobra evasiva,…

Familia numerosa cenando alrededor de una mesa redonda

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Pautas para que un encuentro familiar no se convierta en pesadilla

Después de estas Navidades habrás tenido la oportunidad de reunirte con la familia y disfrutar de estas entrañables fiestas. No obstante, las cosas no siempre resultan como uno espera. La…

Niños jugando con cubos de agua en el jardín con un adulto

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(PDF) Guía de promoción de hábitos saludables a través del ocio

La Confederación Española de Asociaciones de Padres y Madres de Alumnos (CEAPA) ha elaborado la Guía de promoción de hábitos saludables a través del ocio, con la finalidad de servir…

Montón de cuentas y abalorios de colores, objetos que pueden ingerirse en la pica

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La terapia conductual es efectiva para tratar la pica en niños con discapacidades del desarrollo

Un nuevo estudio muestra que las intervenciones conductuales intensivas podrían ser efectivas para eliminar la pica en niños con discapacidades del desarrollo, entre ellos niños autistas. Los investigadores dicen que…

Hombre con sudadera roja durmiendo recostado en un sofá

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Un par de siestas después de una noche sin sueño podrían revertir el desequilibrio hormonal

Muchos consideran que una noche de sueño perdido no puede recuperarse, pero un estudio publicada en la revista The Journal of Clinical Endriology & Metabolism, nos ofrece nueva evidencia que…

Cigarrillo encendido desprendiendo humo azul sobre fondo negro

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Fumar podría producir un adelgazamiento de la corteza cerebral

Hoy en día todos sabemos que fumar no es bueno para la salud. En muchos países algunas consecuencias de este vicio se pueden observar en los mismos paquetes de cigarrillo.…

Joven mirando de reojo con celos a una pareja sentada al fondo

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(Vídeo) Parul Sehgal: Conociéndonos desde los celos

Parul Sehgal es editora de The New York Times Book Review. Nos introduce al tema de la charla con un recuerdo de su infancia donde, como niña (y quizás sin…

Ilustración de Iván Pávlov, de barba y pelo blancos, sobre fondo rojo

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Condicionamiento clásico: la venganza de Pavlov

Volvemos al ruedo con otro artículo que toca el área del conductismo (sí, otro más). Esta vez, sin embargo, vamos a enfocarnos en un área mal conocida y peor valorada…

Mujer de pelo largo inclinada hacia delante en el campo, en blanco y negro

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Cómo ser conscientes de nuestras emociones sin rechazarlas

Es frecuente iniciar una sesión de terapia preguntándole al paciente cómo se siente y que éste, rápidamente, responda con un «bien» convencional, estándar e involuntario que muy pocas veces reflejará…

Cerradura con forma de corazón en una vieja puerta de madera, con el ojo de la llave en el centro

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10 investigaciones relacionadas con el amor y las relaciones de pareja

Se acerca San Valentín, una fecha donde las parejas expresan su amor y su cariño. En verdad las relaciones amorosas son una parte muy importante de la vida de cualquier…

Mujer con suéter rosa de brazos cruzados y gesto serio

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Cómo fomentar el cambio y evitar las respuestas defensivas

Deberías hacer más ejercicio,¨ ¨creo que deberías comer más sano,¨ ¨tendrías que tomar menos café¨ o ¨debes dejar de fumar,¨ son algunos ejemplos de consejos que escuchamos de nuestro médico,…

Siluetas de un niño con los brazos extendidos entre su padre y su madre que se dan la espalda

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(PDF) Guía para padres y madres en situación de divorcio

La familia constituye el núcleo social básico de convivencia. Su estructura y las relaciones que dentro se producen son fundamentales para el desarrollo del individuo y a la vez, configuran…

Tres personas sentadas en un sofá de espaldas mientras dos de ellas se dan la mano a escondidas

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Infidelidad sexual y emocional: ¿cuál disgusta más a mujeres y hombres?

La infidelidad es un acto que rompe la confianza dentro de la pareja y por eso es una de las principales causas de divorcio. A grandes rasgos hay dos tipos…