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  • Ciencia

Cómo mejorar el acceso a servicios de salud mental en comunidades de bajos recursos

  • 09/08/2021
  • Maria Fernanda Alonso
Garantizar el acceso de todas las personas a servicios de salud mental es un compromiso asumido por muchos Estados en tratados internacionales de Derechos Humanos. Cuando nos enfocamos en familias…
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    • Recursos

    ACT Kit, Vol. 1

    • 09/08/2021
    • Fabián Maero
    A lo largo de los años he compilado decenas de recursos clínicos, algunos han sido usados sólo una vez, otros ninguna, y otros se han convertido en figuras repetidas en…
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      • Ciencia

      Una breve historia del divorcio – Rod Phillips

      • 09/08/2021
      • David Aparicio
      Formal o informalmente, las sociedades humanas de distintos lugares y tiempos han establecido reglas para unir y disolver a las parejas. Lo que está en juego sobre quién puede obtener…
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        La tecnología no te hace más tonto

        • 07/08/2021
        • David Aparicio

        Investigación y Ciencia comparte los resultados de una valiosa investigación que contradice directamente la creencia muy difundida de que la tecnología nos hace más tontos:

        A pesar de los titulares, no hay pruebas científicas que demuestren que los teléfonos inteligentes y la tecnología digital perjudiquen nuestras capacidades cognitivas biológicas, señala en un comunicado de prensa Anthony Chemero, experto en comportamiento social de la Universidad de Cincinnati y coautor del artículo publicado en Nature Human Behaviour. En su trabajo, este profesor de filosofía y otros investigadores de la Universidad de Toronto exponen la evolución de la era digital y explican cómo la tecnología inteligente complementa el pensamiento, ayudándonos a sobresalir. «Parece que los teléfonos inteligentes y la tecnología digital cambian la forma en que utilizamos nuestras capacidades cognitivas biológicas», explica Chemero. Y añade: «Estos cambios son beneficiosos desde un punto de vista cognitivo».

        Referencia: Technology may change cognition without necessarily harming it. Lorenzo Cecutti, Anthony Chemero y Spike W. S. Lee, publicado en línea en Nature Human Behaviour, el 1 de julio de 2021.

        Puedes leer el artículo completo en Investigación y Ciencia.

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          • Ciencia

          Semillero de investigación en ciencia conductual contextual

          • 06/08/2021
          • David Aparicio
          En su cuenta de Facebook, Francisco J. Ruiz (referente conocido de la ACBS y de la terapia de aceptación y compromiso) publicó una muy importante invitación para todos aquellos interesados…
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          Otras voces

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          • J Jonathan Yentch www.youtube.com Cada video es una aventura.
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            • Análisis

            12 maneras de no hacer ACT

            • 06/08/2021
            • David Aparicio
            ACT es un modelo complejo de aprender y de hacer. Conceptos como la normalidad destructiva, la defusión, clarificación de valores o el propia aceptación no son fáciles de entender y…
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              • Ciencia

              Por qué las personas con ansiedad social tienden a reprimir su ira

              • 06/08/2021
              • Maria Fernanda Alonso
              Un estudio reciente encontró que las personas con ansiedad social demuestran niveles más altos de ira acompañada de una tendencia más fuerte a reprimirla. Según la investigación, el apego inseguro…
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                • Ciencia

                Por qué algunas personas son más altruistas que otras – Abigail Marsh

                • 06/08/2021
                • David Aparicio
                Cada año, cientos de altruistas extraordinarios arriesgan sus vidas para salvar a extraños, por ejemplo, rescatándolos del peligro o donando órganos para devolverles la salud. Los científicos han luchado por…
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                  • Clínica

                  Cambios en la severidad de los síntomas de autismo en niñas y niños

                  • 05/08/2021
                  • Alejandra Alonso
                  Un estudio longitudinal exploró los cambios en la severidad de los síntomas entre niños y niñas con trastorno del espectro autista (TEA). El trastorno es considerado como espectro ya que…
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                    • Clínica

                    Las cuatro investigaciones que desearía que mi médico hubiera leído antes de prescribir un antidepresivo

                    • 04/08/2021
                    • Maria Fernanda Alonso
                    Si estás tomando antidepresivos, no los dejes ni modifiques sin consultar con tu clínico antes. Aún no hay datos definitivos sobre a qué personas pueden serle útiles o necesarios los antidepresivos,…
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                      • Ciencia

                      Fortnite y el desarrollo de conductas prosociales

                      • 03/08/2021
                      • Alejandra Alonso
                      En los últimos años los juego online masivos con multijugadores (MMOG por sus siglas en inglés) les permiten a niñas, niños y adolescentes sumergirse en un mundo virtual simultáneamente donde…
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                        • Ciencia

                        El amor evoluciona y no vale la pena preocuparse por la muerte: lecciones de vida de una persona de 88 años

                        • 03/08/2021
                        • David Aparicio
                        Un retrato íntimo e ingenioso de la vida, Inga captura las rutinas y reflejos de una mujer de 88 años llamada Inga Boysen. Enmarcado como un vistazo a su vida…
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                          • Artículos de opinión (Op-ed)

                          Piense en los trastornos mentales como las “tendencias pegajosas» de la mente

                          • 03/08/2021
                          • Equipo de Redacción
                          ¿Qué son exactamente los trastornos mentales? La respuesta a esta pregunta es importante porque informa cómo los investigadores deben tratar de explicar los trastornos mentales, cómo responde el público a…
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                            • Ciencia

                            La paradoja de la eficiencia – Edward Tenner

                            • 03/08/2021
                            • David Aparicio
                            ¿Nuestra obsesión por la eficiencia nos hace menos eficientes? En esta reveladora charla, el escritor e historiador Edward Tenner analiza las promesas y los peligros de nuestro impulso por hacer…
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                              Dos ejercicios de respiración abdominal para trabajar con tus consultantes

                              • 03/08/2021
                              • David Aparicio
                              Prestar atención a la respiración y notar cómo cambia a cada instante es una de las habilidades más poderosas para desenredar las preocupaciones mentales y dirigir cada acción que hacemos…
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                                • 03/08/2021
                                • Alejandra Alonso
                                Las mujeres describieron sentimientos de soledad, cansancio, preocupación, culpa, estrés y de insuficiencia. Aquellas para quienes sus parejas no podían ayudarlas en la crianza y las tareas domésticas, particularmente en…
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                                  Investigadores realizaron un estudio transcultural (Austria, Bélgica, España y Corea del Sur) donde examinaron cómo la comparación con otros en las redes sociales impacta a nuestra autoestima. El objetivo del…
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                                    7 principios de la práctica del mindfulness

                                    • 02/08/2021
                                    • David Aparicio
                                    En su libro Vivir con plenitud las crisis, Jon Kabat-Zinn describe 7 principios o fundamentos para la práctica del mindfulness. Estos principios están incluidos de forma explicita o implícita en…
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