Activación conductual en dolor crónico
En el episodio 169 de Psicoflix entrevistaron a Emanuel Espinosa para que explicara un poco qué es la activación conductual y cómo puede aplicarse con personas que sufren de dolor…
Qué es la empatía instrumental y cuáles son sus características
La empatía es la capacidad que tenemos los seres humanos para ponernos en el lugar de otro y comprender cómo se sienten en determinadas situaciones. Esta cualidad se creyó durante…
Guía de intervenciones terapéuticas para el TDAH
El objetivo principal de esta GPC es establecer una serie de recomendaciones basadas en la evidencia científica de mayor calidad disponible, sobre la efectividad y seguridad de las diferentes intervenciones…
Lo que un embarazo le hace al cuerpo de una niña
Stephanie Nolen para The New York Times: “Sus cuerpos no están listos para dar a luz y es algo muy traumático”, comentó Marie Bass Gomez, una partera y jefa de…
No hay evidencia de que la depresión sea causada por niveles bajos de serotonina
Durante años se ha repetido miles de veces que la depresión se debe a un desbalance químico y que el mejor tratamiento son los antidepresivos. Pero eso no es cierto.…
Dónde se esconde la alegría y cómo encontrarla
Flores de cerezo y arco iris, burbujas y ojos saltones: ¿Por qué algunas cosas parecen crear tal alegría universal? En esta cautivadora charla, Ingrid Fetell Lee revela las raíces sorprendentemente…
No todo es psicología (12): Hazlo tan bien que no puedan ignorarte
Este número de No todo es psicología viene cargado con recomendaciones de películas, series, libros y videojuegos. Porque los psicólogos, jóvenes y no tan jóvenes, también jugamos. Psyciencia Pro Este…
Ya están abiertas las inscripciones para el 2.º Congreso Iberoamericano de DBT
El 2.º Congreso Iberoamericano de DBT tendrá lugar entre el 27 de septiembre y el 2 de octubre de 2022 y está concebido como un espacio que permitirá el intercambio y…
Escuchar música antes de acostarse podría mejorar la calidad del sueño
La falta de sueño puede conducir a un funcionamiento cognitivo reducido y aumento de los síntomas de ansiedad o depresión. Esta es una condición que aqueja a muchas personas en…
La edad podría ser clave en la relación entre la multitarea tecnológica y la cognición
A medida que los teléfonos inteligentes han ganado popularidad, se ha vuelto cada vez más común pasar tiempo en múltiples plataformas de redes sociales diferentes. Esto ha llevado a la…
El consumo de alcohol, aunque sea moderado, se relaciona con cambios cerebrales y deterioro cognitivo
Neurología resume los datos de una reciente investigación del Reino Unido sobre los efectos del consumo moderado de alcohol: El consumo de siete o más unidades de alcohol a la…
‘Depresión sonriente’: los peligros de estar bajo mínimos y parecer feliz
El término “depresión sonriente”, trastorno en el que se aparenta ser feliz frente a los demás mientras por dentro se sufren síntomas de depresión, es cada vez más conocido. Los…
7 maneras de iniciar una conversación con cualquier persona
Estaba buscando algunos recursos y ejercicios para mejorar las habilidades de conversación de un paciente con ansiedad social y encontré este video de Malavika Varadan con 7 técnicas muy fáciles…
Guía para el tratamiento de los pacientes adultos con trastorno mental grave
El objetivo principal de esta guía es recoger recomendaciones concretas basadas en los resultados de la literatura científica para tratar a pacientes con un trastorno mental grave y un consumo…
Aprende el tratamiento cognitivo conductual para el trastorno obsesivo compulsivo
Puedo recomendar este curso con los ojos cerrados y no lo hago porque son sponsors. Realmente estoy muy satisfecho con el plan de estudios y la plataforma de aprendizaje online…