Un abrazo por día podría protegernos del resfriado
Se sabe que nuestro sistema inmune tiene mayores dificultades a la hora de enfrentar los virus del resfriado cuando nos sentimos estresados. Y también se sabe que las aquéllos que…
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ansiedad
¿Eyaculación precoz o incontinencia eyaculatoria?
Cuando me propuse abordar este tema para el artículo me encontré con el interrogante de cómo definir la eyaculación precoz: ¿Tiene que ver con la duración? ¿Con cuantos bombeos realiza…
¿Es la autocompasión más importante que la autoestima?
Cada tanto revisamos algunos tópicos vinculados con Terapia de Aceptación y Compromiso y compasión. Hoy les traemos un artículo sobre el tema, escrito por Steven Hayes, uno de los co-creadores de Terapia…
Mitos y realidades en torno a las autolesiones
En los últimos años ha sido traído con relativa frecuencia a la atención pública el tema de las autolesiones (self-harm). Psyciencia ha dedicado algunos artículos al tema (aquí, aquí y…
Definición de la semana: moldeamiento
Los experimentos de Skinner y de otros investigadores de la conducta hicieron mucho más que enseñarnos cómo crear hábitos en una rata. Estudiaron las condiciones precisas que estimulan un aprendizaje…
(PDF) Calidad de vida y esclerosis múltiple
Introducción La calidad de vida relacionada con la salud (CVRS) es un concepto complejo en el que se engloba la valoración de los dominios físicos, emocionales y sociales de la…
Autolesionarse en la adolescencia vinculado a problemas en salud mental en la adultez
El acto de lastimarse a uno mismo en la adolescencia fue vinculado con problemas de salud mental y abuso de sustancias en la adultez temprana, según revela un nuevo estudio…
Infografía: Qué es la Agorafobia
Haz click en la imagen para agrandarla. La persona que sufre agorafobia siente un miedo y una ansiedad intensa de estar en lugares donde es difícil escapar o donde no…
La terapia de exposición podría ayudar a las personas que sufren del trastorno por duelo prolongado
El duelo prolongado (DP) se explica por la dificultad de elaborar la pérdida de un ser significativo y se caracteriza por un dolor emocional, sensación de falta de sentido y…
Distorsiones cognitivas – su relación con los paradigmas de condicionamiento clásico y operante
En el presente artículo destacamos la importancia del conocimiento de los procesos básicos de condicionamiento y aprendizaje para enriquecer el trabajo cognitivo. Lamentablemente, en nuestro medio existen aun psicólogos que…
Cuestionario para obtener la colaboración de los profesores (y otros profesionales derivantes)
Lo bueno de los informes que periódicamente solicitan las escuelas para conocer el proceso que venimos desarrollando con los niños a cuyos padres les han pedido desarrollar terapia, es que…
Vínculo entre el estrés postraumático y la adicción a la comida
Un nuevo estudio publicado en JAMA Psychiatry encontró que las mujeres que sufren los peores síntomas de trastorno por estrés postraumático (TEPT) son dos veces más propensas a ser adictas…
Los adictos a la Internet generalmente sufren de otros trastornos
No podemos negar que el internet es parte importante de nuestra vida diaria. De ella depende gran parte de nuestra comunicación laboral y social.El problema surge cuando las personas dejan…
El abuso psicológico sería igual o más dañino que el abuso físico o sexual
Los servicios de salud primaria y asistentes sociales generalmente están alerta ante los posibles casos de abuso físico y sexual infantil. Sin embargo, raramente, el abuso psicológico se encuentra entre…
Un problema de asertividad
Juan se pasaba todo el día justificando y quitando importancia a la conducta de sus empleados para no intervenir, para no hacer nada. Juan sabía que ese no era el…