La siesta más saludable, según la ciencia: corta, temprano y no en la cama
Jessica Mouzo para el diario El País: La siesta impacta en la salud. Para bien y para mal. La comunidad científica aún no tiene clara la dimensión de su influencia…
Resultados de búsqueda por
salud mental
Beber con moderación no tiene beneficios para la salud, a pesar de lo que ha dicho la ciencia
Roni Caryn Rabin para The New York Times: Durante décadas, los estudios científicos sugirieron que el consumo moderado de alcohol era mejor para la salud de la mayoría de las…
El trabajo remoto es menos saludable de lo que parece
Jordan Metzl comparte los datos más recientes sobre el efecto del trabajo remoto en nuestra salud: Una reciente recopilación de estudios basados en evidencias sobre los efectos mentales y físicos del trabajo…
Internamiento involuntario vs. Retención ilegal en pacientes con trastorno mental grave
Resumen: Aunque una buena actitud hacia la terapia y el cumplimiento de la misma son claves para el éxito del tratamiento, en ciertas situaciones el uso de medidas coercitivas en…
El perro como el mejor aliado del adulto mayor para mejorar su salud
Los perros son el mejor amigo del adulto mayor. Estudios recientes han demostrado que los adultos mayores con perros experimentan mejores resultados de salud que aquellos que tienen gatos o…
¿Por qué es valiosa la Terapia Dialéctico Comportamental y por qué deberías aprenderla?
La DBT se considera valiosa desde la forma en la que fue desarrollada por la Dra. Marsha Linehan y su equipo de investigación en la universidad de Washington. Sus esfuerzos…
Terapia cognitivo conductual de la ansiedad ante la salud
Después de dos años de mucho miedo y ansiedad ante la situación mundial por el covid-19, la incidencia de la ansiedad por la enfermedad, hipocondría y cibercondría se han disparado…
«¿Dónde estoy?» Muchas personas carecen de habilidades de navegación a pesar de tener una función cognitiva saludable
Numerosos procesos cognitivos están involucrados en la navegación, “la capacidad de moverse de un lugar a otro, siguiendo rutas habituales y evitando perderse en entornos nuevos y familiares”. Estos procesos…
Qué es la empatía instrumental y cuáles son sus características
La empatía es la capacidad que tenemos los seres humanos para ponernos en el lugar de otro y comprender cómo se sienten en determinadas situaciones. Esta cualidad se creyó durante…
Guía para el tratamiento de los pacientes adultos con trastorno mental grave
El objetivo principal de esta guía es recoger recomendaciones concretas basadas en los resultados de la literatura científica para tratar a pacientes con un trastorno mental grave y un consumo…
Qué es y qué no es un trastorno bipolar, el problema mental grave más banalizado
Guillermo Lahera para El País: El trastorno bipolar es, probablemente, el trastorno mental grave más banalizado. En contraste con los términos esquizofrenia o anorexia nerviosa, que evocan algo sórdido y…
Maltrato infantil incrementa trastornos mentales
Ana Soteras escribió para EFE Noticias, un completo análisis sobre el maltrato infantil y su relación con los trastornos mentales: «Los efectos negativos de los malos tratos contribuyen a un…
Aún en casos leves, COVID afecta las funciones mentales y el tamaño del cerebro
Llevamos poco más de dos años conviviendo con la pandemia por COVID-19. En este tiempo, las investigaciones en personas con cuadros de COVID grave y severo informaron que las células…
¿Puede la psicopatía no ser un trastorno mental sino una adaptación evolutiva?
La psicopatía se caracteriza por un “comportamiento antisocial, impulsivo, manipulador e insensible”. Muchas de sus características definitorias caen, actualmente, bajo los criterios diagnósticos del Trastorno Antisocial de la Personalidad en…
La regla que prohíbe a los psicólogos y psiquiatras hacer especulaciones sobre el estado mental de las figuras públicas
Jennifer Delgado Suárez en Rincón de la Psicología: La regla de Goldwater hace referencia a una declaración de ética que restringe a los psiquiatras y los psicólogos la especulación sobre el…