Has buscado salud mental – Página 39 de 116

Ciencia

Despertarse tan solo una hora más temprano podría reducir el riesgo de depresión considerablemente

Cambiar el momento de despertar y hacerlo solo una hora más temprano puede ser muy beneficioso para la salud mental: tras un estudio genético, investigadores encontraron que esta modificación es…

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Ciencia

Ejercitar la gratitud puede mejorar la disposición a participar en comportamientos prosociales durante la pandemia

Encontrar algo por lo que estar agradecidos en un contexto de crisis global que se ha llevado a personas amadas y libertades que creíamos que nos pertenecían, no es sencillo;…

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Ciencia

El estrés laboral y sus consecuencias en trabajadores del derecho tienen una marcada diferencia según el género

Un nuevo estudio encontró que las abogadas reportan mayores niveles de estrés, consumo peligroso de alcohol y tendencia a abandonar el ejercicio de la profesión a causa de factores relacionados…

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Ciencia

Estrés: ¿Cómo pueden ayudar las frutas y los vegetales?

Comer cierta cantidad de vegetales y frutas todos los días puede ayudarte a aliviar el estrés. Los resultados de una nueva investigación estrechan el vínculo entre una dieta rica en…

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Análisis

El sentimiento de culpabilidad no es útil para prevenir conductas de riesgo durante una pandemia

María Xesús Froxán Parga, Universidad Autónoma de Madrid La pandemia que vivimos actualmente ha generado problemas de diversa índole, entre ellos, algunos relacionados con la salud mental. Por eso, los…

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Ciencia

Experimentar síntomas depresivos durante el embarazo podría afectar el desarrollo cerebral del niño

El embarazo es un periodo delicado del desarrollo comportamental y emocional de las personas. Tal es así que recientemente se encontró un vínculo entre los síntomas depresivos maternos prenatales y…

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Recursos

Podcast: Prevención de suicidio con Miguel Guerrero Díaz – Psicoflix

En Psicoflix entrevistaron a Miguel Guerrero, psicólogo especialista en psicología clínica de la Unidad de Salud Mental Comunitaria (USMC) de Marbella, y experto en conductas suicidas para que explicara las características…

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Clínica

Terapia de aceptación y compromiso en psicosis

Mucho se ha hablado de la psicosis, muchos textos se han escrito durante generaciones de profesionales interesados en el tema desde que Emil Kraepelin conceptualizara la demencia precoz y desde que Eugen Bleuler le…

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Análisis

¿Cómo puede ayudarme ACT cuando hay un desequilibrio químico en mi cerebro?

Artículo publicado por Russ Harris para Psychwire. Russ Harris es especialista en terapia de aceptación y compromiso y es el autor de diversos manuales en este modelo terapéutico. Este artículo…

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Ciencia

Déficits cognitivos se asociaron a síntomas psicopatológicos en la adolescencia

Los déficits cognitivos son comunes entre personas que presentan trastornos mentales y tienen especial relevancia al predecir el pronóstico. Investigadoras e investigadores han observado que los patrones individuales de estos…

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Ciencia

El castigo físico puede afectar el desarrollo cerebral de niños y niñas

Los correazos, nalgadas y otras formas de castigo corporal siguen siendo comunes en el mundo a pesar de haber sido vinculados a un deterioro en la salud de las niñas…

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Ciencia

El ritmo cognitivo lento en la infancia podría predecir la depresión y falta de atención en la edad adulta

Los niños y adolescentes que sufren de un ritmo cognitivo lento corren un mayor riesgo de padecer falta de atención y síntomas depresivos en la edad adulta, según los hallazgos…

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Ciencia

Los efectos de la dieta y ejercicio (un estudio animal)

La dieta (es decir nuestros hábitos de alimentación) y el ejercicio pueden tener múltiples beneficios para nuestra salud integral. En relación a tu salud mental y el ejercicio, sabemos por…

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Clínica

La terapia de aceptación y compromiso es recomendada por el NICE para el dolor crónico

La terapia de aceptación y compromiso (ACT) está ganando rápidamente el reconocimiento de las instituciones de salud más importantes del mundo. Primero la OMS la recomendó para el dolor crónico…

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Clínica

Síndrome de Rett: síntomas, causas y tratamiento

El síndrome de Rett es una trastorno raro que afecta, aproximadamente, a 1 de cada 15.000 individuos. Se da en niños que tienen un desarrollo normal en los primeros meses…

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