octubre 2019

El trauma es un “evento, serie de eventos o circunstancias experimentadas por un individuo física o emocionalmente dañinas o que amenazan la vida con efectos adversos duraderos sobre el funcionamiento del individuo y el bienestar mental, físico, social, emocional o espiritual» («Trauma / SAMHSA-HRSA», s. f.).

Debemos considerar que una persona tal vez no quiera revivir aquella angustia inmensa. Además, ese trauma a menudo tiene efectos adversos duraderos en el bienestar del sobreviviente. Y estos efectos a menudo no son algo que mejora solamente con el tiempo. Una persona no siempre «lo supera.» La recuperación del trauma es un proceso en el que un sobreviviente debe estar dispuesto a dar permiso a su cerebro para procesar lo que experimentó, y al hacer esto, puede descubrir que encuentra emociones intensas, cogniciones y respuestas fisiológicas. Este es un proceso desafiante, aunque poderoso.

El trauma es inherentemente angustiante para el cerebro. De hecho, cuando alguien experimenta un evento traumático (o eventos), ocurren cambios en el cerebro que a menudo también son duraderos. Una de las respuestas al trauma que ocurre en el cerebro es la activación de la amígdala. La amígdala es la parte del cerebro que participa en nuestra respuesta de huir o luchar. Nos alerta sobre el peligro. Además, esta parte del cerebro está involucrada en vincular el significado emocional con nuestros recuerdos.

No es de extrañar, entonces, que un cambio en el cerebro que se produce en respuesta al trauma aumenta la activación de la amígdala (Hughes & Shin, 2011).

Un sobreviviente de trauma puede experimentar una mayor respuesta de miedo a los estímulos regulares, pero se ha encontrado un vínculo consistente entre la hiperactividad de la amígdala cuando un sobreviviente encuentra estímulos relacionados con el trauma que enfrentó (Ressler, 2010). Para muchos sobrevivientes, compartir su historia de trauma puede sentirse como si estuvieran viviendo el trauma nuevamente. Es comprensible, entonces, por qué muchos sobrevivientes están tan preocupados por hablar sobre su experiencia traumática.

Aunque las consecuencias del trauma son duraderas, lo poderoso es que nunca es demasiado tarde para comenzar la recuperación. Es cierto que cuanto más tiempo no se aborde el trauma (especialmente para los niños), más difícil será la recuperación, pero nunca es demasiado tarde para que alguien comience.

Referencias bibliográficas:

Hughes, K. C., & Shin, L. M. (2011). Functional neuroimaging studies of post-traumatic stress disorder. Expert Review of Neurotherapeutics, 11(2), 275-285. https://doi.org/10.1586/ern.10.198

Ressler, K. J. (2010). . Biological psychiatry, 67(12), 1117-1119. https://doi.org/10.1016/j.biopsych.2010.04.027

Trauma / SAMHSA-HRSA. (s. f.). Recuperado 26 de octubre de 2019, de https://www.integration.samhsa.gov/clinical-practice/trauma

Fuente: Psychology Today

Descrito por primera vez por la Dra. Pauline Rose Clance en la década de 1980, el fenómeno impostor (FI) es un conjunto de síntomas que causan un profundo sufrimiento. Las personas con FI son de alto rendimiento, objetivamente exitosas pero no ellas pueden sentirlo. Creen que son fraudes y que serán descubiertas. Atribuyen su éxito a la suerte y no a sus propios talentos. Incluso cuando son elogiados, descuentan ese elogio, creyendo que no lo merecen. «Si la gente realmente supiera,» se dicen, «verían que no soy inteligente después de todo» (Clance, 1985).

Los padres tienen un gran impacto en la formación del fenómeno impostor en sus hijos. Cuando la Dra. Clance se reunió con pacientes adultos, los mensajes que sus padres les enviaron en la infancia fueron el factor incitante para crear sentimientos de fraude cuando eran niños.

El primer mensaje es simplemente la crítica. En este tipo de familia que causa FI, los niños escuchan principalmente críticas. Cuando esto sucede de manera constante, lo que escucha habitualmente el niño son las razones por las que no es perfecto, y aprende que nada más importa. Lo que los padres notan sobre el niño es cualquier desviación de un estándar inalcanzable.

La Dra. Suzanne Lawry, psicóloga de la Universidad Estatal de Georgia, señaló que el perfeccionismo está asociado con el fenómeno impostor, pero no es lo mismo. Muchos perfeccionistas terminan teniendo bajo rendimiento, eligiendo trabajos menos desafiantes que pueden hacer perfectamente. Por el contrario, las personas con fenómeno impostor son perfeccionistas con éxito comprobado y aún así se sienten como fraudes. «Sabemos que los mensajes ambivalentes sobre lo que es el éxito hacen que las personas tengan FI», explica la Dra. Lawry. «Los entornos críticos, los entornos competitivos lo configuran.»

Pero hay un método más suave por el cual las familias crean sentimientos impostores en sus hijos: elogios generales sin detalles. Cuando los padres dicen cosas superlativas sobre sus hijos pero no se centran en detalles, crean estándares imposibles. “¡Eres el niño más inteligente del mundo! ¡Eres el mejor chico de tu escuela en matemáticas! ¡Eres el artista más talentoso de todos los tiempos! ”Los padres que elogian de esta manera envían el mensaje de que esperan el mundo de un niño, y sus hijos sienten la presión. Muchos padres dicen a sus hijos que pueden hacer cualquier cosa que quieran en el mundo, pero en realidad no siempre pueden hacerlo todo, hay cuestiones con las que tienen problemas, y luego sienten vergüenza. Como resultado, muchos ocultan buenos -pero no perfectos- logros, porque no quieren que sus padres sepan que no han podido con todo.

El comportamiento de esconder fallas, o incluso éxitos que no son lo suficientemente buenos, comienza a crear una sensación de falta de autenticidad en el niño. Cuando un niño siempre muestra lo mejor de sí mismo y oculta todo lo demás, ese niño comenzará a sentirse como un fraude.

¿Qué pueden hacer los padres para prevenir el síndrome del impostor en sus hijos?

La Dra. Clance señala que es muy importante ver lo que los niños están haciendo bien y escuchar lo que piensan que están haciendo bien. Y luego escuchar lo que es difícil para ellos también.

Ayudarlos a obtener una imagen más realista de lo que pueden y no pueden hacer, con aliento. Pero sin decir que pueden hacer lo que quieran. Ayudarlos a que piensen qué hacen bien, con qué tienen problemas, qué pueden hacer para mejorar en aquello con lo que tienen problemas.

El antídoto a la perfección es un estándar “suficientemente bueno,” y esto puede no ser sencillo para algunos. Nuestra ansiedad a menudo nos hace sentir que los errores conllevan riesgos o nos hacen menos. Pero los padres que enseñan a un niño a ver los errores como trabajos en progreso, en lugar de como resultados finales, alivian esa ansiedad. “Ayudar a los niños a reconocer una falla no es el problema; la mayoría de las veces podés compensar eso,» dice la Dra. Clance. Cuando una persona entiende sus propios errores como evidencia de que está intentando y aprendiendo, es difícil convencerla de que es una especie de impostor.

Además de enfrentar los errores, elogiar los detalles también es importante. “Noté que despejaste tu plato después de la cena sin que te lo pidiera. ¡Eso fue genial!” Alabar el esfuerzo, no el resultado, es una excelente manera de construir la confianza de un niño. Por ejemplo, “noté que invertiste mucho tiempo y esfuerzo en ese dibujo. Veo que usaste muchos colores diferentes. ¿Me lo contás sobre él, por favor?

Escuchar de manera genuina es otra de las formas en que los niños se sienten vistos y, claro, escuchados. Eso es lo opuesto a cómo se sienten las personas con FI, que se esconden detrás de una máscara.

En general, la sensación que siente el niño de ser amado y cuidado es lo que marca la diferencia, concluye la Dra. Clance.

Referencia bibliográfica:

Clance, P. R. (1985). The impostor phenomenon: overcoming the fear that haunts your success. Recuperado de https://books.google.com/books/about/The_impostor_phenomenon.html?hl=&id=hhQRAQAAIAAJ

Fuente: Psychology Today

Los «terribles dos», un período del desarrollo durante el cual los niños experimentan cambios en los hitos que implican cambios cognitivos, conductuales, sociales y emocionales. Los niños se esfuerzan por ser más independientes, y esto puede conducir a problemas de comportamiento como berrinches. Algunos niños de 2 años comienzan a exhibir conductas de externalización crecientes, como conductas disruptivas, desafiantes o agresivas. Estos problemas pueden darse a corto plazo o continuar a medida que el pequeño crece.

Cuando los niños son desafiantes, agresivos y perjudiciales, es probable que los padres participen en una serie de prácticas intrusivas de crianza para manejar estos comportamientos, como limitar los deseos autónomos de los niños, ofrecer direcciones excesivas o interrumpir las oportunidades de los niños para practicar habilidades eficientes para regular sus comportamientos de externalización, señalan los autores de un nuevo estudio (Yan, Ansari, & Wang, 2019).

La mayoría de los padres pueden manejar el comportamiento disruptivo de una manera tranquila y firme. Sin embargo, esto puede volverse más difícil dependiendo del temperamento o la personalidad del niño. «Cuando los niños exhiben constantemente incumplimiento, conductas agresivas hacia sus compañeros, arrebatos emocionales no regulados o mal comportamiento aversivo, los padres tienen un desafío cognitivo y emocional.» En otras palabras, algunos padres pueden sentirse más frustrados y enojados cuando los niños mantienen un comportamiento disruptivo.

Debido al aumento de las emociones negativas, como la frustración y la ira, los padres pueden no mostrar recursos cognitivos adecuados para generar prácticas de socialización más eficientes, como el uso de razonamiento y comportamientos de apoyo, señalan los autores. Esto puede resultar en técnicas de crianza menos óptimas, como gritar o castigar.

El comportamiento del niño y las técnicas de crianza a menudo se influyen mutuamente. Los investigadores también concluyeron que «cuando los padres reaccionan a estos comportamientos (por ejemplo, agresión o interrupción) con más apoyo de autonomía y comportamientos menos disruptivos y de control, los comportamientos de externalización de los niños pueden reducirse a largo plazo.»

Cuando los niños desafían a sus padres

Tanto los niños como sus padres se comportan de una manera que influye en las respuestas de los demás. Algunos comportamientos de los niños pueden llevar a mayor frustración por parte de los padres:

• Molestar o regañar. El niño intenta desgastarte para que te rindas, regañando o pidiendo algo repetidamente. Esto puede involucrar la táctica de «por favor, por favor, por favor» y puede ser más problemático en público, o cuando el niño es ruidoso y molesto.
• Berrinches. Las rabietas y la intimidación a menudo son utilizadas por los niños más pequeños para obtener lo que quieren o para evitar hacer algo solicitado por la madre o el padre. Las rabietas pueden ser más difíciles de manejar cuando el niño tiene una audiencia, o cuando los padres continúan hablando, discutiendo o suplicándole al niño que pare la rabieta.
• Uso de amenazas. Algunos niños usarán amenazas cuando estén molestos como un método para salirse con la suya. Los ejemplos pueden incluir «voy a escapar», «nunca volveré a hablar contigo» o «no voy a comer la cena y no voy a hacer mis deberes.» Aunque la mayoría de los padres no cederán ante las amenazas, pueden llevar a que los comportamientos de los niños vayan en aumento.
• Tácticas de mártires. El niño puede expresar que su vida es totalmente injusta o que nadie lo ama. Los niños a menudo usan esta técnica para hacer que los padres se sientan culpables de ser firmes o ponerles límites. Los padres naturalmente quieren que sus hijos se sientan amados. Por lo tanto, esta puede ser una excelente manera para que los pequeños den forma al comportamiento de sus padres.
• Táctica Física. Algunos niños se volverán violentos con los adultos, arrojarán objetos o romperán sus juguetes. Estas técnicas pueden ser más utilizadas por niños más pequeños con un lenguaje o vocabulario limitado. Esto puede ocurrir en represalia contra el padre que implementa una consecuencia por comportamiento disruptivo, como un tiempo de espera.

Buscar ayuda profesional

Abordar los problemas de conducta en los niños es posible con ayuda profesional. Los terapeutas de salud mental o psicólogos infantiles trabajan con los pequeños y sus padres para comprender los antecedentes e identificar las consecuencias apropiadas para mejorar el comportamiento del niño y la relación madre/padre-hijo.

Referencia bibliográfica:

Yan, N., Ansari, A., & Wang, Y. (2019). Intrusive parenting and child externalizing behaviors across childhood: The antecedents and consequences of child-driven effects. Journal of Family Psychology: JFP: Journal of the Division of Family Psychology of the American Psychological Association , 33(6), 661-670. https://doi.org/10.1037/fam0000551

Fuente: Psychology Today

Hace algún tiempo que la idea de crear cerebros humanos en laboratorios ronda por las cabezas de muchos científicos. De hecho, varios se han avocado a tal labor generando lo que se conoce como mini-cerebros u «organoides» cerebrales, fenómenos que han abierto gran debate en la comunidad neurocientífica. Estos tejidos están hechos de células madres y, aunque sólo tienen el tamaño de un guisante, algunos han han desarrollado ondas cerebrales espontáneas, similares a las observadas en los bebés prematuros (Trujillo et al., 2019).

Una creación que, en principio, suena prometedora, ciertamente tiene un gran potencial dañino. Se han cultivado masas de cerebro humano en laboratorios y, en algunos casos, el tejido ha sido trasplantado en animales, advierten los investigadores. Pero, ¿cuál es el límite ético de este desarrollo?

Muchos científicos creen que los organoides tienen el potencial de transformar la medicina al permitirles probar el cerebro vivo como nunca antes. Pero el trabajo es controvertido porque no está claro dónde puede cruzar la línea hacia la experimentación humana. «Si existe la posibilidad de que el organoide sea sensible, podríamos estar cruzando esa línea,» dijo Elan Ohayon, director del Laboratorio de Neurociencia Verde en San Diego, California. «No queremos que las personas investiguen donde existe la posibilidad de que algo sufra.»

Debido a las dificultades manifiestas en el estudio de cerebros humanos vivos, los organoides se consideran un desarrollo histórico. Se han utilizado para investigar la esquizofrenia y el autismo, y por qué algunos bebés desarrollan cerebros pequeños cuando se infectan con el virus Zika en el útero. Los investigadores esperan usar organoides para estudiar una serie de trastornos cerebrales, desde el Alzheimer hasta el Parkinson, y afecciones oculares como la degeneración macular relacionada con la edad.

Pero en su presentación ante la reunión de la Society for Neuroscience en Chicago, Ohayon y sus colegas Ann Lam y Paul Tsang argumentarán que deben realizarse controles para garantizar que los organoides cerebrales no experimenten sufrimiento. «Ya estamos viendo actividad en organoides que recuerdan a la actividad biológica en animales en desarrollo,» dijo Ohayon.

Investigadores de Harvard mostraron que los organoides cerebrales desarrollan una rica diversidad de tejidos, desde las neuronas de la corteza cerebral hasta las células de la retina (Quadrato et al., 2017). Los organoides cultivados durante ocho meses desarrollaron sus propias redes neuronales que provocaron actividad y respondieron cuando la luz brilló sobre ellos. En otro estudio dirigido por Fred Gage en el Instituto Salk en San Diego, los investigadores trasplantaron organoides del cerebro humano en cerebros de ratones y descubrieron que se conectaban al suministro de sangre del animal y brotaban nuevas conexiones (Mansour et al., 2018).

Ohayon quiere que las agencias de financiación congelen todas las investigaciones que tienen como objetivo poner organoides del cerebro humano en animales, junto con otros trabajos donde hay una posibilidad razonable de que los organoides se vuelvan sensibles. Ohayon ha desarrollado modelos de computadora que cree que ayudan a identificar cuándo es probable que surja la sensibilidad, pero agrega que existe una «necesidad urgente» de más trabajo en el área.

En Gran Bretaña, los investigadores ya tienen prohibido trabajar en embriones donados que tienen más de 14 días. El límite, que algunos científicos quieren ampliar, se impuso para proteger a los humanos en desarrollo del sufrimiento.

El año pasado, un grupo de científicos, abogados, éticos y filósofos convocó a un debate ético sobre los organoides cerebrales. Los autores, incluido Hank Greely, director del Centro de Derecho y Biociencias de la Universidad de Stanford en California, dijeron que los organoides aún no eran lo suficientemente sofisticados como para generar inquietudes inmediatas, pero que era hora de comenzar a discutir las pautas.

Referencias bibliográficas:

Mansour, A. A., Tiago Gonçalves, J., Bloyd, C. W., Li, H., Fernandes, S., Quang, D., … Gage, F. H. (2018). An in vivo model of functional and vascularized human brain organoids. Nature Biotechnology, Vol. 36, pp. 432-441. https://doi.org/10.1038/nbt.4127

Quadrato, G., Nguyen, T., Macosko, E. Z., Sherwood, J. L., Min Yang, S., Berger, D. R., … Arlotta, P. (2017). Cell diversity and network dynamics in photosensitive human brain organoids. Nature, 545(7652), 48-53. https://doi.org/10.1038/nature22047

Trujillo, C. A., Gao, R., Negraes, P. D., Gu, J., Buchanan, J., Preissl, S., … Muotri, A. R. (2019). Complex Oscillatory Waves Emerging from Cortical Organoids Model Early Human Brain Network Development. Cell Stem Cell, 25(4), 558-569.e7. https://doi.org/10.1016/j.stem.2019.08.002

Fuente: The Guardian

Mediante un ensayo clínico se busca averiguar si la exposición a luces parpadeantes y sonidos de baja frecuencia puede retrasar la progresión de la enfermedad de Alzheimer. Una docena de pacientes inscritos en el ensayo tendrán sesiones diarias de una hora de la terapia radical que los investigadores esperan induzcan actividad cerebral que proteja contra la enfermedad.

Las pruebas en animales han demostrado que la exposición a las ondas de luz y sonido a 40Hz refuerza las llamadas ondas gamma en el cerebro, con efectos en todo el órgano. En los ratones utilizados para modelar la enfermedad, la terapia parece aumentar la actividad de las células inmunes del cerebro, haciéndolas eliminar las proteínas aberrantes que se acumulan en el Alzheimer.

Li-Huei Tsai, un neurocientífico que lidera el ensayo en el MIT, dijo que la terapia mejoró la supervivencia y la salud de las neuronas de los animales, aumentó su conectividad y dilató los vasos sanguíneos, todo lo cual podría beneficiar a los pacientes con Alzheimer.

Los pacientes inscritos en el ensayo tendrán pruebas cognitivas cada tres meses para evaluar su función cerebral y exploraciones regulares para medir su actividad cerebral y la conectividad de las neuronas a través del órgano. Los investigadores llaman a la exposición «arrastre gamma utilizando estímulos sensoriales,» o Genus.

Se reclutarán otros 40 pacientes para un segundo ensayo que examinará directamente si las ondas de luz y sonido reducen los niveles de placas de proteínas amiloides y enredos de proteínas tau (características de la enfermedad de Alzheimer) en los cerebros y líquidos cefalorraquídeos de los pacientes.

El enfoque inusual para combatir el Alzheimer se basa en la capacidad de las ondas de luz y sonido para afectar la actividad eléctrica en el cerebro. En una serie de artículos publicados desde 2016, Tsai y sus colegas han demostrado que las ondas de luz y sonido que oscilan a 40Hz fortalecen las ondas de la misma frecuencia «gamma» en el cerebro .

En ratones, al menos, esto parece tener múltiples efectos en las células del cerebro, incluido el aumento de la actividad de las células inmunes del órgano, lo que las hace más efectivas para eliminar las placas de proteínas.

James Pickett, jefe de investigación de la Sociedad de Alzheimer, dijo: «los ritmos cerebrales y su papel en condiciones como la demencia aún son misteriosos, pero este trabajo comienza a delinear su impacto en los diferentes tipos de células cerebrales y los mecanismos involucrados».

«Es muy temprano, pero esperamos ver cómo se desarrolla esta área de investigación».

En otro desarrollo, una compañía estadounidense que declaró fallida su terapia experimental de Alzheimer en marzo revivió el medicamento luego de que un nuevo análisis descubriera que ayudaba a algunos pacientes. Biogen dijo que solicitará a los reguladores de drogas de EE. UU. que aprueben aducanumab después de identificar una desaceleración estadísticamente significativa en la disminución de la capacidad cognitiva y las actividades básicas de la vida diaria en un subconjunto de pacientes con altas dosis de la droga.

Pickett dijo: “Esta es una noticia enormemente emocionante. Después de que el ensayo se detuviera a principios de este año porque parecía no funcionar, un análisis adicional sugiere que sí beneficia a las personas con demencia en las primeras etapas.»

«Estamos esperando más datos, pero este podría ser el primer tratamiento nuevo para la enfermedad de Alzheimer en más de 15 años y, como tal, tiene el potencial de ser un descubrimiento transformador.»

Fuente: The Guardian

“A pesar del aumento en la participación de las mujeres en la fuerza laboral durante el siglo pasado, la división por género del trabajo doméstico resistió el tiempo, permaneciendo desfavorable para las mujeres. La investigación revela que los problemas de desigualdad en el ámbito familiar socavan el éxito de las relaciones, al crear tensiones, conflictos e insatisfacción entre las parejas románticas,» dijo Andréanne Charbonneau, de la Universidad de Moncton, y autora de un nuevo estudio que encontró que los hombres y mujeres que conviven tienden a tener diferentes puntos de vista sobre cómo se ve una división justa del trabajo doméstico (Charbonneau, Lachance-Grzela, & Bouchard, 2019).

Los investigadores recopilaron datos de 204 parejas canadienses heterosexuales recién convivientes, que tenían entre 18 y 30 años. Los participantes habían estado en una relación con su pareja actual durante un promedio de tres años.

En general, las mujeres tienden a dedicar más tiempo al trabajo doméstico que los hombres. Pero los hombres tendían a pasar más tiempo en responsabilidades profesionales o académicas que les quitaban disponibilidad para el trabajo doméstico. Los participantes masculinos vieron este arreglo como justo, mientras que las participantes femeninas no.

Las mujeres querían compartir las tareas domésticas por igual, independientemente del tiempo dedicado al trabajo profesional o académico.

“Nuestros resultados revelan que las mujeres a menudo continúan estando en desventaja por la división del trabajo doméstico. Sin embargo, los hombres tienden a percibir la desigualdad en el hogar como justa, ya que su tiempo dedicado al trabajo remunerado o académicos tiende a ser mayor que el de su pareja «, dijo Charbonneau.

«Aunque las percepciones de equidad de los hombres reflejan la distribución general del tiempo dentro y fuera del hogar, el hecho de que consideren que la división del trabajo doméstico es justa cuando se benefician del arreglo del trabajo doméstico también puede continuar estructurando las interacciones de las parejas en el hogar, que a su vez, puede continuar siendo una barrera para el compromiso de las mujeres en la fuerza laboral u otros compromisos públicos.”

Investigaciones anteriores han indicado que las mujeres tienden a hacer más tareas domésticas que sus parejas masculinas, sin importar cuánto trabajen o ganen en un trabajo fuera del hogar.

Charbonneau y sus colegas también examinaron las estrategias de negociación respecto de las tareas domésticas en las que las parejas se involucraron.

«Descubrimos que las personas que se sienten desfavorecidas en sus relaciones tienden a usar diversas estrategias para restaurar la equidad real y psicológica, como tratar de persuadir a sus parejas para que aumenten su contribución y recompensarlos con algo valioso cuando lo hacen,» dijo Charbonneau.

“También encontramos que, cuando existen percepciones de inequidad con respecto a la asignación de tareas domésticas en la relación, la forma en que una responde a las demandas de cambio del otro puede afectar la calidad de la relación. Tales resultados resaltan la necesidad de enseñar a las parejas románticas heterosexuales cómo abordar la gestión del hogar de manera eficiente.”

Limitaciones del estudio

Los hallazgos podrían diferir en otras cohortes y culturas debido a que las fuerzas sociales, políticas y culturales influyen en la forma en que los individuos se comportan y perciben las desigualdades en su hogar.

Referencia bibliográfica:

Charbonneau, A., Lachance-Grzela, M., & Bouchard, G. (2019). Housework Allocation, Negotiation Strategies, and Relationship Satisfaction in Cohabiting Emerging Adult Heterosexual Couples. Sex Roles, Vol. 81, pp. 290-305. https://doi.org/10.1007/s11199-018-0998-1

Fuente: PsyPost

Tanto el desempleo como el empleo temporal están asociados con niveles elevados de inflamación en un marcador asociado con el riesgo futuro de enfermedad cardiovascular, señala un nuevo estudio que utilizó los datos de más de 4000 personas en Gran Bretaña (Sumner, Bennett, Creaven, & Gallagher, 2019).

Se ha llevado a cabo mucha investigación para comprender cómo el desempleo podría ser perjudicial para la salud, ya que se considera que no solo es una fuente de estrés crónico, sino que también se asocia con un aumento de los factores de riesgo para la mala salud a través de la privación (tanto financiera como psicosocial).

Sobre la base de trabajos previos que examinan las hormonas del estrés en los desempleados, investigadores profundizaron en la dinámica del discurso del empleo versus el desempleo. Examinaron diferentes tipos de empleo para proporcionar un nuevo medio para comprender el mercado laboral moderno y cómo esto puede relacionarse con la salud.

Utilizando los datos de la encuesta Understanding Society: The UK Household Longitudinal Survey y dos biomarcadores de inflamación periférica (proteína C reactiva y fibrinógeno) tomados en 2011-2012, los investigadores exploraron las diferencias entre los participantes empleados (permanentes, temporales y autónomos) y desempleados. Tanto la proteína C reactiva como el fibrinógeno, además de ser marcadores de inflamación, están elevados en momentos de estrés crónico y tienen vínculos significativos con la salud cardiovascular futura.

Descubrieron que el fibrinógeno estaba significativamente elevado en los desempleados en comparación con los empleados después de controlar un perfil de confusión individual, social y de salud. Al observar los cuatro subgrupos, tanto el empleo temporal como el desempleo parecían tener elevaciones similares en este marcador inflamatorio; potencialmente indicativo de las condiciones estresantes que experimentan.

Estos hallazgos sugieren que estar en un empleo temporal está asociado con los mismos factores de riesgo para la salud que estar desempleado. En términos de salud de las personas, tener un empleo precario no es menos dañino que estar sin trabajo.

Esta investigación tiene implicaciones para la forma en que los gobiernos abordan la creciente tasa de precariedad laboral. También hay implicaciones para garantizar que las personas no caigan en una trampa de desempleo y empleo temporal. Para abordar esto, las empresas deben enfocarse en mejorar la salud general y el bienestar de su fuerza laboral con el fin de disminuir el absentismo y la pérdida de empleos. Esto agregaría beneficios al reducir potencialmente la necesidad de empleo temporal para llenar las brechas dejadas por aquellos sin trabajo por razones de salud.

Referencia bibliográfica:

Sumner, R. C., Bennett, R., Creaven, A.-M., & Gallagher, S. (2019). Unemployment, employment precarity, and inflammation. Brain, Behavior, and Immunity. https://doi.org/10.1016/j.bbi.2019.10.013

Fuente: PsyPost