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Publicaciones por autor

Alejandra Alonso

640 Publicaciones
Licenciada en Psicología, editora y miembro fundador de Psyciencia.com. Master en Análisis de Conducta Aplicado.
  • Psicología aplicada

Cambiamos el tono de voz dependiendo de con quién hablamos

  • 03/08/2017
  • Alejandra Alonso
Utilizando lenguaje corporal, por ejemplo al tomar más espacio, puede ser uno de los más obvios y visibles modos de imponernos. Pero también el discurso transmite estatus, no solo en…
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  • Análisis

Beneficios no tan obvios de ser bilingüe

  • 10/07/2017
  • Alejandra Alonso
Ser bilingüe tiene algunas ventajas obvias. Nos abre la puerta a nuevas conversaciones y experiencias. Pero la investigación en psicología ha encontrado otras ventajas que no son tan obvias. Por…
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  • Psicología clínica

Estrategias de la Terapia Dialéctica Conductual para pacientes con Trastorno Bipolar

  • 04/07/2017
  • Alejandra Alonso
Bipolar
El Trastorno Bipolar se caracteriza porque el paciente pasa por períodos de manía o hipomanía (dependiendo de la intensidad) y períodos de depresión. Dicha inestabilidad anímica (junto con los trastornos…
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  • Psicología aplicada

¿Cuántas horas deben dormir los niños de cada edad?

  • 29/06/2017
  • Alejandra Alonso
Niños y sueño
Aun si no conocen específicamente qué consecuencias traerá la falta de sueño a la salud de sus hijos, los padres son conscientes de que es muy importante que duerman todos…
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  • Psicología aplicada

(Vídeo) Por qué la escuela debería empezar más tarde para los adolescentes – Wendy Troxel

  • 15/06/2017
  • Alejandra Alonso
Algunas investigaciones han mostrado que la falta de sueño puede afectar tus emociones negativamente, también se relaciona con consumo de sustancia en atletas jóvenes  y con la impulsividad y labilidad…
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  • Artículos de opinión (Op-ed)

Qué sabemos sobre los efectos del iPad, TV y celular en el desarrollo de los niños

  • 13/06/2017
  • Alejandra Alonso
La tecnología avanza con una rapidez increíble. En los últimos años se han lanzado varios dispositivos electrónicos que cambiaron nuestras vidas radicalmente. A su vez, la mayoría de los dispositivos…
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  • Psicología aplicada

Las características psicológicas que diferencian a los terroristas de la población general

  • 12/06/2017
  • Alejandra Alonso
Terrorismo
Los terroristas representan una amenaza perniciosas para la sociedad. No solo privan de libertad e integridad física a sus víctimas, sino además sus prácticas pueden tener efectos negativos en los…
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  • Psicología clínica

¿Podemos protegernos del estrés con humor?

  • 07/06/2017
  • Alejandra Alonso
¿Puede ser que la habilidad de ver el lado gracioso de las cosas realmente actúe como un escudo psicológico contra el estrés? Una serie de estudios provee apoyo tentativo a…
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  • Psicología aplicada

¿Qué lecciones nos deja el estudio más largo, todavía en curso, sobre felicidad?

  • 07/06/2017
  • Alejandra Alonso
El psiquiatra, investigador y psicoanalista Robert Waldinger dirige el Estudio de Desarrollo Adulto de Harvard – una investigación que ha seguido la vida de 724 hombres por 78 años y…
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  • Psicología aplicada

El entrenamiento breve en Mindfulness no fomentaría la empatía y podría ser perjudicial en narcisistas

  • 06/06/2017
  • Alejandra Alonso
La práctica de Mindfulness se ha estado integrando a la Psicología con más fuerza durante los últimos años. Se aplica en relción al estrés, autoconciencia y bienestar en general. También se…
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