Los perros nos hacen física y mentalmente más saludables
Me encantan los animales. Son una responsabilidad muy grande y a veces la vida sería más sencilla si no los tuviera. Sin embargo, para mi un hogar no es un…
Definición de la semana: Represión
La represión es un mecanismo de defensa, es decir una de las tácticas del yo para reducir o reorientar la ansiedad de diversas maneras pero siempre distorsionando la realidad. Específicamente,…
¿Distracciones para estudiar mejor?
Se suele pensar que las distracciones son algo de lo que te tenés que deshacer cuando estudias para un examen o algo similar. Sin embargo, una nueva investigación sugiere que,…
Definición de la semana: Memoria a corto plazo
La memoria a corto plazo es una memoria activada que retiene algunos elementos durante un período corto, como los 7 dígitos de un número de teléfono al marcarlo, antes de…
Un porcentaje importante de las personas que toman antidepresivos, nunca ha sufrido de depresión
Un nuevo estudio, publicado en el Journal of Clinical Psychiatry reporta que el 69% de las personas que toman inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRSs), el principal tipo…
Definición de la semana: Neuronas sensitivas, interneuronas y neuronas motoras
La información que viaja por el Sistema Nervioso se sirve de tres tipos de neuronas: Neuronas sensitivas: Envían información desde los tejidos corporales y los órganos de los sentidos hacia…
TV: ¿Ayuda o no al desarrollo del lenguaje en niños pequeños?
Hoy en día, la televisión no solo es parte de casi cualquier hogar a nivel mundial, sino que también la vemos en escuelas, universidades, restaurantes, etc. Por tal razón, la…
5 recomendaciones para tener más paciencia
En la ciudad en la que vivo actualmente, el tráfico es terrible. No solo hay que aguantar embotellamientos todos los días para ir a trabajar y para volver a tu…
Definición de la semana: Autismo
De acuerdo con la versión más reciente del Manual Diagnóstico y Estadístico de los trastornos mentales, los trastornos del espectro autista se caracterizan por: Déficits persistentes en la comunicación e…
El cerebro de las personas con anorexia nerviosa responde diferente a la comida
Científicos de la Universidad de California presentaron una investigación con hallazgos que, sumados a otros, resaltan el importante rol de los mecanismos cerebrales en los trastornos de la alimentación. Dichos…
9 mitos sobre el estrés postraumático
En parte gracias a la televisión, solemos relacionar al trastorno por estrés postraumático (TEPT) con los veteranos de guerra. Tal vez muchos de los que lean esto pueden recordar la…
Definición de la semana: Disonancia cognitiva
De acuerdo con Festinger (1985), la disonancia es la existencia de cogniciones que no concuerdan entre sí. Por otro lado, el define a las cogniciones como todos los conocimientos, opiniones…
Tener sentido de propósito en la vida podría ser muy bueno para la salud cardiovascular
Según un reciente meta-análisis, que contó con datos de 10 estudios relevantes que juntos proveían información de más de 137.000 personas, tener un gran sentido de propósito en la vida…
La sensación de estar presionados por el tiempo podría no tener mucho que ver con el tiempo en sí
Los horarios del mundo actual pueden llegar a ser muy locos. No es raro escuchar a personas decir que andan a las corridas con todo lo que tienen que hacer,…
Definición de la semana: Anorexia Nerviosa
El DSM V (2013) define a la anorexia nerviosa como una restricción en la ingesta de energía en relación a los requisitos, lo que conduce a que la persona presente…