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David Aparicio

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Soy psicólogo clínico, editor general y cofundador de Psyciencia.com. Tengo un máster en Terapias Contextuales por la UDIMA, estoy certificado en terapia dialéctica conductual (DBT) y llevo más de 10 años atendiendo pacientes. Mi especialidad es la DBT para la desregulación emocional y el trastorno límite de la personalidad (TLP); también trato ansiedad, depresión y TOC con ACT, activación conductual y exposición con prevención de respuesta. Atiendo en consulta presencial en Ciudad de Panamá y en línea.

La psicoterapia es efectiva, pero ha decaído su uso en la última década

Dos hombres conversando sentados en una consulta durante una sesión de terapia

Últimamente he leído diferentes artículos y encarnizadas discusiones sobre la predominancia y uso excesivo de los psicofármacos. Algunos desechan cualquier aporte que pueda ofrecer el tratamiento farmacológico, ya que consideran…

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Resonancia magnética de una cabeza en corte sagital que muestra el cerebro

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¿Se puede predecir el abuso de alcohol en adolescentes por medio de imágenes cerebrales?

Una nueva investigación sugiere que el scan cerebral por MRI (Imágenes por Resonancia Magnética) puede identificar patrones en la actividad cerebral, que son capaces de predecir si los adolescentes desarrollarán…

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Persona de espaldas cruzando los dedos detrás de la espalda, en blanco y negro

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Psicología clínica

¿Mentir menos nos hace más sanos?

Muchas veces decimos mentiras blancas, porque nos parecen inofensivas y hasta saludables, pero un nuevo estudio sugiere que podemos mejorar nuestra salud mental y física, si cortamos con las mentira.…

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El Joker de «El caballero oscuro» sosteniendo un naipe del comodín

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Supervillanos ¿Por qué nos fascinan?

Ayer fuí al cine para ver la tan esperada última película de la trilogía de Batman: “El caballero asciende” y mientras regresaba en el colectivo me preguntaba: ¿por qué nos…

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Niños sentados a una mesa dibujando con lápices de colores

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Ser bilingüe podría incrementar la habilidad mental en la infancia

En el mundo globalizado en que vivimos es de suma importancia saber distintos idiomas, ya que amplía nuestras relaciones sociales e incrementa nuestras posibilidades de conseguir un mejor trabajo y…

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Mujer con gesto de rabia apretando los dientes en una oficina

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Qué es el trastorno ciclotimico y estrategias para afrontarlo

Según las estadísticas, el trastorno de ciclotimia es muy poco frecuente y su prevalencia en la población mundial esta cerca del 1%. El DSM-IV (Manual diagnóstico y estadístico de los…

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Hombre y mujer mayores meditando espalda con espalda en postura de loto

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Mindfulness puede reducir los sentimientos de soledad en adultos mayores

La soledad es uno de los mayores riesgos relacionados con problemas de salud en los adultos mayores (enfermedades cardiovasculares, mal de Alzheimer y muerte). Investigaciones previas han intentado disminuir, sin…

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abuso de sustancias en adolescentes

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Signos que nos advierten sobre el posible abuso de sustancias en adolescentes

La adicción es definida como el uso continuo de sustancias que alteran el pensamiento y el estado de ánimo. Algunas personas pueden utilizar el alcohol o las drogas y nunca…

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Mano abierta llena de cápsulas rojas y blancas con más pastillas debajo

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(Vídeo) El extraño poder del efecto placebo

Mientras me tomaba un «pequeña» pausa de mi tesis, decidí pasearme por Facebook y me encontré con este interesante vídeo, publicado por Paula José en el grupo de Psicólogas y Psicólogos de Argentina. Les recomiendo…

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Retrato de Albert Ellis

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Las características del terapeuta eficaz, según Albert Ellis

En mis años de facultad, cuando estudiaba para uno de mis últimos finales: Clínica I, me encontré con un maravilloso texto donde se resaltaban las características que el reconocido terapeuta Albert Ellis consideraba como…

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Oliver Sacks hablando en su charla TED con subtítulos sobre el cerebro visual

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(Vídeo) Oliver Sacks: Lo que las alucinaciones nos dicen sobre nuestro cerebro

«Las alucinaciones psicóticas, sean visuales o auditivas, se dirigen hacia ti, te acusan, te seducen, te humillan y se burlan de ti. Tienes que interactuar con ellas» Oliver Sacks En esta ocasión…

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Pareja joven besándose apasionadamente contra una pared

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El efecto del contenido erótico de las películas populares en la conducta sexual de los adolescentes

Tal vez te parezca de sentido común, el efecto de las películas sobre las conductas sexuales en los adolescentes, pero en realidad hay pocas investigaciones concretas sobre este tema. Según…

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Silueta de una mujer embarazada frente a un atardecer rojo sobre el mar

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Lo que todos debemos saber sobre la psicosis posparto

Aunque la psicosis posparto o psicosis puerperal (PPP) es un trastorno muy raro (afecta alrededor de 1 a 2 madres por cada 1000) es importante que sepamos de qué se trata y…

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Collage abstracto de un rostro de mujer con labios rojos rodeado de círculos y patrones de colores

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Las 10 investigaciones más raras, relacionadas con psicología y neurociencias

Los títulos que verás a continuación te pueden parecer graciosos o incluso, puedes pensar que estamos bromeando, pero lo cierto es que estas investigaciones fueron publicadas en diversas revistas académicas…

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Página de inicio de Facebook en un navegador con el lema «Facebook helps you connect»

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Nuevo test psicométrico para evaluar la adicción a Facebook

Investigadores noruegos publicaron la primera escala a nivel mundial que permite evaluar la adicción a Facebook. El instrumento fue publicado en la revista de Psychological Reports (Reportes de Psicología), con…

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