Emociones y bienestar psicológico: la ciencia

Hoja de trabajo: 40 valores comunes para trabajar desde la terapia de aceptación y compromiso

Hoja de trabajo «Cuarenta valores comunes» de ACT sobre un fondo de tejas doradas

Hay ocasiones que los consultantes tienen dificultades para poner en palabras cuales son sus valores y qué es lo realmente importante para ellos. Una manera de ayudar en este proceso,…

Mujer acurrucada en un sillón junto a la ventana con la cabeza apoyada en la mano

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Inhibidores de la compasión

La compasión se puede definir como la capacidad para reconocer nuestro propio sufrimiento y el de los demás, y hacer lo posible por prevenirlo o aliviarlo de la mejor manera…

Mano subrayando un libro con un rotulador naranja

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Cómo potenciar los hábitos de estudio y de enseñanza

Se acerca el fin de cuatrimestre, de año y comienza la cuenta regresiva para exámenes, pruebas integradoras, parciales finales y demás instancias de evaluación. El juego del miedo parece haber…

Joven con gafas y sudadera iluminado con luz rosa junto a una pantalla de Tetris

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Los adolescentes de hoy en día no están perdiendo los valores

Sergio Parra para XatakaCiencia: Los jóvenes de hoy no están perdiendo los valores. En primer lugar, porque perder los valores sería equivalente a ser vaciado de valores hasta que no…

Portada del pódcast «Watson» de Psyciencia con un anillo holográfico de colores y flechas negras

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«Los miedos del terapeuta», con Gabriel Genise – Watson, episodio 1

En este primer episodio conversamos con el Dr. Gabriel Genise, codirector de TCM Cognitiva en Argentina, coautor de diferentes manuales de terapia infantojuvenil y columnista especializado en Psyciencia.

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Valores en la práctica clínica para incrementar la flexibilidad psicológica

Los miembros premium de Psyciencia tienen el 50% de descuento en su inscripción. Los valores son principios rectores que nos guían y motivan a lo largo de la vida. Son…

Persona acostada con los pies en alto junto a una radio grabadora antigua

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Un abordaje contextual de la felicidad

En la enseñanza de la psicología el análisis de la conducta, o mejor digamos el conductismo en general, suele presentarse como un modelo cuya utilidad, en el mejor de los…

Cartel del workshop «Autocompasión en la práctica clínica con adolescentes y adultos» con Sebastián Ortiz

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Descuento para miembros premium: Autocompasión en la práctica clínica con adolescentes y adultos (workshop online)

Los colegas y amigos de TCM Cognitiva de Argentina han preparado un descuento especial del 10% para los miembros premium de Psyciencia que se registren en el workshop online sobre…

Primer plano del ojo y el perfil de una mujer con mirada pensativa

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La depresión y la soledad tienen efectos únicos en el procesamiento de las emociones faciales

Un equipo de investigadores dirigidos por Survjit Cheeta, reclutó una muestra muy específica de participantes para lograr discernir entre los efectos únicos de la soledad y la depresión en el…

Portada del libro «El poder de los hábitos» de Charles Duhigg sobre fondo azul

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Club de lectura: El poder de los hábitos

Te quiero invitar a nuestro club de lectura. Un espacio para aprender y compartir con personas que comparten tu pasión por los libros. Para iniciar elegí un libro que tengo…

Compañeros de oficina celebrando lanzando papeles al aire

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La inteligencia emocional sería más importante que la capacidad mental para tener éxito como emprendedor

Las investigaciones sostienen que la capacidad mental general es muy importante para tener éxito en el entorno laboral tradicional, sin embargo, cuando se trata de emprendedores y del espíritu empresarial,…

Manos rompiendo un cigarrillo por la mitad

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Entrenamiento en inteligencia emocional para cesación tabáquica en adolescentes

El consumo de tabaco en adolescentes está incrementando en países en vías de desarrollo. Los investigadores están buscando diferentes alternativas breves para prevenir su consumo y que se puedan implementar…

Hombre con la cara entre las manos y la mirada baja sentado frente a una pared blanca

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Cuando los consultantes reaccionan negativamente a la autocompasión

Russ Harris tiene una tremenda habilidad para llevar los conceptos más complicados de la terapia a un lenguaje muy sencillo y práctico que nos ayuda a los terapeutas a mejorar…

Mano sosteniendo un diente de león frente al cielo del atardecer

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Únete a nuestras sesiones grupales de mindfulness

El mindfulness es una de las habilidades centrales de las terapias contextuales como ACT y DBT, porque ayuda a las personas a anclarse en el momento presente, discriminar sus emociones…