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El Modelo Portland: un programa para aprender ACT entre psicoterapeutas

  • 26/09/2019
  • Fabián Maero
Portada de la guía «Modelo Portland» del Grupo ACT de Psyciencia, sobre fondo morado
Hoy vamos a ocuparnos de un aspecto de los modelos de psicoterapia que suele ocupar un lugar más bien secundario en el corpus teórico de cada modelo. En concreto: hablemos un…
Niño mirando seriamente a la cámara en una calle concurrida, en blanco y negro
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    Haber experimentado adversidades influye en la compasión que sentimos hacia los demás, según estudio

    • 26/09/2019
    • Maria Fernanda Alonso
    Muchos estudios han demostrado lo que se conoce como el «sesgo numérico» en la compasión: los sentimientos de compasión de las personas no tienden a aumentar en respuesta a un…
    Diagramas de los lóbulos del cerebro, el tronco encefálico y el cerebelo
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      • Trauma, duelo y TEPT
      • Neurociencia y cognición
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      Estudio con IRMf muestra nuevas perspectivas respecto de la forma en que el trauma modifica el cerebro

      • 26/09/2019
      • Maria Fernanda Alonso
      Un ensayo clínico de padres (Poppa et al., 2019; «Website», s. f.) incluyó un estudio que se utilizó imágenes de resonancia magnética funcional (IRMf) para estudiar la actividad cerebral asociada…
      Mujer meditando en postura de loto en un bosque
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        • Noticias de investigación

        Practicar meditación mejora la cognición social, según nuevo estudio

        • 26/09/2019
        • Maria Fernanda Alonso
        Los meditadores experimentados y las personas que son más conscientes del momento presente tienden a obtener una puntuación más alta en varias medidas de cognición social, como el reconocimiento emocional…
        Muñeca con escudo de pie sobre una superficie bajo un cielo de tormenta
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          • Infancia, adolescencia y crianza
          • Noticias de investigación

          Este video representa lo difícil que puede ser la transición de la infancia a la adolescencia

          • 26/09/2019
          • Maria Fernanda Alonso
          Tener la oportunidad de crecer, y de transicionar por las distintas edades de la vida humana, es una experiencia intensa, llena de situaciones nuevas que afrontar (algunas de las cuales…
          Persona en bicicleta por un sendero junto a un río de montaña rodeado de pinos
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            • Psicología clínica
            • Noticias de investigación
            • Psicoterapia

            Actividades al aire libre para prevenir y tratar trastornos de salud mental

            • 26/09/2019
            • Maria Fernanda Alonso
            Investigadores de la Universidad de Utah en Salt Lake City informaron que se pueden obtener importantes beneficios para la salud mental al participar en actividades al aire libre. Su revisión…
            Imágenes cerebrales de activación en las vistas lateral, medial y ventral de ambos hemisferios
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              • Neurociencia y cognición
              • Noticias de investigación

              El poder de la neuroplasticidad para reconfigurar el cerebro humano ante la carencia de un sentido

              • 26/09/2019
              • Maria Fernanda Alonso
              ¿Qué pasa en el cerebro cuando usamos los pies como manos? Este interrogante fue abordado por un estudio que te presentamos hace unos días, donde también compartimos un video maravilloso…
              Amapolas rojas en un campo iluminado por el sol del atardecer
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                • Emociones y bienestar
                • Psicología clínica

                Terapia centrada en la compasión

                • 25/09/2019
                • Maria Fernanda Alonso
                La terapia centrada en la compasión (usaremos “CFT,” por sus siglas en inglés, y para evitar confundirla con la terapia cognitivo conductual) ayuda a aquellos que luchan con la vergüenza…
                Montaña desordenada de libros, revistas y papeles acumulados
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                  • Psicología clínica

                  ¿Desorden o trastorno de acumulación?

                  • 25/09/2019
                  • Maria Fernanda Alonso
                  El trastorno de acumulación se caracteriza por una resistencia constante a descartar las pertenencias personales, incluso aquellas sin valor, como el correo basura, los periódicos viejos y los materiales que…
                  Dos llaveros de figuritas colgando de una cuerda con luces desenfocadas al fondo
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                    • Pareja, sexualidad y relaciones
                    • Análisis y opinión
                    • Emociones y bienestar

                    El «vínculo débil» o la falta de gratitud de un miembro de la pareja

                    • 25/09/2019
                    • Maria Fernanda Alonso
                    Ser agradecidos en general es beneficioso para nuestra salud (física y mental) así como para la salud de quienes nos rodean. Es que la gratitud tiene un papel de suma…
                    Rostro de un hombre visto a través de un vidrio roto con gotas de agua
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                      • Personalidad y sus trastornos
                      • Noticias de investigación

                      ¿Podemos cambiar la personalidad?

                      • 25/09/2019
                      • Maria Fernanda Alonso
                      Hasta cierto punto, todos poseemos un deseo inherente de cultivar rasgos de personalidad positivos (como ser extrovertidos, optimistas y carismáticos) y minimizar rasgos negativos (como el pesimismo y el neuroticismo).…
                      Pareja sentada sosteniendo carteles con corazones frente a sus caras
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                        • Pareja, sexualidad y relaciones
                        • Análisis y opinión
                        • Emociones y bienestar

                        Las parejas, ¿experimentan realmente sintonía emocional?

                        • 25/09/2019
                        • Maria Fernanda Alonso
                        Laura Sels de Katholieke Universiteit Leuven en Bélgica, y sus colegas, realizaron tres estudios para investigar la interdependencia emocional en parejas románticas. Aunque las personas a menudo sienten que están…
                        Mujer sentada en una silla abrazando sus rodillas frente a un ventanal
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                          • Sociedad, cultura y tecnología
                          • Noticias de investigación
                          • Pareja, sexualidad y relaciones

                          La inmovilidad tónica en la violación sexual

                          • 25/09/2019
                          • Juan Pablo Quintanilla
                          No sería raro escuchar frases como estas dirigidas a víctimas de un abuso sexual: “Pero si no te defendiste, ¿Cómo pudo haber sido contra tu voluntad?”, o “ Te quedaste…
                          Joven con gafas asomándose entre hojas verdes
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                            • Ansiedad, estrés y TOC
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                            • Noticias de investigación

                            Estrategias de regulación emocional y ansiedad social: ¡apps al servicio de la ciencia!

                            • 25/09/2019
                            • Maria Fernanda Alonso
                            En lugar de pedir a los participantes que se presenten en un laboratorio e informen sobre situaciones vividas en las últimas 2 semanas, un equipo de investigadores quiso evaluar las…
                            Persona con máscara de Guy Fawkes apuntándose una pistola a la cabeza sobre fondo negro
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                              • Psicología clínica
                              • Noticias de investigación

                              ¿Existe realmente una relación entre los síntomas de trastornos de la salud mental y el uso de armas para amenazar a otros?

                              • 24/09/2019
                              • Maria Fernanda Alonso
                              El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, fue noticia hace poco tiempo por sostener que «el odio y las enfermedades mentales aprietan el gatillo, no el arma», a la vez…

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