Entrevista al Prof. Psic. Yaír Hazán
Hoy te presentamos una entrevista con Yaír Hazán, quién es psicólogo clínico, profesor de psicología y Analista Didacta del Centro de Estudios Adlerianos en Montevideo, Uruguay. El nos cuenta de…
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humor
Relajarse es bueno para tus genes
¿Estresado? Quizás empezar a practicar todos los días técnicas de relajación te ayude mucho para desestresarte. Un nuevo estudio descubrió que la relajación, cuando es practicada todos los días durante…
¿Qué demonios son las terapias de tercera ola? segunda parte
Este artículo es parte de la serie especial ¿Qué demonios son las terapias de tercera ola? Puedes leer toda la serie aquí. En nuestro artículo anterior presentamos una introducción general…
El tiro por la culata: cuando controlar pensamientos y emociones resulta contraproducente
Más frecuentemente de lo que quisiéramos, los intentos de controlar algunos eventos de nuestra mente resultan en un tiro por la culata: todos conocemos la desesperante experiencia de acostarnos a…
¿Por qué el cociente emocional es más importante que el coeficiente intelectual?
La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos. Si bien el término nació mucho antes, fue en el año 1995 con…
Grupos Terapéuticos de Risa (GTR)
Los beneficios del humor y la risa no siempre fueron tenidos en cuenta por las ciencias de la salud. En la Grecia preclásica la catarsis era fundamental en la comedia…
Trastorno de pánico: una guía para profesionales
El dios griego Pan era de baja estatura, feo, y su aspecto podía considerarse humano sólo si se hacía omisión de sus orejas, cuernos, patas y barba de cabra (Papakostas,…
La terapia familiar podría ayudar a los niños con riesgo de sufrir de trastorno bipolar
Una reciente investigación sugiere que la terapia familiar es más efectiva para niños con alto riesgo de sufrir de trastorno bipolar, que el tratamiento educativo de menor duración. En el…
2 elementos fundamentales para el cuestionamiento
Cuestionar no es un proceso que consiste en mostrar que uno es el experto y que por esta condición pensamos y sabemos las cosas mucho mejor de lo que las…
Impulsividad y motivaciones para consumir alcohol: Un estudio prospectivo del riesgo de dependencia en mujeres adultas jovenes
Es ampliamente conocido que excederse con las bebidas alcohólicas trae graves consecuencias a nuestra salud física; también es conocido que influyen en nuestro cerebro y esto se manifiesta en nuestra…