Mindfulness para deportistas
Con sólo mirar a los deportistas olímpicos en los momentos previos a una competencia podemos imaginar la disciplina, dedicación, las horas y horas de entrenamiento y práctica que les ha…
Resultados de búsqueda por
salud mental
Anticonceptivos orales podrían afectar el reconocimiento de emociones complejas
Las píldoras anticonceptivas se utilizan para la prevención del embarazo, aparte de esto ayudan a controlar períodos muy abundantes, la endometriosis y el acné. También reducen el riesgo de cáncer…
Esto es lo que sucede cuando dejas de usar Facebook
Si estás considerando dejar Facebook pero no estás seguro, este artículo de Benedict Carey en The New York Times te terminará de convencer: Debes saber que verás las consecuencias de…
Inteligencia en el mundo (gráficos)
Ya hemos presentado a Our World in Data, una organización que recopila la mejor información disponible sobre los temas más importantes para nuestra sociedad. Incluso nos hemos tomado el trabajo…
Diez mitos sobre el análisis conductual aplicado (ABA)
Cuando leí el artículo sobre el que se basa el que están leyendo ahora, pensé que tal vez era redundante escribir nuevamente sobre mitos en el campo del conductismo, teniendo…
Usar el celular antes de dormir y en la oscuridad afecta negativamente el sueño de los adolescentes
Cuidar la calidad del sueño es importante en todas las etapas de la vida. Afecta procesos cognitivos como la memoria y la atención, además influye en nuestro estado de ánimo…
A los pocos días de haber nacido, ya empezamos a intentar descifrar el lenguaje
Antes de que aprendamos qué significan las palabras en nuestro idioma o cuáles son las reglas gramaticales que las organizan, debemos identificar (o segmentar) éstas palabras en el lenguaje continuo.…
Efectos psicológicos del método KonMari
Quizás haya captado tu atención una nueva serie de Netflix llamada Tidying Up with Marie Kondo, en la que la misma Marie Kondo acompaña a sus clientes en un riguroso…
Tratamiento de 4 días para el trastorno obsesivo compulsivo
Dos psicólogos noruegos, Herd Kvale y Bjarne Hansen, han desarrollado un tratamiento intensivo de 4 días que logra la remisión y recuperación de los síntomas del trastorno obsesivo compulsivo. Este…
Habilidades clínicas en la terapia conductual de tercera generación (PDF)
En este artículo se repasan las técnicas de tres de las terapias de tercera generación conductual (Terapia de Aceptación y compromiso, Psicoterapia Analítico Funcional y Terapia Conductual Dialéctica) para reflexionar…
Psicología de la Actividad Física: del porqué al cómo hacer ejercicio
Imaginemos una situación cualquiera que encuentra a dos chicas de la misma edad a punto de salir a trotar. Podemos “verlas” y también ¿podríamos hacer hipótesis acerca de sus pensamientos…
Guía de regalos para psicólogos de Psyciencia 2018
Bienvenidos a la lista de regalos para psicólogos de Psyciencia. Este año hemos seleccionado una serie de hermosos obsequios que demuestran que los psicólogos somos de carne y hueso, que…
Cursos de psicología, neurociencias y educación a sólo 9.99 dólares
El Black Friday no tiene que ser un día dedicado al consumismo. También puedes aprovechar sus descuentos para aprender algo nuevo y especializarte en el área que más te gusta.…
Cómo reducir los riesgos del sedentarismo desde la Psicología de la Actividad Física
Hace unos días tuvimos el privilegio de participar del VI Congreso Argentino de Psiquiatría, Neurociencias y Psicoterapias, en la ciudad de Rosario, evento en el cual Federico Lande presentó su…
Terapia de conversión en niños LGBT incrementa el riesgo de depresión y suicidio
Los chicos y chicas que se identifican como lesbianas, gays, bisexuales y transgénero (LGBT) y han vivido intentos de cambiar su orientación sexual, usualmente incitados por sus padres u otras…