Un abordaje contextual de la felicidad
En la enseñanza de la psicología el análisis de la conducta, o mejor digamos el conductismo en general, suele presentarse como un modelo cuya utilidad, en el mejor de los…
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sentimientos
Joseph Wolpe, el padre de la desensibilización sistemática
La historia de la psicología se ha ido elaborando, a la vez que nutriéndose, gracias a la aportación de grandes figuras, autoras y autores, entre las que no solo encontramos…
Realizar ejercicio físico reduciría los antojos de alcohol en jóvenes con consumo problemático
El ejercicio ha sido relacionado con la mejora del estado de ánimo, de la cognición y la memoria, así como con la reducción de los síntomas de ansiedad y depresión.…
Albert Ellis: Vida y obra de uno de los terapeutas más importantes de nuestra era
Albert Ellis (1913-2007) fue un reconocido psicólogo americano, que nació en Pittsburg (Pennsylvania) el 27 de septiembre de 1917, y falleció el 24 de julio de 2007 en Manhattan, a…
Cuando los consultantes reaccionan negativamente a la autocompasión
Russ Harris tiene una tremenda habilidad para llevar los conceptos más complicados de la terapia a un lenguaje muy sencillo y práctico que nos ayuda a los terapeutas a mejorar…
Las publicaciones en redes sociales que son hostiles hacia los oponentes políticos obtienen más interacciones
Las personas tienden a compartir publicaciones en las redes sociales que les permiten expresar su identidad social o política, y particularmente aquellas que menosprecian a los oponentes políticos. Según un…
El novio de mi hija la maltrata ¿qué podemos hacer?
Guía para madres y padres con hijas adolescentes que sufren violencia de género La violencia de género es un instrumento de control, dominio y sometimiento que tiene como objetivo imponer…
Aprende a gestionar el tiempo, es una de las habilidades que más repercutirá en tu bienestar
Una de las estrategias usadas para incrementar la productividad es la gestión de tiempo, que proporciona un marco para la toma de decisiones y da una estructura para proteger y…
Disfrute de la escuela a los 6 años y logros educativos posteriores
Nuestro desempeño académico depende de muchos factores: la forma en que nos enseñan, nuestras necesidades específicas y cómo se satisfacen, nuestras familias y el contexto socioeconómico en que estamos inmersos,…
Cómo aumentar el deseo sexual
El deseo sexual lo conforman todos esos sentimientos e impulsos que nos conducen a tener encuentros íntimos con otras personas y a mantener relaciones sexuales y afectivas. Estos impulsos y…