Empatía: cómo puede mejorar tu vida
Hace unos meses publicamos como Definición de la Semana nociones sobre la Empatía. Rivera Revuelta (2004) la llama una función mental que nos permite ver la perspectiva del otro y…
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sentimientos
Hazte a un lado Freud, Breuer es el verdadero padre de la psicoterapia moderna
El pasado 30 de junio, la psicoterapeuta Pavi Sandhu, escribió para la revista Scientific American un interesante y seguro controversial ensayo sobre la relevancia de los trabajos de Josef Breuer en…
Cómo afrontar la soledad
Miedo al rechazo, angustia, aislamiento, sensación de ser una compañía indeseable o desagradable, son algunas de las cosas que sentimos cuando nos invade la soledad. A todos nos pasa en…
Cómo practicar los primeros auxilios psicológicos
Recuerdo un día de mi infancia, cuando tenía cerca de 5 años, en que mis hermanos mayores (de 6 y 7 años) estaban peleando en el patio de la casa.…
6 cosas importantes que debes saber sobre el perdón
Perdonar es difícil. Dejar pasar ofensas demanda mucha voluntad y dominio propio. Pero incluso cuando creemos que dejamos algo atrás, puede ser que con solo pensar en el suceso reavivemos…
Cinco libros que todo psicólogo debe leerse
La entrada de hoy viene promovida por distintas personas que nos han hecho llegar sus peticiones de libros de referencia o recomendaciones por parte del equipo de terapeutas de Aprende…
Distimia y Terapia Gestalt: ¿Una pequeña depresión…?
Terapia Gestalt contempla al ser humano encontrándose en transformación permanente en su contacto o interacción con el entorno. Es en este campo organismo-entorno donde surgen determinadas formas de la experiencia…
Depresión: diferencias entre hombres y mujeres
Aclaremos que no es que presenten síntomas diferentes, estos son los mismos para los dos sexos. Más bien las quejas que vemos son distintas y es muy importante tener esto…
La expresión de emociones
¿Alguna vez te has preguntado qué son las emociones o para qué sirven? Con las prisas del ritmo de vida actual parece complicado tener tiempo para pasarse en estos temas.…
¿Los psicólogos lloran en terapia?
En terapia los pacientes abren sus vidas, exponen sus alegrías, tristezas, miedos y preocupaciones más profundas. Para que esto suceda, el terapeuta debe proveer un ambiente auténtico, empático y de…