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Ansiedad

105 Publicaciones
  • Análisis

Los pensamientos nocturnos: ¿Qué preocupa a las personas antes de dormir?

  • The Conversation
  • 17/10/2023
Te encuentras acostado en la cama, intentando conciliar el sueño, pero los pensamientos acelerados no cesan. En lugar de ello, tu cerebro está ocupado elaborando planes detallados para el próximo…
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  • Psicología aplicada

Las amistades de adolescentes tímidos y su asociación con la depresión

  • David Aparicio
  • 03/10/2023
Según las investigaciones durante la niñez y la adolescencia, la timidez es uno de los indicadores más importantes de psicopatología (depresión o ansiedad). Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro. Suscríbete…
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  • Análisis
  • Psicología clínica

Sufrir por lo que no sucede

  • CETECIC
  • 15/08/2023
Frecuentemente, las personas sufren no por lo que realmente sucede, sino por lo que piensan, pero que no sucede nunca. Tales pensamientos generadores de malestar pueden encontrarse muy alejados de la…
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puzzled woman with pen studying in room
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  • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
  • Psicología clínica

Cómo reaccionar cuando un paciente busca la tranquilidad excesiva

  • David Aparicio
  • 27/06/2023
Tips para psicoterapeutas, es una sección con recomendaciones breves para ayudar a terapeutas que enfrentan dificultades en la consulta o se encuentran estancados en algún proceso del tratamiento. Puedes leer todos…
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cheerful black teacher with diverse schoolkids
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  • Guías y recursos

La experiencia de niños en un programa grupal cognitivo-conductual para la ansiedad: ¿qué recuerdan 9 meses después?

  • David Aparicio
  • 27/06/2023
Resumen: Este estudio explora la recordación y perspectiva de los niños 9 meses después de su participación en un programa grupal cognitivo-conductual –el Programa Amigos para la Vida. Se realizaron…
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  • Análisis

Tratamiento de la cibercondría

  • CETECIC
  • 10/06/2023
Buscar excesivamente información sobre temas de salud en la Internet se ha convertido en un problema psicológico denominado Cibercondría. En otro reciente artículo hemos desarrollado más extensamente este concepto, así como algunas…
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topless woman standing on beach during daytime
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  • Psicología clínica
  • Recomendados

Seis formas erróneas de combatir la angustia

  • David Aparicio
  • 09/05/2023
Guillemor Lahera enumera en el diario El País seis formas de abordar la angustia que pueden llevar a cronificarla y que es importante evitar. A continuación el primero y que…
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  • Psicología aplicada

Escuchar el canto de los pájaros podría ayudar a aliviar la ansiedad y la paranoia

  • Equipo de Redacción
  • 08/12/2022
El entorno en el que vivimos tiene efectos profundos sobre nuestra salud mental. De hecho, los resultados de un estudio reciente sugieren que los sonidos del tráfico pueden estar relacionados…
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  • Psicología aplicada

Se prescriben más medicamentos que psicoterapia para tratar trastornos de ansiedad y TEPT

  • Equipo de Redacción
  • 18/11/2022
La ansiedad y el trastorno de estrés postraumático (TEPT) después de una lesión cerebral traumática son secuelas comunes que impiden la recuperación. Para abordar tal situación, la evidencia recomienda como…
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  • Psicología aplicada

Intervenciones online de actividad física conducen a mejoras en la salud mental en 3 meses

  • Equipo de Redacción
  • 16/11/2022
A pesar de la abrumadora evidencia de que el ejercicio físico puede mejorar la salud mental, muchos adultos no cumplen con las recomendaciones actuales de actividad física: la Organización Mundial…
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