5 tratamientos para el dolor crónico
¨Me sentía devastado al no encontrar alivio a mi dolor. Estuve deprimido durante años, pero me esforcé para que nadie se diera cuenta. Este dolor me incapacitó y he sufrido…
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David Aparicio
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Editor general y cofundador de Psyciencia.com. Me especializo en la atención clínica de adultos con problemas de depresión, ansiedad y desregulación emocional.
¿Dormir poco está relacionado con la demencia?
Al parecer mi abuela tenía razón. Según ella, mi bisabuela sufre de demencia porque no dormía lo suficiente. Y según una investigación publicada hace dos días en la revista Neurology,…
El bilingüismo podría retrasar 5 años los síntomas del Alzheimer
Hablar más de un idioma no solo te abre un mundo de posibilidades sino que también podría ayudar a mejorar tu salud mental. Según un nuevo estudio de la Universidad…
(PDF) Obesidad : ¿Baja autoestima? Intervención psicológica en pacientes con obesidad
La obesidad es considerada como uno de los principales problemas de salud que se extiende alarmantemente no solo en países industrializados, sino también en países en desarrollo. Esto se ve…
Las mujeres superarían a los hombres en algunas negociaciones financieras
“Los hombres son mejores negociantes que las mujeres”. Esta frase representa la creencia social de la aparente desventaja que tienen las mujeres a la hora de realizar negociaciones financieras y…
Representación cerebral de los pensamientos sociales podría predecir con un 97% el autismo
Actualmente el autismo es diagnosticados por medio de las evaluaciones clínicas de la conducta verbal y física que realiza un profesional de la salud mental. Sin embargo, las evaluaciones e…
El Mindfulness sería igual de efectivo que la TCC para tratar depresión y ansiedad
La Universidad Lund en Suecia encontró que el tratamiento por Mindfulness sería igual de efectivo que la terapia cognitivo conductual (TCC) en pacientes que sufren de depresión y ansiedad. Este…
¿Por qué besamos?
¿Sabías que compartimos cerca de 80 millones de bacterias durante 10 segundos de un beso apasionado? Pareciera que besarnos no es una actividad muy saludable que digamos. Pero según los…
The Rosie Project, una novela que definitivamente deberías leer
Fue en esos momentos de aburrimiento que me dan los sábados a la noche, cuando me encontré con las reseñas de los libros que ha leído Bill Gates durante el año.…
Jugar vídeojuegos de acción podría mejorar tu aprendizaje
Ya tienes una excusa científica para jugar Call of Duty. Según una investigación publicada hace unos días en la revista Proceedings of National Academy of Science, los vídeojuegos de acción…
(Vídeo) TED: Explorando la mente de un asesino
Los asesinos psicópatas son la base de muchos programas de televisión, pero, ¿qué es lo que los hace actuar? El neurocientífico Jim Fallon habla sobre estudios cerebrales y análisis genéticos…
Cybermonday: 60% de descuento en los cursos online de psicología
¡Llegó el Cyber Monday la Asociación para el Avance de la Ciencia Psicológica o AACP! y tienen Todos sus cursos online de verano con descuento del 60%. No pierdas esta oportunidad y aprende…
¿Por qué la tristeza dura más que otras emociones?
¿Alguna vez te has preguntado por qué la tristeza puede durar mucho más que otros sentimientos, como por ejemplo, el aburrimiento? Las diferencias de duración sólo se habían explorado en…
Descubren un cerebro humano que no tiene pliegues
El fotógrafo Adam Voorhes encontró un cerebro adulto sin pliegues o giros, mientras fotografiaba un estante de cerebros humanos almacenados en un armario de la Universidad de Texas. Se sabe…
Infografía: Qué es la Agorafobia
Haz click en la imagen para agrandarla. La persona que sufre agorafobia siente un miedo y una ansiedad intensa de estar en lugares donde es difícil escapar o donde no…
La terapia de exposición podría ayudar a las personas que sufren del trastorno por duelo prolongado
El duelo prolongado (DP) se explica por la dificultad de elaborar la pérdida de un ser significativo y se caracteriza por un dolor emocional, sensación de falta de sentido y…
La terapia con animales podría reducir la ansiedad y soledad en los estudiantes universitarios
La terapia asistida con animales podría reducir los síntomas de ansiedad y soledad en los estudiantes universitarios. Esos fueron los resultados de una investigación realizada por la Universidad de Georgia y…
La musicoterapia podría reducir la depresión en niños y adolescentes
La terapia de música o musicoterapia ha sido por mucho tiempo una opción al tratamiento psicológico convencional. Pero es la Universidad de Queen en Irlanda, la primera en demostrar científicamente…
La autocompasión: una habilidad que se relaciona con conductas saludables
La creencia popular nos dice que la autocrítica es la mejor forma de desarrollarnos y mantenernos motivados. Sin embargo, hay un cuerpo importante de investigaciones que nos dice todo lo…
(Vídeo) La sorprendente ciencia de la felicidad
Dan Gilbert, autor de Tropezando con la Felicidad, desafía a la idea de que somos miserables si no tenemos lo que queremos. Nuestro «sistema inmunológico psicológico» nos hace sentir verdaderamente…