El contexto moldea la elección de los alimentos
¿Una banana o un alfajor… o galletitas dulces, o una barra de chocolate, o una oblea con pasta de maní? Cuánto preferimos algo depende de qué otras opciones tenemos disponibles…
Tómalo con calma: el exceso de ejercicio puede agotar tu cerebro
Encontrar un equilibrio en lo que hacemos es necesario para mantener una buena salud mental y física. Esto incluye el ejercicio físico. Un nuevo estudio sugiere que el entrenamiento atlético…
5 pasos para actuar frente al abuso sexual infantil
La violencia que sufren niñas, niños y adolescentes, es un hecho mundial que no distingue la cultura, la clase social, el nivel de educación, la edad o el origen étnico.…
Investigadores sostienen que no hay suficiente evidencia que respalde el uso de antidepresivos
«Los antidepresivos no deben usarse para adultos con trastorno depresivo mayor antes de que haya evidencia válida que demuestre que los posibles efectos beneficiosos superan a los efectos nocivos,» sostuvieron…
12 factores a tener en cuenta para proteger al cerebro del deterioro provocado por el envejecimiento
A medida que vamos envejeciendo, y de manera gradual, podemos notar que nuestra eficacia y agudeza mental disminuyen. Muchas investigaciones han resaltado que hacer ejercicio físico ayuda a mantener la…
Alta desigualdad de riquezas vinculada con un mayor apoyo a los líderes populistas
Las personas que viven o piensan que viven en una sociedad económicamente más desigual pueden tender a apoyar más a un líder fuerte e incluso autocrático (Sprong et al., 2019).…
¿Qué diferencia a un psicópata de un sociópata?
Los “psicópatas exitosos” son personas muy exitosas, a menudo despiadadas, insensibles y superficialmente encantadoras, con poco o ningún respeto por los sentimientos o las necesidades de los demás. Ellos tienden…
La atención de salud mental para los presos podría evitar nuevos arrestos, pero las cárceles no están diseñadas para rehabilitación
Los trastornos de salud mental son más comunes entre los presos que en la población general (Eaton, Joseph Bienvenu, Nestadt, Volk, & Anthony, 2019) (Reingle Gonzalez & Connell, 2014). Y…
Este es el tono de voz que no deben usar los padres para lograr que sus hijos hagan su tarea
El tono de voz tiene un poderoso impacto sobre nuestras respuestas fisiológicas. Elegir un tono de voz adecuado puede cambiar por completo la respuesta en nuestras conversaciones. Los padres llegan…
Daños resultantes del abuso sexual: la situación especial de las víctimas gay o bi masculinas
Al menos 1 de cada 6 niños varones son abusados sexualmente antes de cumplir 18 años (Dube et al., 2005). Este número aumenta a 1 de cada 4 hombres a…
Adversidades durante la infancia y trastornos de salud mental en la adolescencia: ¿qué rol juega la relación entre padres e hijos?
La muerte de una persona cercano y apreciada, la exposición al consumo de drogas o alcoholismo en el círculo inmediato, una estadía en un hogar de acogida, sufrir enfermedades o…
Cursos online en terapia cognitiva conductual
CETECIC trae en octubre una excelente propuesta de cursos online de psicología y con un descuento especial del 20%, hasta el 7 de octubre. Todos los cursos están dirigidos a…
Tomar un placebo puede reducir la ansiedad antes de un examen, incluso sabiendo que la pastilla es inocua
Una gran cantidad de estudios han demostrado el llamativo impacto que puede tener el efecto placebo. Tratamientos inertes no solo pueden producir beneficios médicos como el alivio del dolor, sino…
La deshonestidad afectaría nuestra empatía y sensibilidad social
Somos humanos. Dadas determinadas circunstancias, hacer trampa puede ser muy tentador. Incluso, puede percibirse como irresistible. Existen quienes consideran que pequeños actos deshonestos no producen realmente daños relevantes; y otros,…
Máster Comportamiento no Verbal y Detección de la Mentira
Cuando nos comunicamos con los demás lo podemos hacer mediante lenguaje verbal o no verbal. Mucha gente presta mucha atención solo al primero, pensando que es el más importante, sin…
El Modelo Portland: un programa para aprender ACT entre psicoterapeutas
Hoy vamos a ocuparnos de un aspecto de los modelos de psicoterapia que suele ocupar un lugar más bien secundario en el corpus teórico de cada modelo. En concreto: hablemos un…
Haber experimentado adversidades influye en la compasión que sentimos hacia los demás, según estudio
Muchos estudios han demostrado lo que se conoce como el «sesgo numérico» en la compasión: los sentimientos de compasión de las personas no tienden a aumentar en respuesta a un…
Estudio con IRMf muestra nuevas perspectivas respecto de la forma en que el trauma modifica el cerebro
Un ensayo clínico de padres (Poppa et al., 2019; «Website», s. f.) incluyó un estudio que se utilizó imágenes de resonancia magnética funcional (IRMf) para estudiar la actividad cerebral asociada…
Practicar meditación mejora la cognición social, según nuevo estudio
Los meditadores experimentados y las personas que son más conscientes del momento presente tienden a obtener una puntuación más alta en varias medidas de cognición social, como el reconocimiento emocional…
Este video representa lo difícil que puede ser la transición de la infancia a la adolescencia
Tener la oportunidad de crecer, y de transicionar por las distintas edades de la vida humana, es una experiencia intensa, llena de situaciones nuevas que afrontar (algunas de las cuales…