¿Problemas para reducir el consumo de café? La Terapia Cognitiva Breve podría ayudarte
No hay nada mejor que empezar la mañana con un rico café. El problema es cuando tomamos 2 tazas a la mañana, una después del almuerzo y una tacita para…
Tratamientos psicológicos eficaces para el trastorno obsesivo compulsivo (PDF)
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es uno de los trastornos de ansiedad de más difícil tratamiento. Desde sus inicios el estudio empírico de la eficacia de los tratamientos para el…
El diagnóstico de Robin Williams: Demencia de Cuerpos de Lewy
La muerte Robin Williams nos conmocionó a todos. Él fue uno de los mejores actores de nuestra época. Lograba transmitir su dulzura y carisma a través de todos sus personajes.…
Cómo mi Trastorno Límite de Personalidad me hace más compasiva en la clínica
El diario inglés “The Guardian“ publicó un artículo sobre la experiencia de una mujer que, luego de recibir tratamiento para su trastorno de personalidad, sintió mucha gratitud y una necesidad…
Examinando nuestras actitudes
Al empezar este artículo lo primero que me vino a la cabeza fue la frase del famoso psiquiatra, neurólogo y fundador de la Logoterapia, Viktor E. Frankl: “Todo puede serle arrebatado al…
5 becas para estudiar psicología
Universia es la red de universidades más importante de iberoamérica y representa a 18,3 millones de estudiantes y profesores. En su portal web publicaron un listado de 10 becas para…
Mindfulness mejoraría la salud de personas con Enfermedades Inflamatorias del Intestino
Si bien ya existen estudios que han evaluado la efectividad del mindfulness para aliviar la depresión y la ansiedad, una nueva investigación se interesó por ver si el entrenamiento en…
Las ventajas de recibir al psicólogo en casa
Cuando no estás pasando un buen momento o sufres algún problema psicológico, lo primero que te dicen tus seres queridos o amigos es que vayas al psicólogo. Y siempre preguntas…
Terapia Gestalt y comunicación humana
El ser humano es sociable por naturaleza, vive en permanente relación con los otros (familia, amigos, pareja, compañeros de trabajo, etc.) y resulta evidente que cuando dos personas interrelacionan, emerge…
Neurólogo y músico componen música para ayudarte a dormir
Estabas en la cama dando vueltas sin poder dormir, encendiste tu celular para revisar Facebook esperando a que te de sueño y justo llegaste a este artículo. Quizás hoy sea…
Tu adicción al celular está separándote de tus seres queridos
En China, la compañía publicitaria Ogilvy & Mather creó una impactante campaña para el Centro de Investigación de Psicología. La misma nos hace recapacitar sobre la relación que los adultos…
Definición de la semana: Efecto de la mera exposición
Según Myers (2006), el efecto de la mera exposición refiere al fenómeno psicológico en el cual nuestro agrado o desagrado por determinado estímulo (rostros, palabras sin sentido, músicas, etc.) aumenta…
Detectamos en milésimas de segundos la intención de dañar
Detectar la intención de daño es una habilidad fundamental para nuestra supervivencia, y un equipo de científicos argentinos descubrió que a nuestro cerebro sólo le toma unas milésimas de segundo…
Sherry Amatenstein: lo que aprendí sobre el matrimonio siendo terapeuta de parejas
Sherry Amatenstein es una terapeuta neoyorquina, periodista y autora de varios libros, entre ellos The Complete Marriage Counselor. Antes de ser terapeuta, escribía columnas de consejos sobre los amores no…
Las personas con sonambulismo no sentirían dolor
El sonambulismo es un trastorno del sueño que incrementa estrepitosamente el riesgo de sufrir serias lesiones físicas pero, según un nuevo estudio, ellos no sentirían dolor cuando caminan dormidos. Los…
Reducir la semana de clases a 4 días mejoraría el rendimiento en matemáticas
Cuando se debate sobre mejorar el sistema educativo, una de las primeras ideas que se propone es la de incrementar los días de clase porque se cree que entre más…
Qué cuernos es el análisis funcional de la conducta
Uno de los temas peor entendidos dentro de las terapias de tercera ola es el de análisis funcional. Y es curioso que así sea porque constituye una idea central en…
Efecto placebo en el tratamiento de la depresión
Las personas con depresión no responden de la misma manera a los diversos tratamientos e incluso, en ocasiones, pueden ser resistentes a algunos de ellos, siendo éste un gran problema…
Definición de la semana: Insomnio
El insomnio es un trastorno del sueño que, según el DSM V (2013), se caracteriza por problemas con la calidad o cantidad del sueño acompañada de uno o más síntomas,…
Un test para detectar la demencia por cuerpo de Lewy en solo 3 minutos
Luego del Alzheimer, la Demencia por cuerpo de Lewy es la segunda forma más común de demencia, pero es muy difícil de diagnosticar. Sin embargo, ahora se puede realizar un…