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  • Clínica

¿Mentir menos nos hace más sanos?

  • 08/08/2012
  • David Aparicio
Muchas veces decimos mentiras blancas, porque nos parecen inofensivas y hasta saludables, pero un nuevo estudio sugiere que podemos mejorar nuestra salud mental y física, si cortamos con las mentira.…
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    • Artículos de opinión (Op-ed)

    Supervillanos ¿Por qué nos fascinan?

    • 07/08/2012
    • David Aparicio
    Ayer fuí al cine para ver la tan esperada última película de la trilogía de Batman: “El caballero asciende” y mientras regresaba en el colectivo me preguntaba: ¿por qué nos…
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      • Ciencia

      Ser bilingüe podría incrementar la habilidad mental en la infancia

      • 05/08/2012
      • David Aparicio
      En el mundo globalizado en que vivimos es de suma importancia saber distintos idiomas, ya que amplía nuestras relaciones sociales e incrementa nuestras posibilidades de conseguir un mejor trabajo y…
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        • Clínica

        Mascotas, habilidades sociales y autismo

        • 03/08/2012
        • Maria Fernanda Alonso
        Compartir el hogar con animales se ha convertido en un hábito a lo largo del mundo. Y esto es así porque (más allá de las funciones que se les hayan…
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          Sin categoría

          El feliz secreto para trabajar mejor

          • 31/07/2012
          • Alejandra Alonso
            El disertante en esta entretenida conferencia es fundador de la página Good Think Inc; en éste sitio se hace la siguiente descripción sobre el: Shawn Achor es el autor…
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          • J Jason Kottke kottke.org Con casi 30 años online, Jason Kottke es uno de los referentes del blogging. Aquí encontrarás artículos interesantes todos los días.
          • S Steph Ango stephango.com CEO de Obsidian, su página personal comparte análisis y reflexiones sobre la vida, el dolor y el crecimiento.
          • R Revista de CETECIC cetecic.com.ar Una revista académica con artículos de terapia cognitiva conductual escrita por Ariel Minici y Carmela Rivadeneira, dos referentes en la TCC de América Latina.
          • F Fabián Maero grupoact.com.ar Colega y amigo, escribe sobre ACT con rigor y humor
          • J Jonathan Yentch www.youtube.com Cada video es una aventura.
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            • Clínica

            ¿Qué es la Terapia Cognitivo Conductual?

            • 27/07/2012
            • CETECIC
            Cada día más gente elige Terapia Cognitivo Conductual. El modelo se ha ido ganando lentamente un lugar en nuestra cultura. Quienes trabajamos desde este enfoque acostumbramos recibir pacientes que expresamente…
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              • Clínica

              Qué es el trastorno ciclotimico y estrategias para afrontarlo

              • 27/07/2012
              • David Aparicio
              Según las estadísticas, el trastorno de ciclotimia es muy poco frecuente y su prevalencia en la población mundial esta cerca del  1%. El DSM-IV (Manual diagnóstico y estadístico de los…
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                • Clínica

                Mindfulness puede reducir los sentimientos de soledad en adultos mayores

                • 25/07/2012
                • David Aparicio
                La soledad es uno de los mayores riesgos relacionados con problemas de salud en los adultos mayores (enfermedades cardiovasculares, mal de Alzheimer y muerte). Investigaciones previas han intentado disminuir, sin…
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                abuso de sustancias en adolescentes
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                  • Ciencia

                  Signos que nos advierten sobre el posible abuso de sustancias en adolescentes

                  • 24/07/2012
                  • David Aparicio
                  La adicción es definida como el uso continuo de sustancias que alteran el pensamiento y el estado de ánimo. Algunas personas pueden utilizar el alcohol o las drogas y nunca…
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                    • Recursos

                    (Vídeo) El extraño poder del efecto placebo

                    • 24/07/2012
                    • David Aparicio
                    Mientras me tomaba un «pequeña» pausa de mi tesis, decidí pasearme por Facebook y me encontré con este interesante vídeo, publicado por Paula José en el grupo de Psicólogas y Psicólogos de Argentina. Les recomiendo…
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                      • Clínica

                      Las características del terapeuta eficaz, según Albert Ellis

                      • 23/07/2012
                      • David Aparicio
                      En mis años de facultad, cuando estudiaba para uno de  mis últimos finales: Clínica I, me encontré con un maravilloso texto donde se resaltaban las características que el reconocido terapeuta Albert Ellis consideraba como…
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                        • Ciencia

                        (Vídeo) Oliver Sacks: Lo que las alucinaciones nos dicen sobre nuestro cerebro

                        • 22/07/2012
                        • David Aparicio
                        «Las alucinaciones psicóticas, sean visuales o auditivas, se dirigen hacia ti, te acusan, te seducen, te humillan y se burlan de ti.  Tienes que interactuar con ellas»  Oliver Sacks En esta ocasión…
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                        • Ciencia

                        Suficiente sobre vos, hablemos sobre mi y cuán especial soy

                        • 20/07/2012
                        • Maria Fernanda Alonso

                        Al parecer, las cosas realmente han cambiado. En un estudio publicado en la revista PLoS One, la Dra Jean M. Twenge y sus coautores encontraron que los libros estadounidenses utilizan cada vez más un lenguaje más individualista. Se analizó el texto completo de 766.513 libros norteamericanos publicados desde 1960 hasta 2008, encontrando que: palabras individualistas, como «único» y «yo», y frases individualistas como «me amo» y «yo soy especial» eran mucho más comunes en los últimos años (véase la lista de todas las palabras y frases aquí).

                        Esta investigación es parte de un estudio relativamente nuevo sobre «productos culturales» (programas de televisión, letras de canciones, anuncios, y libros). Hasta hace muy poco, el estudio de los productos culturales era complicado, pero con la ayuda de diversos programas informáticos y sobre todo con la ayuda de  Google Books Ngram viewer, la tarea ha sido simplificada. Ésta herramienta cuenta con un corpus de 5 millones de libros, y grafica los cambios en el uso del lenguaje en cuestión de segundos.

                        Este estudio estuvo orientado a rastrear los cambios en la cultura estadounidense durante el periodo 1960 – 2008. Los autores decidieron que un panel externo elegiría las palabras pues pensaron que eso era preferible antes que elegirlas ellos mismos, por lo que un panel de mTurk nominó y luego eligió las palabras y las frases que consideraron como indicadores de individualismo (enfocadas en el yo) y de comunalismo (centrándose en los grupos y las normas sociales). Se utilizó este último grupo de frases y palabras como controlador, ya que se abarcó un período extenso de tiempo donde es natural que el vocabulario hay variado. Esto ayudó a descartar la posibilidad de que el lenguaje individualista haya aumentado sólo porque en general fuera un lenguaje más moderno.

                        Incluso con el control de las palabras y frases comunalistas, las palabras y frases individualistas se incrementaron entre 1960 y 2008. Los aumentos más grandes y más consistentes aparecieron en el idioma haciendo hincapié en la singularidad y el carácter especial, tales como «personalizar», «único», «sobresaliente», «identidad», «yo soy especial», «yo primero», «mis necesidades», y » me amo «. Otras, como «independiente»,» solitario» y «autosuficiente», disminuyeron o permanecieron sin cambios. Esto da idea del tipo de individualismo que ha aumentado (no el que se centra en estar solos o independizarse, sino el que se enfoca en ser únicos y especiales y en amarse a sí mismo).

                        “Hasta hace poco, me he concentrado en los efectos del cambio cultural en las personas – como, por ejemplo, las generaciones se diferencian en los rasgos de personalidad y actitudes. Sin embargo, los productos culturales son otra manera completamente diferente de estudiar el cambio cultural. Ellos no tienen sesgos de auto-informe, y los datos son a menudo libremente disponibles. En los últimos años, he visto cómo los nombres de bebés se han convertido en “más únicos” (utilizando la base de datos de las tarjetas de seguridad social), y también ví como las letras de canciones se han ido centrando cada vez en sí mismos y hasta llegan a alentar conductas antisociales”, dice la Dra Twenge.

                        Otros dos investigadores encontraron que los shows televisivos para adolescentes se enfocan cada vez más en la fama.

                        Todos estos estudios apuntan en la misma dirección: a un mayor individualismo en la cultura americana. La pregunta es: ¿ha sido este un cambio bueno o uno malo? Obviamente es un poco de ambos. “Por mi parte, no tengo deseos de volver a 1950, con la conformidad y los prejuicios de aquellos años. Pero sí parece que a veces hemos ido demasiado lejos en estos días haciendo hincapié en nosotros mismos y nuestro amor propio”, dice Twenge.

                        Todos sabemos que por las diferencia culturales (entre otras) que existen entre EEUU y latinoamérica, los estándares de individualismo pueden variar. ¿Crees que los resultados de estos estudios podrían extenderse a la realidad latinoamericana? ¿Cómo valoramos al individualismo y a la singularidad? ¿Qué hemos ganado y qué hemos perdido con el individualismo?

                        Leer artículo original en inglés.

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                          Sin categoría

                          ¿Existe relación entre el Alzheimer y la Diabetes?

                          • 19/07/2012
                          • Maria Fernanda Alonso
                          Un experimento ha demostrado que la diabetes está asociada con la aparición de la enfermedad de Alzheimer. El hallazgo,publicado en la Revista online de la Enfermedad de Alzheimer, es una…
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                            • Ciencia

                            El efecto del contenido erótico de las películas populares en la conducta sexual de los adolescentes

                            • 19/07/2012
                            • David Aparicio
                            Tal vez te parezca de sentido común, el efecto de las películas sobre las conductas sexuales en los adolescentes, pero en realidad hay pocas investigaciones concretas sobre este tema. Según…
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                              • Ciencia

                              Lo que todos debemos saber sobre la psicosis posparto

                              • 18/07/2012
                              • David Aparicio
                              Aunque la psicosis posparto o  psicosis puerperal (PPP) es un trastorno muy raro (afecta alrededor de 1 a 2 madres por cada 1000) es importante que sepamos de qué se trata y…
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                                • Clínica

                                Cómo afectan los traumas infantiles a la salud a lo largo de la vida

                                • 16/07/2012
                                • Maria Fernanda Alonso
                                Según un nuevo estudio publicado por la Asociación Psicológica Americana (APA), las mujeres de mediana edad que declaran haber sufrido abusos físicos en la infancia son aproximadamente dos veces más propensas…
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                                  • Clínica

                                  Traumas infantiles asociados con el tabaquismo en la adultez

                                  • 16/07/2012
                                  • Maria Fernanda Alonso
                                  Las experiencias adversas en la niñez (EAN) pueden permanecer con nosotros de por vida. Un nuevo estudio publicado en la revista de acceso abierto Substance Abuse Treatment, Prevention, and Policy…
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                                    • Ciencia

                                    Las 10 investigaciones más raras, relacionadas con psicología y neurociencias

                                    • 14/07/2012
                                    • David Aparicio
                                    Los títulos que veras a continuación te pueden parecerte graciosos o incluso, puedes pensar que estamos bromeado, pero lo cierto es que estas investigaciones fueron publicadas en diversas revistas académicas…
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                                      Mutación genética podría prevenir el desarrollo de Alzheimer

                                      • 14/07/2012
                                      • Maria Fernanda Alonso
                                      Casi 30 millones de personas viven con la enfermedad de Alzheimer en todo el mundo, y se espera que esta asombrosa cifra se vea cuadruplicada en el año 2050. Sin…
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