Cómo saber cuándo poner fin a la psicoterapia
Si usted piensa que terminar la relación con un amante o un esposo es difícil, intente cortar con su psicoterapeuta. Una escritora amiga mía lo intentó hace muy poco y…
6 ejercicios de respiración para relajarse y disminuir la ansiedad
Actualizado el 2 de octubre de 2026. Actualizamos lo que dice la investigación sobre los ejercicios de respiración (metaanálisis de 2023), añadimos precauciones y quitamos enlaces rotos. Los ejercicios de…
Nuevo frasco digital prometería aumentar la adherencia al tratamiento farmacológico
La adherencia al tratamiento farmacológico es una de las resistencias más difíciles de afrontar a la hora de completar un tratamiento efectivo en trastornos como la esquizofrenia y el trastorno…
Lo que el IRMf de un salmón muerto nos puede enseñar sobre neurociencias y metodología científica
Las innumerables investigaciones que utilizan el IRMf nos han enseñado que esta es una de las herramientas de investigación neurocientífica más poderosas e importantes de la última década. Esta tecnología…
Exposición indirecta de los niños a la televisión
En los últimos años (o décadas) la tecnología de comunicación y entretenimiento ha ido ganando, poco a poco, un lugar importante en nuestras vidas. Teléfonos celulares, tablets, computadoras, televisores, consolas…
La felicidad laboral depende de un buen salario pero también de lo que ganan los colegas
Todos estamos familiarizados con el principio de igualdad, consagrado universalmente en la mayoría de las legislaciones y en los tratados internacionales que vinculan a sus Estados Miembros. A modo de…
Guía de buena práctica para el diagnóstico del autismo
¿Cuál es la finalidad del proceso diagnóstico? El proceso diagnóstico de los TEA (Trastorno del Espectro Autista) tiene como finalidad fundamental caracterizar, con la mayor fiabilidad posible, el comportamiento del individuo…
¿Realmente se hereda la inteligencia?
Desde que cursamos psicología general nos enseñan que la inteligencia, al igual que otros rasgos, está parcialmente determinada por genes específicos. Pero una nueva investigación, dirigida por el científico Christopher…
El uso de Facebook y su repercusión en la autoestima
Facebook está transmitiendo un nuevo comercial titulado “The things that connect us” (Las cosas que nos conectan) en conmemoración por haber alcanzado 1.000 millones de usuarios activos. Y aunque muchos…
Influencia de la violencia familiar en el modo de crianza de la madre
Investigadores descubren que el estrés durante el primer año de una relación puede influir en la forma en que las madres crían a sus hijos años más tarde. Los trabajadores…
Ronquido persistente en niños en edad preescolar: predictores y correlatos conductuales y del desarrollo
Un grupo de investigadores, liderado por el Dr. Dean W. Beebe de la División de Medicina Conductual y Psicología Clínica , llevó a cabo un estudio para clarificar si el…
La nueva definición del autismo en el DSM-V, no excluiría a la mayoría de los niños ya diagnosticados
Hace un par de meses publicamos una revisión sobre las principales críticas destinadas a la quinta versión del DSM. Hoy te presentamos los resultados de una investigación realizada por psicólogos…
3 formas de no escuchar en la psicoterapia
1. Escuchar para procesar El terapeuta escucha y pone atención únicamente en aquella información que confirma aquello que sabe y piensa de su teoría, y cree que es lo mejor…
¿Qué cosas pueden exacerbar la depresión?
Anteriormente hemos publicado diferentes estrategias que puedes utilizar para reducir los síntomas de la depresión. Pero hoy te quiero compartir algo diferente. Hoy nos enfocaremos en 6 cosas o situaciones…
El aburrimiento: descripción psicológica de un fenómeno poco estudiado
A través de la historia el aburrimiento ha sido considerado como una incomodidad trivial y pasajera, que puede ser aliviada por un cambio simple de las circunstancias, pero según los…